• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. สุขภาพ

หมอฟันเผยเคล็ดลับ แปรงฟันแบบใหม่ ป้องกันฟันผุได้ 

โพสเมื่อ 17/03/2022 15:15 น.
Advertisement

Advertisement
สุขภาพ

        การแปรงฟันเป็นวิธีรักษาความสะอาดอย่างหนึ่งที่ต้องทำเป็นประจำ ทั้งเช้าและเย็น หรือหลังจากทานอาหารเพื่อรักษาสุขภาพช่องปากของเรา ซึ่งล่าสุดทางบัญชีผู้ใช้ Tiktok ที่ใช้ชื่อ mum_chitpon ได้ออกมาโพสต์แชร์คลิปวิธีการแปรงฟันแบบใหม่ ซึ่งช่วยป้องกันฟันผุได้แปรงฟัน-1

      โดยวิธีการแปรงฟันที่ว่านั้นคือให้เราแปรงฟันตามปกติ  บ้วนแค่ฟองทิ้ง แต่ไม่ต้องบ้วนน้ำเปล่า เพื่อให้ยาสีฟันที่เราใช้แปรงนั้นเคลือบฟันเรา และใช้น้ำเปล่าลูกเพื่อเช็ดฟองรอบๆปากออกแค่นั้นพอแปรงฟัน-2

แปรงฟันแบบไม่ต้องบ้วนน้ำตามแปรงฟัน-3

"ที่จริงหลังแปรงฟันถ้าบ้วนให้เหลือฟองน้อยที่สุดครับ ระหว่างน้อยเรากลืนน้ำลายไปเรื่อยๆก็หายหมดละนะ"แปรงฟัน-4

"ผมทำตลอดเลย ไปหาหมอฟันหมอบอกว่าฟันข้างในสุดบนล่างหินปูนไม่มีเลย น้อยคนมากที่จะไม่มี หมอบอกว่าแสดงว่าคนไข้ดูแลฟันดีมากๆ" แปรงฟัน-7

"ปกติก่อนแปรงฟันควรใช้ไหมขัดฟันเอาเศษอาหารตามซอกฟันออกก่อนละค่อยแปรงฟัน จะดีที่สุดครับ" แปรงฟัน-6

"เค้าไม่เคยบวมน้ำตามเลย (ฟังหมอ)"​ แปรงฟัน-5

>>คลิป<<

       โดยวิธีการแปรงฟันแบบนี้คือการแปรงฟันแบบแห้งที่จะช่วยให้ฟันไม่ผุ และในต่างประเทศนิยมทำกันมา แต่สำหรับคนไทยยังเป็นเรื่องใหม่ และหลายคนอาจจะไม่ชิน ยังไงก็ลองไปทำตามกันดูนะคะ

ขอขอบคุณที่มาจาก : mum_chitpon

แบ่งปัน
Facebook
Twitter

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ:

หมอฟัน แปรงฟันแบบใหม่

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

8 เทคนิคลดน้ำหนัก แบบไม่กดดันตัวเอง 5 เดือนลดไป 18 โล
การลดน้ำหนัก
หนุ่มอ้วนเปลี่ยนตัวเองก่อนแต่งงาน ลดน้ำหนักเพื่อเจ้าสาว 2 เดือน 30 โล
การลดความอ้วนนอกจากจะเป็นวิธีการดูแลตัวเองอย่างหนึ่งแล้ว การลดน้ำหนักก็ยังเป็นการดูแลสุขภาพของตัวเองในทางที่ดีขึ้น เพ...
การลดน้ำหนัก
หนุ่มอ้วนเปลี่ยนตัวเอง ลดน้ำหนัก 202 วัน น้ำหนักหายไป27กิโล
ต้องบอกเลยว่าการดูแลตัวเอง เป็นเรื่องที่ดี เพราะนอกจากจะเป็นการรักตัวเองแล้ว ยังทำให้ได้สุขภาพที่แข็งแรงขึ้น และดูดีข...
การลดน้ำหนัก
เพจดังเผยข้อแตกต่าง วัณโรค กับ โอไมครอน อาการต่างกันยังไง
ในช่วงโรคระบาดกำลังมาแรง ทำให้ต้องดูแลตัวเอง ทั้งการสวมใส่หน้ากากอนามัย ล้างมือให้บ่อยๆ หรือดูแลความสะอาดตนเองไม่เดินท...
สุขภาพ
เฉลยแล้ว ลิซ่า BLACKPINK แปะอะไรไว้ที่หู นี่คือเคล็ดลับสุขภาพเลย 
ลิซ่า BLACKPINK เป็นสาวไทยที่กลายเป็นนักร้องชื่อดังของเกาหลีได้ และยังเป็นสาวน้อยผู้ที่มีอิทธิพลมากเป็นอันดับโลกด้วย เ...
สุขภาพ
ทดสอบตาบอดสีด้วยตัวเอง ถ้าผิดปกติจะเป็นยังไง 
โรคตาบอดสี คือ ภาวะพร่องการมองเห็นสี ผู้ที่มีอาการตาบอดสีจะมีการมองเห็นสีบางสีได้ไม่ชัดเจนหรือผิดเพี้ยนไปจากผู้มีสายตา...
สุขภาพ
ระหว่าง ไม่อาบน้ำตอนเช้า กับกลางคืน แบบไหนสกปรกกว่า
การอาบน้ำ คือวิธีชำระร่างกายอย่างหนึ่ง เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย โดยใช้น้ำเป็นตัวช่วย ซึ่งนอกจากความสะอาดแล้วยั...
สุขภาพ
หมอชื่นชม ผู้ป่วยโดนงูกัด แต่ปฐมพยาบาลมาถูกวิธีก่อนถึงมือหมอ 
ผู้ใช้เฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อ Shareef Hayibuesa ได้ออกมาโพสต์แชร์เรื่องราวของผู้ป่วยที่โดนงูกัด แต่ถูกปฐมพยาบาลมาอย่างถูกวิ...
สุขภาพ
ลดน้ำหนักใน 1 เดือน สำหรับคนขี้เกียจออกกำลังกาย
คนที่น้ำหนักเกินก็ล้วนต้องการอยากจะมีน้ำหนักลดทั้งนั้น แต่ประเด็นคือ ขี้เกียจออกกำลังกาย จึงทำให้น้ำหนักที่เยอะอยู่แล้...
สาระน่ารู้
ระวังยาตีกัน ก่อนจะกินฟ้าทะลายโจรต้องอ่าน
ในแต่ละวันนี้มียอดผู้ป่วย เพิ่มมากขึ้นทุกวัน แม้ว่า “กระทรวงสาธารณสุข” นำรูปแบบ “Home Isolation&rdqu...
รอบรู้เรื่องยา
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

หนุ่มไปเติมน้ำมันปั๊มดังสระบุรี ขับรถเข้าไปเหมือนอยู่ในงานมหรสพ

ลุงมาซื้อข้าวไปฝากลูกที่เรือนจำ เจ้าของร้านสงสัยซื้อไปทำไมเยอะแยะ

พิกัดลานกางเต็นท์ริมหาด เล่นน้ำทะเลได้ เงียบสงบเหมาะแก่การพักผ่อน

สาวรีวิวสาเหตุ ทำไมกะเพราจานนี้ขาย 500 บาท ละเอียดยิบทำไมถึงแพง

ห่วงหญิงไทยใส่ส่าหรีขาว เลียนแบบคังคุไบ อาจทำให้ชาวอินเดียเข้าใจผิด 

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์
Advertisement

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ความรัก
  • บ้าน
  • รถ
  • ลดน้ำหนัก
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.