ข้อคิดชีวิต!! หากท่านมีความทุกข์ จงฟังคลิปนี้ แล้วท่านจะสุขขึ้น

        เมื่อเราเกิดมาแล้ว การใช้ชวิตบนโลกอาจจะเป็นการยากกว่าที่เราเกิดมาลืมตาดูโลกอีกด้วยซ้ำ ไม่ว่าจะเจอผู้คนที่แตกต่าง ที่อยู่อาศัย และสิ่งแวดล้อมต่างๆทางสังคม และอุปสรรค์ในการใช้ชีวิต  ทำให้เกิดความทุกข์คิดมาในใจ อาจจะเป็นเพราะเราคิดมาก คิดตามคนอื่นมากเกินไป หรืออาจจะเป็นเพราะตัวเราเอง วันนี้ไข่เจียวจึงมีวิธีที่จะช่วยลด ความทุกข์ของเรา ลองไปฟังดูนะคะ ไข่เจียวเชื่อว่า จะเป็นประโยชน์แก่หลายๆท่าน[ads]

         เมื่อสิ่งที่กระทบใจ เหมือนไม้ที่กระทบภาชนะ และการคิดวนๆซ้ำๆ เหมือนกับให้ภาชนะสัั่นสะเทือนเหมือนกับการคิดวนอยู่ในใจ ก็ทำให้ใจสั่นสะเทือน คิดโกรธ คิดแค้น คิด อาฆาต คิดเคืองคิดวน คิดซ้ำ และคิดอยู่ข้างนอกใจ คิดนอกๆคิดแบบจะเอาคืน ก็จะทำให้เกิดเสียงกังวลใจ  ลองคิดข้างใน หลับตาแล้วพิจารณา ด้วยหัวใจที่มี ความซื้อสัตว์ ใช้สติ คงจะดีกว่าการที่คิดแล้ว ทำให้เกิดการสะเทือน และเกิดการสั่นสะเทือนมากขึ้นมากขึ้น ยิ่งกดแลงมากเท่าไหร่ การสั่นสะเทือนยิ่งแรงมากขึ้น แต่ถ้าเราคิดในใจ ลองใช้สติพิจารณา และที่สำคัญถ้าใจเรามั่นคง คงไม่มีอะไรที่ทำให้ใจของเราสั่นสะเทือนได้ จับใจให้มั่นคง  เหมือนพระพุทธเจ้าสอนให้มีสติระลึกอยู่ที่ลมหายใจ จะช่วยระงับและช่วยทำให้ใจของเรามีหลักได้ อย่าให้ใจ ไม่นิ่ง ไม่อย่างนั่นก็จะมีเสียงในใจอยู่ตลอดเวลา 

ลองทำตามดูนะค่ะ[ads2]

(ชมคลิป)

ความคิดเห็นจากชาวเน็ตเมื่อดูคลิปนี้

ทำให้จิตใจสงบมากขึ้น[ads3]

         ไข่เจียวหวังว่าจะเป็นประโยช์แก่หลายๆท่านนะคะ  ทำจิตใจของเราให้สงบ อย่าให้ใจ ไม่นิ่ง ไม่อย่างนั่นก็จะมีเสียงในใจอยู่ตลอดเวลา จึงำให้เกิดความทุกข์

เรียบเรียงโดย: kaijeaw.com    ขอขอบคุณที่มาจาก: คำคม ข้อคิด ชีวิต และธรรมมะ