พึ่งรู้ก็วันนี้!! ใบข่อย – ข้าวเปลือก แก้ปวดประจำเดือนให้หายเป็นปลิดทิ้งได้ เพียงทำตามสูตรนี้..

     อาการปวดประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงเกือบทุกคน บางคนปวดน้อย แต่บางคนปวดมาก ถึงขั้นทุกข์ทรมานนอนซมออกจากบ้านไปได้เลยก็มี และวันนี้  Kaijeaw.com ก็เลยมีสมุนไพรที่ใช้แก้ปวดประจำเดือนมาฝากคุณสาวๆทุกท่าน เป็นสูตรง่ายๆ จากสมุนไพรพื้นบ้านอย่างใบข่อย และข้าวเปลือก จะเป็นวิธีไหนลองมาดูกันเลยค่ะ   

ใบข่อย–ข้าวเปลือก แก้ปวดประจำเดือนสตรี
    วิธีคือเอา ใบข่อย สด 3-5 ใบ และ ข้าวเปลือก จะข้าวเหนียวหรือข้าวเจ้าก็ได้ทั้งนั้น 1 หยิบมือ ต้มรวมกันกับน้ำ 1 ลิตร จนเดือด เคี่ยวประมาณ 20 นาที ดื่มเฉพาะน้ำเมื่อมีอาการปวดประจำเดือนหรือเกิดอาการปวดรุนแรง ครั้งละ 1 แก้ว จะทำให้หายปวดได้ หรืออีกวิธีหนึ่งคือใช้ ใบข่อย ตากแห้งคั่วไฟอ่อนๆให้หอม ชงกับน้ำร้อนดื่มต่างน้ำประจำโรคปวดท้องทั่วไปจะหายได้อีกด้วย ข่อย
   ชื่อสมุนไพร : ข่อย
   ชื่อวิทยาศาสตร์ : Streblus asper Lour.
   ชื่อสามัญ : Siamese rough bush, Tooth brush tree
   ชื่อวงศ์ : Moraceae
   ชื่ออื่นๆ : ส้มพอ(อีสาน) กักไม้ฝอย(ภาคเหนือ) ส้มพอ(เลย) ขรอย,ขันตา (ใต้) สะนาย(เขมร) ตองขะแน่ (กาญจนบุรี)
   ลักษณะทั่วไป : ไม้ต้น แตกกิ่งก้านเป็นพุ่มทึบ กิ่งก้านคดงอ เปลือกต้นบาง ขรุขระเล็กน้อย สีเทาอมเขียว มียางสีขาวข้น ใบ เป็นใบเดี่ยว ออกเรียงเวียน รูปรี กว้าง 2-4 ซม. ยาว 4-8 ซม. โคนใบสอบ ปลายใบแหลม ขอบใบหยัก แผ่นใบสีเขียว สากมือ เนื้อใบหนาค่อนข้างกรอบ ดอก ออกเป็นช่อสั้นตามซอกใบ ดอกย่อยเล็กมาก ดอกแยกเพศ ดอกเพศผู้รวมกันเป็นช่อกลม ก้านดอกสั้น ดอกเพศเมียช่อหนึ่งมีดอกย่อย 2 ดอก ก้านดอกยาว ผล รูปทรงกลม ผลมีเนื้อ ผนังผลชั้นในแข็ง เมื่ออ่อนสีเขียว สุกเป็นสีเหลืองใส เมล็ดเดี่ยว แข็ง กลม
   ส่วนที่ใช้ : กิ่งสด เปลือก เปลือกต้น เมล็ด ราก สรรพคุณอื่นๆ ของใขข่อย
ตำรายาไทย 
    กิ่งสด : ขนาดเล็กนำมาทุบใช้สีฟัน ทำให้เหงือกและฟันทน
    เปลือกต้น : รสเมาฝาดขม นำมาต้มใส่เกลือให้เค็มใช้รักษาโรครำมะนาด แก้โรคฟัน รักษาฟันให้แข็งแรง แก้ปวดฟัน ดับพิษในกระดูกในเส้น แก้พยาธิผิวหนัง เรื้อน มะเร็ง ดับพิษทั้งปวง หุงเป็นน้ำมันทาหัว ริดสีดวง ปรุงเป็นยาแก้ท้องร่วง เปลือกใช้มวนสูบรักษาริดสีดวงจมูก เปลือกต้นต้มกับน้ำใช้ชะล้างบาดแผล และโรคผิวหนัง
    ราก : รสเมาฝาดขม ปรุงเป็นยารักษาแผลเรื้อรัง แก้โรคคอตีบ เป็นส่วนผสมในยารักษากระดูก ปวดเส้นประสาทและปวดเอว ฆ่าพยาธิ
    เปลือกราก :รสเมาขมบำรุงหัวใจ พบมีสารบำรุงหัวใจ
    ใบ : รสเมาเฝื่อน น้ำต้มแก้โรคบิด ใบข่อยคั่วชงน้ำดื่มก่อนมีประจำเดือน สำหรับสตรีที่มักมีอาการปวดท้องขณะมีประจำเดือน จะบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ใบคั่วกินแก้โรคไต ขับน้ำนม แก้บิด ใช้ภายนอกแก้โรคริดสีดวงทวาร ตำผสมข้าวสารคั้นเอาน้ำดื่มครึ่งถ้วยชา ทำให้อาเจียนถอนพิษยาเบื่อยาเมา หรืออาหารแสลง ชงกับน้ำร้อนดื่มระบายท้อง แก้ปวดท้องขณะมีประจำเดือน แก้ปวดเมื่อย บำรุงธาตุ ยาระบายอ่อนๆ ขับผายลม แก้ท้องอืดเฟ้อ
    ทั้งต้น : ต้มใส่เกลือ แก้ฟันผุ กระพี้ รสเมาฝาดขม แก้พยาธิ แก้มะเร็ง ฝนกับน้ำปูนใสทาแก้ผื่นคน
    เยื่อหุ้มกระพี้ : รสเมาฝาดเย็น ขูดเอามาใช้ทำยาสูบแก้ริดสีดวงจมูก ผล รสเมาหวานร้อน บำรุงธาตุ แก้ลม แก้กระษัย ขับลมจุกเสียด เป็นยาอายุวัฒนะ
    เมล็ด : รสเมามันร้อน เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงธาตุเจริญอาหาร ขับผายลม แก้ท้องอืดเฟ้อ แก้โลหิตและลม ขับลมในลำไส้
    ลูก : รสเมาหวานร้อน บำรุงธาตุ แก้ลม แก้กระษัย จับลมจุกเสียด เป็นยาอายุวัฒนะ
ตำรายานครราชสีมา ใช้ ใบ แก้ท้องเสียโดยนำใบ 1 กำมือ ตำให้แหลกผสมกับน้ำประมาณครึ่งแก้วดื่ม เปลือกต้น แก้รำมะนาด โดยนำเปลือกผสมกับเกลือทะเลอย่างละเท่าๆกัน ต้มให้เกลือละลาย อมเช้า-เย็น หลังอาหารและก่อนนอน

      เห็นประโยชน์มากมายของใบข่อยแล้ว ก็รีบหามาปลูกติดบ้านไว้เลยนะคะ และวิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือนนั้นควรจะพักผ่อนคลายตัวเองและให้เวลากับตัวเอง หรืออาจจะหากิจกรรมโปรดทำอย่างเช่น ดูหนัง ฟังเพลง เพื่อคลายความกังวลและทำให้ฮอร์โมนประจำเดือนเกิดความสงบขึ้นได้

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com