• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวบันเทิง

ปุ้มปุ้ย เปิดเคล็ดลับ 1 วันกินอะไรบ้าง ให้ผอมเร็วหลังคลอด 

โพสเมื่อ 30/04/2022 10:09 น.
ข่าวบันเทิง

advertisement

         สำหรับคุณแม่ ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา คุณแม่ลูกหนึ่งที่ตอนนี้กลับมาผอมสวยหุ่นปังเร็วมากๆ จนทำให้หลายคนอยากจะรู้เคล็ดลับเลยว่า ทำยังไงให้ผอมลงเร็วขนาดนี้ ซึ่งล่าสุดเจ้าตัวก็ออกมาตอบข้อสงสัยว่าที่หุ่นผอมสวยขนาดนี้ เพราะเธอคุมอาหาร 


advertisement
ผอม-7

      โดยเธอได้โพสต์ผ่านไอจีสตอรี่ หลังมีคนถามเข้ามาเยอะมากว่า "ทำไมผอมไว เดี๋ยวจะให้ดูว่า 1 วัน ปุ้ยกินอะไรยังไงบ้าง" 


advertisement
ผอม-1

      "นี่คือข้าวเช้ารวมกับข้าวกลางวัน ข้าวประมาณ 2 คำ ที่เหลือเน้นกับข้าว กับข้าวมื้อนี้คือไก่ 1 ชิ้น ใช่ค่ะ เหมือนไหว้เจ้าที่"


advertisement
ผอม-3

และอีกหนึ่งโพสต์ต่อมาว่า "สรุปตัดใจไม่กินข้าว เลยเพิ่มไก่อีก 1 ชิ้น"


advertisement
ผอม-2

      "มันไม่อิ่มหรอกค่ะ มันไม่มีคำว่าอิ่มในพจนานุกรมของความผอม มีแต่คำว่าอดทน และก็กินเพื่ออยู่รอด กินเพื่อประทังชีวิตไปวัน ๆ ค่ะ"


advertisement
ผอม-4

ผอมสวยมากแม่ [ads]


advertisement
ผอม-5

หุ่นคุณแม่ลูกอ่อน


advertisement
ผอม-6

สวยมากจริงๆ ผอม-8

คุณแม่น้อง cyan


advertisement
ผอม-9

      หลายคนเห็นเมนูที่แม่ปุ้ย กินแต่ละจานนั้นต้องบอกเลยว่าต้องอดทนอย่างมาก แต่ก็แลกมากับหุ่นปังๆสวยๆ เป็นคุณแม่ที่หุ่นเป๊ะได้ขนาดนี้ ก็คงต้องยอมอดทนหน่อย ยังไงใครที่อยากผอมก็ลองดูไว้เป็นไอเดียได้นะคะ

ขอขอบคุณที่มาจาก : pantipa.a 

ทำยังไงให้ผอม ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

น่ารักมาก 3 เฮียสวมบทบาทเป็นคุณแม่ ให้น้องวันใหม่ ในวันแม่
ข่าวบันเทิง
ตู่ – มาวิน เผยที่มาชื่อจริงลูกสาวครั้งแรก ความหมายสุดพิเศษ
ต้องบอกเลยว่าเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่มีลูกสาวตัวน้อย น้องเหมียวหมี่” มาเติมเต็มความสุขให้ครอบครัว ก็ทำเอาคุณแม่มือใหม่คนส...
ข่าวบันเทิง
ลิซ่า โชว์ความเป็นไทย ไลฟ์สดตำส้มตำ แฟนไทยแห่แซวขาดผงนัว
 ต้องบอกว่าสร้างความฮือฮาสุดๆ เมื่อล่าสุดนักร้องซูเปอร์สตาร์สาวระดับโลก ลิซ่า ลลิษา มโนบาล หรือ ลิซ่า BLACKPINK ที่ล่าสุดไลฟ...
ข่าวบันเทิง
แอน อรดี งานยุ่งแค่ไหนก็ไม่ทิ้งการเรียน สวมชุดนักศึกษาในวัย 32 ปี
 ต้องบอกเลยว่าเป็นนักร้องลูกทุ่งหมอลำสาว ที่ฮอตและยังโด่ดังมากๆ สำหรับ แอน อรดี ที่ตอนนี้ต้องบอกเลยว่าคิวงานแน่น ออกงานแทบท...
ข่าวบันเทิง
เปิดที่มาแหวนเพชร 15 กะรัต เต๋อ ขอ ใหม่ แต่งงาน นี่คือที่สุดแล้ว
   เป็นอีกหนึ่งข่าวที่น่ายินดีอย่างมาก สำหรับนางเอกซุปตาร์ ใหม่ ดาวิกา โฮร์เน่ หลังจากพระเอกสายอบอุ่นอารมณ์ดี เต๋อ ฉันทวิชช์...
ข่าวบันเทิง
เจนี่ รำถวายพญานาค เกิดลูกไฟสีสีเขียวเคลื่อนไหวตาม มีเฉลยคือดวงไฟอะไร
เรียกว่าเป็นอีกคนหนึ่งที่เป็นผู้มีความศรัทธาในเรื่องราวของพญานาคมากๆ เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ แถมเตรียมจะโกนหัวบวชสามเณรีละทาง...
ข่าวบันเทิง
เมื่อเจอฝรั่งเต้นหน้าเวทีหมอลำ ในงานบุญบั้งไฟ มองดีๆทำไมหน้าคุ้นๆ
  เป็นอีกนึ่งคลิปที่กลายเป็นไวรัลและถูกพูดถึงกันอย่างมากมาย เมื่อบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @gamessound2538 ได้ออกมาโพสต์...
ข่าวบันเทิง
เบสท์-โบ๊ท คำสิงห์ ประกาศผ่านสื่อ จะไม่ช่วยใช้หนี้ให้พ่ออีก วอนอย่าว่าอกตัญญู
วันที่ 17 พ.ค. 68 เบสท์ รักษ์วนีย์ กับ โบ๊ท ภูวรักษ์ คำสิงห์ ลูกสาวและลูกชายของอดีตนักชกทีมชาติเจ้าของเหรียญทองโอลิมปิกคนแร...
ข่าวบันเทิง
ซ้อก้าด เผยสาเหตุต้องแอดมิทด่วน เพราะชอบกินผักกับของดิบ
  เป็นอีกหนึ่งคนดังในวงการที่ออกมาเตือนเรื่องปัญหาสุขภาพ จากประสบการณ์ตรงสำหรับ "ซ้อก้าด" อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง เจ้าของแบรนด...
ข่าวบันเทิง
ส่องโปรไฟล์ เซน เมจกา ผู้ประกาศข่าวกับสกิลภาษา ล่ามของ แจ็คสัน หวัง
กลายเป็นอีกหนึ่งผู้ประกาศข่าวสาวคนเก่ง ที่โชว์สกิลภาษาอังกฤษ เป็นล่ามให้กับ แจ็คสัน หวัง ในรายการโหนกระแส สำหรับ เซน เมจกา...
ข่าวบันเทิง
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

น่ากลัวมาก เสาที่จอดรถในห้าง เห็นสภาพดูไม่ปลอดภัยกลัวไฟรั่ว

คุณแม่พูดไม่ออก เมื่อเห็นผลงานลูก ตกแต่งรถแม่ให้สวยที่สุด

ผมว่าเกินไปมากๆ เจอคนขี่สกู๊ตเตอร์กลางถนน 4 เลน หวั่นเกิดอันตราย

เมื่อลูกค้ามาร้านกาแฟแล้วขอทำงานที่ร้าน งานนี้เลยได้ทำงานสมใจ

สุดยอดแบบอย่าง นักเรียนนายร้อยคนแรกของประเทศ ที่มาจากการสมัครพลทหาร

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • นักเรียน
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.