คุณแม่ควรรู้!! “กระเพาะ” ทารกแรกเกิด ใหญ่แค่ไหน และรับน้ำนมได้เท่าไหร่ ไปดูกัน..
สำหรับคุณแม่มือใหม่ ถือว่าเป็นข้อมูลที่ดีสำหรับคนที่กำลังจะมีลูกน้อย คุณรู้หรือป่าวว่าทารกแรกเกิดกระเพราะจะใหญ่แค่ไหนและสามารถรับน้ำนมได้เยอะแค่ไหน ปริมาณนมที่ทารกต้องการต่อการกินนมหนึ่งครั้งในเดือนแรกหลังคลอด จะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตามขนาด กระเพาะทารกแรกเกิด ที่ค่อย ๆ ขยายขึ้นดังนี้เลยค่ะ ไข่เจียวหวังว่าคงจะเป็นประโยชน์ แก่คุณแม่นะคะ
ทารกแรกเกิด
1 วันแรก กระเพาะทารกมีขนาดเท่าลูกแก้ว ควรได้รับนม 5 – 7 ซีซี หรือ 1 – 1.4 ช้อนชา
3 วัน กระเพาะทารกเริ่มใหญ่เท่าลูกวอลนัท ควรได้รับนม 22 – 27 ซีซี หรือ .75 – 1 ออนซ์
7 วัน กระเพาะทารกมีขนาดเท่าผลแอปปริคอต ควรได้รับนม 45 – 60 ซีซี หรือ 1.5 – 2 ออนซ์
30 วัน กระเพาะทารกจะมีขนาดเท่าไข่ไก่ ควรได้รับนม 80 -150 ซีซี หรือ 2.5 – 5 ออนซ์
นอกจากนั้นแล้ว นักวิจัยยังให้ความเห็นว่า ในวันแรกนั้น กระเพาะเล็กๆของทารกจะยังไม่มีความยืดหยุ่นเท่ากับวันถัดมา ในบางครั้งหลังคลอด การที่ทารกกินนมแม่หรือป้อนนมจากขวดแค่ 1 หรือ2 ออนซ์ แต่ทารกอาเจียนนมส่วนใหญ่ออกมานั่นก็เป็นเพราะว่า ผนังของทารกที่เพิ่งคลอดออกมานั้น ยังมีกล้ามเนื้อที่กระชับแน่นอยู่ จึงดันน้ำนมในส่วนที่เกินออกมาแทนที่จะขยายออกเพื่อรองรับปริมาณของน้ำนม
วิธีสังเกตุง่ายๆว่าลูกได้รับน้ำนมเพียงพอหรือไม่ สังเกตอาการดังนี้
-ลูกมีท่าทางพอใจเมื่อใกล้อิ่ม
-น้ำหนักลูกเพิ่มขึ้นอย่างปกติ โดยในระยะ 3 เดือนแรก น้ำหนักลูกจะขึ้นประมาณเดือนละ 600-800 กรัม จากนั้นน้ำหนักจะขึ้นในอัตราช้าลง น้ำหนักจะเป็น 2 เท่าของแรกเกิดเมื่ออายุประมาณ 5 เดือน และเป็น 3 เท่า เมื่ออายุประมาณ 1 ปี
-ลูกนอนหลับได้ดี ไม่งอแง และตื่นขึ้นมาทานนมทุก 2-3 ชั่วโมง
-คุณไม่รู้สึกเจ็บที่เต้านมและหัวนมจนเกินไป
-รู้สึกว่าเต้านมโล่งและเบาขึ้นหลังจากให้ลูกกินนม
-ลูกมีสีผิวที่ดีและตึงกระชับโดยเมื่อกดลงไปผิวลูกจะเด้งขึ้น
-ลูกควรจะปัสสาวะสีเหลืองอ่อน ใส ชุ่มผ้าอ้อม ประมาณ 6-8 ครั้งต่อวัน หลังจากผ่านไป 2-3 วันแรก และอึอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน โดยมีสีเหลืองหรือสีคล้ำ และสีเริ่มอ่อนลงหลังจาก 5 วันผ่านไป
สัญญาณบ่งบอกว่าลูกอาจต้องการนมเพิ่ม
-ลูกดูไม่กระปรี้กระเปร่า ร้องกวนตลอดเวลา หงุดหงิด ไม่พอใจและไม่ร่าเริง หลังจากกินนมแล้ว
-ขณะกินนม ลูกดูดเสียงดัง หรือไม่ได้ยินเสียงกลืน ซึ่งแสดงว่าลูกดูดนมไม่ถูกวิธี อ่าน เคล็ดลับเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ที่นี่
-สีผิวของลูกเหลืองขึ้น
-ผิวลูกยังดูย่นอยู่หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์
-ลองให้ลูกดูดนมบ่อยขึ้น โดยอุ้มลูกไว้แนบตัว ถ้าลูกยังอยากกินนมอีก เขาจะหันหน้าเข้าหาเต้านมเอง
-บางครั้งคุณแม่อาจพบว่าลูกยังไม่อิ่มแม้จะให้นมถี่ขึ้นแล้ว หากเป็นกรณีนี้ คุณควรปรึกษากุมารแพทย์
การให้นมบุตรไขเจียวขอแนะนำ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิถีธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ในการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพราะนมแม่เป็นทั้งอาหารกาย อาหารสมอง อาหารใจแก่ลูกรัก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์และคุณค่ามหาศาลต่อการพัฒนาสมอง สติปัญญาและอารมณ์ ทำให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรง มีพัฒนาการทางสมองและอารมณ์ที่พร้อมเติบโตเป็นผู้ใหญ่อยู่ในสังคมได้อย่างงดงาม
ไข่เจียวหวังว่าคงจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับคุณแม่ทุกท่านและคุณแม่มือใหม่นะ เพื่อลูกของเราคุณต้องให้กินนมของคุณแม่เองนะคะ
เรียบเรียงโดย: kaijeaw.com ขอขอบคุณที่มาจาก: babiesfirstlactation
