กดสิวอย่างไร ? ..ไม่ให้หน้าพัง!

    เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนมีปัญหาสิว หรือแม้กระทั่งหนุ่มๆ ที่กำลังอยู่ในช่วงวัยรุ่น มีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เมื่อเป็นสิวแล้วก็มักอยากบีบสิวให้หลุดออกไปให้หมด แต่การกดสิวบีบสิวหากว่าทำอย่างไม่ระวัง หรือมีวิธีการที่ไม่เหมาะสมก็อาจทำให้เป็นแผลอักเสบ หรือเกิดการลุกลามสร้างความเสียหายเป็นวงกว้างได้ วันนี้ ไข่เจียว.com มีวิธีการกดสิวที่จะไม่ทำให้ผิวหน้าเสียหายและทำให้สิวหลุดออกมาได้โดยพลันเลยทันที โดยไม่ต้องพึ่งคลินิกเสียเงินมากมายเลย ง่ายๆ ด้วยตนเองดังนี้ค่ะ

    1. สิวหัวเปิด (หัวดำ)

    2. สิวหัวปิด (อุดตัน-สีขาว)

    3. สิวหัวหนอง[ads]

สิวที่ไม่สามารถกดได้ 

    คือสิวหัวช้างเม็ดใหญ่ๆ สิวชนิดนี้มีหนองขังอยู่ข้างใน บางเม็ดมีลักษณะเป็นโพรงหนองถ้าเจาะผิดนอกจากจะได้เลือดแล้ว หนองอาจยังไม่ออก มีการอักเสบเพิ่ม หากใครเป็นสิวหัวช้างแล้วอยากใ้หายไวๆ แนะนำว่าควรพบแพทย์ 

อุปกรณ์ในการกดสิว

    1. ไม้กดสิวแสตนเลส (แนะนำให้เลือกหัวเล็กๆ) สามารถหาซื้อตามห้างสรรพสินค้าแผนกของใช้ของผู้หญิง หรือ ร้านขายเครื่องมือแพทย์ 

    2. แอลกอฮอล์ หรือ น้ำเกลือ

    3. สำลี

    4. ถุงมือปลอดเชื้อ

    5. เข็มอินซูลิน ขนาด 50 unit (ปลายเข็มจะเล็กมาก) ซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

ขั้นตอนและวิธีการกดสิว

    1. ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดโทนเนอร์ให้ทั่วใบหน้า 

    2. ไม้กดสิวแช่ลงในแอลกอฮอล์เพื่อฆ่าเชื้อ เข็มอินซูลินใช้ในครั้งแรกไม่จำเป็นต้องแช่ แต่ถ้าใช้ครั้งต่อไปควรนำมาแช่ด้วย (ไม่ควรใช้เกิน 3-5 ครั้ง) แช่ประมาน 10 นาที ซับให้แห้งด้วยสำลีสะอาด

    3. นำสำลีหรือผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาด มาวางแปะไว้บริเวณที่กดประมาณ 3 นาที เพื่อให้รูขุมขนเปิดและรากสิวจะอ่อนตัวกดออกได้ง่ายขึ้น รวมถึงหน้าไม่ช้ำมากด้วย 

    4. หากเป็นสิวหัวเปิด สามารถเอาไม้กดสิวกดได้เลย โดยเริ่มกดสิวโดยใช้บริเวณหัวที่เป็นเหมือนขดลวดกดเอาหัวสิวออก โดยเล็งให้หัวสิวอยู่ตรงกลางห่วง และกดสิวออกแบบเบามือที่สุด แต่หากกดแล้วไม่ออกให้หยุดกดแล้วไปกดสิวหัวอื่นต่อไปแทน เพราะหากพยายามต่อไปจะทำให้ผิวบริเวณนั้นช้ำหรืออักเสบได้

    5. ถ้าเป็นสิวหัวปิด เช่นสิวอุดตันหรือสิวหัวหนอง ให้เอาเข็มอินซูลิน สะกิด (ระวังไม่เจาะจิ้มอย่างแรง) สะกิดบริเวณหัวสิว แล้วค่อยๆ เอาไม้กดสิวกดตามลงไป โดยเอาแท่งคร่อมหัวสิวแล้วกด หรือเอาแท่งกดสิวทำมุม 45 องศากับสิวแล้วกดจากด้านข้าง ระวังอย่ากดแรง

    6. หลังจากที่กดสิวเสร็จเป็นที่เรียบร้อยก็ให้ใช้สำลีชุบน้ำเกลือที่เตรียมไว้ ทาลงไปบริเวณที่เรากดสิวทุกเม็ดเพื่อทำความสะอาดผิวบริเวณนั้นให้สะอาด ป้องกันการเกิดเป็นสิวซ้ำอีก หากกดสิวแล้วเลือดซึมให้นำสำลีชุบน้ำเกลือนั้นกดห้ามเลือดไว้ รอสักพักจึงทายาสิวทับ[ads]

    หากมีสิวและต้องการจะกำจัด ก็ต้องใช้วิธีการที่ถูกต้องกันด้วยนะคะ แต่การกดสิวก็เป็นเพียงการแก้ปัญาที่ปลายเหตุ ทั้งยังเสี่ยงต่อการอักเสบ เป็นแผลเป็น หรือการลุกลามได้ ทางที่ดีควรรักษาความสะอาดของผิวอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวอย่างเช่นแสงแดด สารเคมี และออกกำลังกายให้ร่างกายขับของเสียออกทางเหงื่อ เพื่อสุขภาพผิวที่ดีไร้ปัญหาสิวกวนใจค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : ไข่เจียว.com