สาระดีมีที่นี่!! เผยสูตรน้ำสมุนไพร แก้อาการปวดและความเสื่อมของร่างกายดื่มแค่วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร!!
คนเราโดยปกติแล้วส่วนมากเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายก็จะต้องเสื่อมโทรมลงไปตามการเวลาแล้วเราก็ต้องดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้น อาการเข่าเสื่อม ปวดข้อ อายุมากขึ้นมักจะเจออาการเหล่านี้รุมเร้าเข้ามาเป็นเรื่องธรรมดา วันนี้ไข่เจียวมีเรื่องราวดีๆ สูตรในการทำน้ำสมุนไพรที่จะช่วยยับยังปัญหาสุขภาพและช่วยบำรุงร่างกายของคุณ
โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคที่เกิดจากการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนผิวข้อ ซึ่งเป็นผลมาจากอายุที่เพิ่มขึ้นและการใช้งานมาก เมื่อมีการใช้งานผิวข้อที่สึกจะมีการขัดสีกัน ทำให้เกิดอาการปวดข้อเข่าตามมา
อาการและอาการแสดงเป็นอย่างไร
1. อาการปวด เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด มักปวดมากขึ้นเมื่อใช้งานและลดลงหลังจากการพัก
2. ข้อยึดติด ถ้าเป็นมาก มุมของการเหยียดงอเข่าจะลดลง เคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันลำบาก
3. ข้อบวม อาจพบเป็นๆ หายๆ เกิดจากเยื่อบุข้อ มีการอักเสบหรือมีการสร้างน้ำไขข้อเพิ่มขึ้น
4. มีเสียงหรือมีความรู้สึกว่ากระดูกเสียดสีกันเวลาเคลื่อนไหวข้อ
5. ถ้าเป็นรุนแรง ข้อจะผิดรูป ขาโก่ง
6. ข้อหลวม รู้สึกไม่มั่นคงเวลายืนหรือเดิน เนื่องจากเอ็นรอบๆ ข้อหย่อน
7. กล้ามเนื้อรอบๆ ข้อมีขนาดเล็กลงและไม่มีแรง
หากใครมีอาการดังกล่าว หรืออยากทำทานเป็นสรรพคุณป้องกันโรคภัย ก็สามารถทำได้ตามนี้เลยค่ะ
ส่วนผสมการทำน้ำสมุนไพร
1. น้ำ 40 %
2. มะนาว 5%
3. ใบย่านาง 50%
4. สับปะรด 5%
วิธีทำ
1. ให้ทำการปั่นใบย่างแล้วกรองกากทิ้ง
2. ปั่นสับปะรดเอากากทิ้ง
3. แล้วนำมารวมกับน้ำใบย่านางที่ปั่นเตรียมไว้แล้ว
4. หลังจากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไป คนๆให้เข้ากันไว้รับประทาน (ที่เหลือ แช่แย็นไว้ได้ 15-วัน)
ปล. ดื่มวันละ 2 ครั้งๆละ 30 ซีซีผสมน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหาร หรือระหว่างวันก็ยิ่งดี
กลุ่มอาการควรรับประทานน้ำสมุนไพรนี้
– โรคอ้วน โรคเก้าท์ ปวดข้อ เข่าเสื่อม มีไข้ เนื้องอกในเต้านม ในมดลูก
– ไขมันในเลือดสูง อาหารเป็นพิษ แผลในกระเพาะ ภูมิแพ้ ไมเกรน
– สิว ฝ้า กระสีน้ำตาล เป็นตะคิวบ่อยๆ ริดสีดวงทวาร ตับแข็ง
– ท้องบวมน้ำ ไทรอยด์ มะเร็งต่างๆ โลหิตจาง ตาฟ้าฟาง
– ความดันสูงหรือต่ำเกินไป ลูคีเมีย ชาตามแขน ขา
– เหงือกอักเสบ โรคหัวใจ กรดไหลย้อน
เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะเพื่อนๆทีนี้เราก็ได้รู้สรรพคุณของสูตรสมุนไพรแล้ว ไข่เจียวเองก็อยากให้เพื่อนๆได้นำไปลองทำน้ำสมุนไพรดื่มกันนะค่ะ หรือบอกบุญต่อให้เพื่อนๆที่ยังไม่รู้ก็ได้จ้า
ขอขอบคุณที่มาจาก : ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่, สุขภาพดี กับหมอปรียาภา
