น่าทานมาก!! เปิดภาพ ‘ข้าวกล่อง’ ฝีมือคุณแม่ที่อัดแน่นด้วยความรักและความอบอุ่น สวยงามแถมคุณค่าทางโภชนาการเพียบ!!

       การไปโรงเรียนของเด็กสิ่งที่สำคัญที่ขาดไม่ได้นั้นก็คือห่อข้าวกลางวันพร้อมเมนูอร่อยๆจากคุณแม่ที่ทำให้ วันนี้ไข่เจียวจะพาเพื่อนๆไปชมห่อข้าวหลากหลายเมนูจากคุณแม่ท่านหนึ่งที่พึ่งหัดทำ หน้าตาอาจจะไม่สวยงาม แต่เต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร สะอาด ปลอดภัยแน่นอนค่ะ คอนเฟิร์ม ว่าแล้วไปชมกันเลยค่ะ

ห่อกล่องข้าวไปโรงเรียน

ข้าวไก่อบ

ข้าว ปลาสลิดทอด ผัดผัก

ข้าวแดง บล๊อคโคลี่ผัดกุ้ง มะม่วง

สปาเก็ตตี้ผัด

ข้าวแดง ยำปลากระป๋อง ไข่เจียวดอกโสน

ข้าวญี่ปุ่นบ้าง ไก่เทอริยากิ ไข่ม้วนเป็นไข่เจียวมะเขือเทศ แต่มาม้วนให้ดูเหมือนไข่หวาน ผักลวก

ข้าวกล้อง ปลาสลิดทอด ไข่เจียวมะเขือเทศ

จะทอดปลาสลิดบ่อยค่ะ ซื้อแช่ตู้เย็นไว้ทีละกิโล นึกอะไรไม่ออกก็ทอดปลาสลิด

เริ่มตกแต่งให้มีสีสันขึ้น

ข้าว ซี่โครงหมูทอด ผัดบล๊อคโคลี่

ข้าว ไส้กรอกทอด ไก่ทอด และก็สลัด

กลับมาที่ปลาสลิดทอดอีกครั้ง แต่คราวนี้เป็นไข่เจียวดอกโสน

ตอนหลังเวลาทำไข่เจียว จะต้องทำใส่ให้ไปเยอะหน่อย เพราะเพื่อน ๆ ลูกจะมาขอแจมด้วย

ข้าว ไก่ทอดทงคัทซึ ใช่รึเปล่าเอ่ย ที่เอาไก่ชุบแป้ง ชุบไข่แล้วก็ตามด้วยเกล็ดขนมปัง

มาพร้อมกับไข่เจียวมะเขือเทศ แต่มาในแบบม้วน ใช้ไข่ไป 3 ใบเพราะว่าเผื่อเพื่อน ๆ ด้วย

ข้าวผัดทูน่า ทูน่ากระป๋องก็จะมีติดบ้านไว้ประจำเหมือนกัน เป็นเมนูทีทำง่าย ใช้เวลาน้อย 

แต่ไม่ค่อยมีสีสัน เลยต้องใช้สตอเบอร์รี่กับมะเขือเทศและแตงกวาช่วย

กล่องนี้คงเห็นกันบ่อย ข้าวผัดอเมริกันที่ไม่มีในอเมริกา

กล่องนี้ผัดแบบสปาเก็ตตี้ แต่เป็นเส้นพาสต้าหรืออะไรเนี่ยแหล่ะ  

ซื้อมาผิด เส้นแบน ๆ แบบนี้ไม่ค่อยชอบ ซื้้อมาแล้วก็ต้องกินให้หมด

เห็นภาพก็รู้แล้ว ข้าวผัดปลาหมึก

ผัดหมี่ซั่ว ชักเล่นคล่องขึ้นแล้ว

ข้าวผัดปลาหมึกอีกรอบ กลัวจะไม่รู้ว่าปลาหมึกเยอะ จัดมาเรียงไว้ข้างบน

ปลาทูทอด ผัดผักรวมมิตรพริกสามสี 

ข้าวกล้อง ไก่ชุบแป้งทอด ง่ายไปไหมเนี่ย

ข้าวญี่ปุ่นกับไก่ย่าง ที่จริงลูกสาวกินแค่ 2 ก้อน อีกก้อนนำไปเผื่อเพื่อน เต็มกล่องมากเลยเหลือที่ใส่กับน้อยไปหน่อย

ข้าวไก่คาราโอเกะ กับดอกกู้ช่ายผัดกุ้ง

ปลาตาเดียวทอด แตงกวาผัดไข่ใส่กุ้ง อาหารพื้น ๆ 

อาหารเพื่อสุขภาพแบบนี้เลยค่ะ ข้าวแดง ปลาทูทอด กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ฝรั่ง

ปลาอินทรีย์ทอด ถั่วฝักยาวผัดปลาหมึกเช่นเคยมีแครอทแอบมาด้วยอิ อิ อารยาก็มาด้วย

ข้าวญี่ปุ่นมาอีกแล้ว คราวนี้มาพร้อมกับสะโพกไก่ย่าง และก็ส้มโอ

พื้นๆ ง่ายๆ มาอีกแล้ว ข้าวปลาทูทอด คราวนี้แกะให้แต่ส่วนหาง ลูกสาวไม่เอาท่อนหัว ทอดหนังกรอบๆ

มาพร้อมกะหล่ำปลีผัด พึ่งรู้ตัวเหมือนกันว่าชอบใส่แครอท ใส่มะเขือเทศ ล้างปากด้วยมะม่วงเขียวเสวย  

ข้าวผัดไข่

คั่นภาพด้วยเค้กส้มที่ทำไปตอนปีใหม่

ข้าวผัดอเมรกัน แต่ไม่มีผัก ไม่มีไก่ทอด เพราะว่าพึ่งกลับจากปีใหม่ มีของอยู่แค่เนี้ย จัดไป

ไปตลาดซื้อผักมาแล้วค่ะ ต้มจับฉ่าย กับปีกกลางผ่าครึ่งทอด

ชุดนี้กินที่บ้านค่ะ

ลากันด้วยไข่ยัดไส้นะคะ ไว้จะรวบรวมข้าวกล่องมาให้ชมใหม่ค่ะ

       เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อนๆ กับ ข้าวกล่องหลากหลายเมนูที่ไข่เจียวนำมาฝากในวันนี้ บอกเลยว่ามีความสวยงามและน่าทานมาก นี่แหละค่ะความรักของคุณแม่ที่มีให้กับลูก

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : kaijeaw.com, ขอขอบคุณที่มาจาก : inter rabbit