ไบโอฟิล์มตัวร้าย! ทำลายสุขภาพช่องปาก!!

     ฟันนอกจากจะเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญ ทำหน้าที่บดเคี้ยวอาหาร มีส่วนสำคัญในการเปล่งเสียง และฟันที่ขาว เรียงเป็นระเบียบสวยงาม เป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกที่ดูดี มีความมั่นใจ และก็มีหลายๆ สาเหตุที่ก่อปัญหาให้ช่องปาก อย่างสาเหตุจาก "ไบโอฟิล์ม (Biofilm)" ชื่ออาจไม่คุ้นหู แต่ทุกคนคุ้นเคยดี นั่นก็คือ คราบแบคทีเรียในปาก (Dentalplaque) และเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคร้ายทำลายสุขภาพช่องปาก ดังนั้นเรามารู้จักกับวิธีจัดการและป้องกันช่องปาก จาก "ไบโอฟิล์ม (Biofilm)" กันดีกว่าค่ะ

whatclinic.com

>> ไบโอฟิล์ม (Biofilm) ที่อยู่ในช่องปากคืออะไร? 
    การที่แบคทีเรียอาศัยอยู่ในช่องปากมากกว่า 600 สายพันธุ์ หรือหลายพันล้านตัว โดยแบคทีเรียเหล่านี้อาศัยอยู่ในบ้านที่เรียกว่าไบโอฟิล์มนั่นเอง
>> การเกิดไบโอฟิล์ม
    ไบโอฟิล์มจะเริ่มก่อตัวเป็นชั้นบางๆ ที่มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น โดยเกิดจากแบคทีเรียที่เริ่มมาเกาะบนผิวฟัน จนเมื่อเวลาผ่านไปเป็นชั่วโมง แบคทีเรียจะมาเกาะกลุ่มเพิ่มเติมจากที่มีลักษณะเป็นแผ่นบางๆ จึงเริ่มหนามากขึ้นๆ จนสามารถมองเห็นได้เป็นคราบสีขาวหรือสีเหลือง เกาะบนผิวฟัน

[ads]

adha.cdeworld.com

>> อันตรายจากไบโอฟิล์ม
    ในปากคนเรามีแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีผสมปนกันไปเป็นเรื่องปกติ แต่แบคทีเรียและไบโอฟิล์มเหล่านี้หากสะสมจำนวนมาก และนานเกิน 24 ชั่วโมง ก็จะปล่อยสารพิษออกมา จนก่อให้เกิดโรคในช่องปากได้มากมาย เช่น กลิ่นปาก ฟันผุ เหงือกอักเสบ ปริทันต์หรือรำมะนาด และอาจลุกลามรุนแรงมาก จนก่อให้เกิดปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคร้ายแรงอื่นๆ อีกมาก ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคถุงลมโป่งพอง โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น 

rinsewithlisterine.com

[yengo]

>> วิธีการกำจัดไบโอฟิล์มอย่างถูกวิธี 
ทำความสะอาดช่องปากให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง เพื่อกำจัดไบโอฟิล์มที่สะสมบนผิวฟันไม่ให้สะสมเกิน 24 ชั่วโมง จนส่งผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก 
    – สำคัญคือการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง โดยการจะแปรงฟันให้สะอาด จำเป็นต้องใช้เวลาในการแปรงอย่างเพียงพอ อย่างน้อย 2 นาทีและแปรงให้ถูกวิธี เพื่อทำความสะอาดผิวฟันทุกซี่และทุกด้าน (คุณสามารถแปรงฟันหลังทานอาหารที่มันๆ รสจัด หรือ มีเศษอาหารติดฟันมากๆ)
    – ใช้ไหมขัดฟัน ขัดทำความสะอาดระหว่างซี่เป็นประจำ
    – อาจใช้น้ำยาบ้วนปาก ร่วมกับการแปรงฟันที่ถูกวิธีทุกครั้ง หากรู้สึกว่ายังสะอาดไม่พอ

wordpress.com

       เพราะสุขภาพช่องปากของคุณนั้นสำคัญ ต้องการการดูแลไม่แพ้ส่วนอื่นในร่างกายเลยนะคะ หมั่นรักษาความสะอาดของฟันและช่องปากอยู่เสมอ เป็นวิธีที่ดีที่สุด ลดโอกาสที่ไบโอฟิล์มจะก่อปัญหาให้สุขภาพฟันย่ำแย่ อันเป็นสาเหตุให้ต้องเข้ารับการรักษาพยาบาลที่ยุ่งยาก เสียเวลา เสียเงิน โดยใช่เหตุนะคะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com