หนุ่มอ้วนเปลี่ยนตัวเองก่อนแต่งงาน ลดน้ำหนักเพื่อเจ้าสาว 2 เดือน 30 โล
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดน้ำหนัก-1-1-1024x512.jpg)
advertisement
การลดความอ้วนนอกจากจะเป็นวิธีการดูแลตัวเองอย่างหนึ่งแล้ว การลดน้ำหนักก็ยังเป็นการดูแลสุขภาพของตัวเองในทางที่ดีขึ้น เพราะถ้าน้ำหนักลดเราจะได้ทั้งเรื่องสุขภาพ และบุคลิกภาพด้วย
advertisement
![ลดความอ้วน-1](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-1-1024x316.jpg)
โดยล่าสุดบัญชีผู้ใช้ Tiktok ที่ใช้ชื่อ nanthacha4 ได้ออกมาโพสต์แชร์คลิปของหนุ่มรายหนึ่งที่ลงทุนเปลี่ยนตัวเองก่อนวันแต่งงาน เป็นการลดน้ำหนัก 30 กิโลใน 2 เดือน โดยจากโพสต์นั้นได้ระบุว่า "ลดน้ำหนักเพื่อเจ้าสาวของผม"
advertisement
![ลดความอ้วน-2](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-2.jpg)
อีกสองเดือนผมจะแต่งงาน
advertisement
![ลดความอ้วน-3](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-3.jpg)
เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเจ้าสาว
advertisement
![ลดความอ้วน-4](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-4.jpg)
ลด 2 เดือน 30 โล [ads]
advertisement
![ลดความอ้วน-5](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-5.jpg)
เปลี่ยนไปหล่อขึ้นเลย
advertisement
![ลดความอ้วน-6](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-6.jpg)
เปลี่ยนเป็นคนละคนเลย
advertisement
![ลดความอ้วน-7](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-7.jpg)
หล่อเพื่อเจ้าสาว
"หน้าตาคล้ายเกรทวรินทรเลย"
advertisement
![ลดความอ้วน-9](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-9.jpg)
"2 เดือน 30 โล เข้าใจได้ แต่สูงขึ้นด้วยนี้ คือยังไง"
"ทำยังไงน้อ 2 เดือน 30 โล นี่ 2 ปีละยังไม่ได้สักโล ฮือๆๆ"
advertisement
![ลดความอ้วน-10](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2022/05/ลดความอ้วน-10.jpg)
ซึ่งจากในคลิปนี้ก็เป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจของหลายๆคนนะคะ ใครที่อยากจะลดน้ำหนัก ก็เริ่มจากการตั้งเป้าหมาย และควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ที่สำคัญอย่ากินยาลดน้ำหนักโดยเด็ดขาดนะคะ เริ่มจากที่ตัวเราและมีวินัยดีที่สุด
ขอขอบคุณที่มาจาก : nanthacha4