กล้วยดิบ..ช่วยลดไขมันในเลือด รักษาแผลในกระเพาะอาหาร!!

     กล้วย เป็นพืชที่มีบทบาทคู่ชีวิตคนไทยเรามานานตั้งแต่สมัยโบราณ จวบจนปัจจุบันนะคะ ทุกส่วนของกล้วยนั้นมีประโยชน์ทั้งต้นเลย ผลกล้วยสุกเป็นไม้ผลกินได้ ใบนำมาห่อขนม ห่ออาหาร หรือส่วนของลำต้น ใบนำมาทำกระทง ก้านนำมาประดิษฐ์เป็นของเล่น แต่ที่หลายคนยังไม่รู้ว่ากล้วยดิบนั้นมีประโยชน์อย่างไร วันนี้ Kaijeaw.com จึงจะขอพูดถึงเรื่องประโยชน์และสรรพคุณทางสมุนไพรของกล้วยดิบค่ะ จะเป็นอย่างไรบ้าง ตาม Kaijeaw.com มาดูกันเลย

advertisement

http://topicstock.pantip.com/food/topicstock/2007/11/D6063744/D6063744-15.jpg

ผลกล้วยห่ามหรือดิบที่ใช้เป็นยา ได้แก่ กล้วยน้ำว้า หรือกล้วยไข่ กล้วยตีบ กล้วยหักมุก

[ads]

advertisement

http://www.thaicrudedrug.com/userfiles/image/tcd013_Kluaydib/tcd013_03.JPG

ลักษณะภายนอกของเครื่องยาที่ได้จากกล้วยดิบ : ผลดิบ เนื้อสีขาว เมื่อหั่น ฝานตากแดด ให้แห้ง แล้วบดเป็นผง
ส่วนที่ใช้เป็นยา : ผลกล้วยสุกทุกชนิด และผลกล้วยห่าม โดยฝานตากแดด ให้แห้ง บดเป็นผง (จะใช้กล้วยหักมุกห่ามแทนยิ่งดี )
สรรพคุณ : ผลกล้วยมีสรรพคุณทางยาสมุนไพรช่วยรักษาอาการผิดปกติของร่างกายหลายๆ อย่าง เช่น ภาวะความดันโลหิตสูง ภาวะความเป็นพิษภายในร่างกาย ช่วยให้ปอดชุ่มชื้น และแก้กระหายน้ำได้เป็นอย่างดี และใช้ป้องกันบำบัด โรคแผลในกระเพาะอาหาร ช่วยเคลือบกระเพาะ และรักษาอาการท้องเสีย

     สรรพคุณในการใช้ป้องกัน บำบัด โรคแผลในกระเพาะอาหาร โดยจะไปกระตุ้นให้เซลล์ในเยื่อบุกระเพาะหลั่งสาร mucin ออกมาช่วยเคลือบกระเพาะ ที่เปลือก และเนื้อมี serotonin ช่วยยับยั้งการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ผลดิบยังใช้รักษาอาการท้องเสีย บิดมูกเลือด การที่กล้วยสามารถแก้อาการท้องเสียได้ เพราะมีสารแทนนิน ผงกล้วยดิบทั้งเปลือกใช้โรยรักษาแผลเรื้อรัง แผลเน่าเปื่อย แผลติดเชื้อต่างๆ เปลือกผลดิบ รสฝาด สมานแผล

[yengo]

advertisement

http://p4.isanook.com/wo/0/ud/2/12664/open_dess_7635.jpg

วิธีการใช้ยาและขนาด : แก้อาการท้องเสีย ผงกล้วยห่าม 3-4 ช้อนชา หรือประมาณ 5-7 กรัม ผสมน้ำ หรือน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ดื่มวันละ 4 ครั้ง ก่อนอาหารและก่อนนอน หากรับประทานกล้วยดิบแล้ว ถ้ามีอาการท้องอืดเฟ้อ สามารถแก้โดยดื่มน้ำต้มขิงหรือสมุนไพรขับลมอื่นๆ

    รักษาเบาหวาน การกินผงกล้วยดิบขนาด 40 กรัม/วัน สำหรับคนเป็นยารักษาเบาหวานได้ผลดีและปลอดภัย โดยออกฤทธิ์กระตุ้นการสร้างอินซูลินและกระตุ้นการใช้น้ำตาลกลูโคสในร่างกายด้วย

     ลดไขมันในเลือด มีการศึกษาพบว่ากล้วยดิบมีเส้นใยอาหารจำพวกเฮมิเซลลูโลส (hemicellulose) และนิวตรอลดีเทอร์เจนท์ (nutral detergent fiber-NDF) ซึ่งเป็นเส้นใยที่ร่างกายไม่สามารถย่อยสลายได้ มีคุณสมบัติช่วยดูดซึมไขมันและคอเลสเตอรอลไว้แล้วขับออกมากับอุจจาระก้อนโตทำให้ร่างกายดูดซึมคอเลสเตอรอลน้อยลง ส่งผลให้ปริมาณไขมันในเลือดและเนื้อเยื่อลดลงด้วย ซึ่งแน่นอนนอกจากช่วยควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในค่าปกติแล้ว กล้วยดิบโดยเฉพาะกล้วยดิบปิ้งยังเป็นอาหารยาช่วยลดน้ำหนักได้ดีและปลอดภัย

     กล้วยดิบที่หลายคนคิดว่าไม่มีประโยชน์อะไรนั้น แท้จริงแล้วมีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคทางเดินอาหาร และยังช่วยลดไขมัน ช่วยรักษาเบาหวานได้อย่างน่าทึ่งเลยทีเดียว กล้วยดิบนั้นยังหาได้ง่าย ราคาถูก กล้วยเป็นผลไม้ที่มีทุกท้องถิ่นในเมืองไทยเราและปลูกได้ง่าย จึงเหมาะที่จะนำมาทำยาไว้ประจำบ้านได้ทุกครอบครัวเลยทีเดียวนะคะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : kaijeaw.com