• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ความสวยความงาม

ทำไม?? บางคนดูแลตัวเองดีก็ยังเป็น “สิว” และนี่คือคำตอบ

โพสเมื่อ 19/11/2015 03:42 น.
การดูแลสุขภาพผิว

advertisement

      สาวๆ ต่างก็อยากมีผิวหน้าที่ขาวกระจ่างใสกันจริงมั้ยคะ แล้วคุณมีวิธีดูแลบำรุงอย่างไรบ้างคะ หากว่าผิวหน้าของคุณยังดูมองคล้ำ ไร้ชีวิตชีวา ขาดความสดใสอยู่แล้วล่ะก็ ไข่เจียว.com ขอชวนคุณมาปฏิวัติเพื่อคืนความสดใส ดูอ่อนวัยให้แก่ผิวหน้าของคุณไปทีละขั้นตอนพร้อมๆ กันค่ะ


advertisement
ล้างหน้า

ขั้นตอนที่ 1 – ทำความสะอาดผิวหน้า

     เริ่มจากการเช็ดเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าให้สะอาดหมดจด เลือกใช้คลีนซิ่งที่มีน้ำมันเป็นส่วนผสมจะช่วยให้คุณเช็ดเครื่องสำอางและคราบสกปรกออกได้อย่างดีเยี่ยม จากนั้นล้างหน้าให้สะอาด 2 รอบ เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ โดยเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิว 

     – ผิวมัน ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคำว่า ออยล์โซลูชั่น หรือ สูตรควบคุมความมันค่ะ

     – ผิวแห้ง เลือกใช้ครีมล้างหน้าหรือโฟมล้างหน้าที่มีมอยส์เจอร์ผสมอยู่ด้วยเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวไว้เสมอค่ะ

     – ผิวธรรมดา สามารถเลือกใช้ได้หลายประเภทมากกว่า โดยไม่ต้องระวังมากว่าจะทำให้ผิวแพ้หรือแห้งไป แนะนำให้ใช้เน้นชนิดถนอมผิวจะดีมากค่ะ [ads]


advertisement
Face-Scrub

ขั้นตอนที่ 2 – การขัดผิว

     การขัดผิวเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เผยผิวใหม่ที่ดูสดใสยิ่งขึ้น และยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงต่างๆ สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าดังนี้ค่ะ 

      – ผิวธรรมดาให้เลือกใช้ชนิดเม็ดหยาบ 

      – ผิวบอบบางก็ให้ใช้เป็นแบบเนื้อครีม 

      – ผิวแพ้ง่ายหรือมีปัญหาก็ใช้แบบสังเคราะห์ค่ะ หรือจะใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสูตรเอ็นไซม์ที่ผลิตจากธรรมชาติซึ่งสามารถใช้ได้กับสภาพผิวทุกประเภทค่ะ 

*** ควรทำอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 2 ครั้งค่ะ ***


advertisement
นวดหน้า

ขั้นตอนที่ 3 – การนวดหน้า

     เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดให้มาเลี้ยงบริเวณใบหน้า และเป็นการคลายเครียดบริเวณใบผิวหน้า โดยใช้น้ำมันนวดผิวหน้าหรือครีมบำรุงผิวหน้าทาให้ทั่วใบหน้า จุดแรกวางมือที่คางโดยในลักษณะกรีดนิ้ว โดยใช้นิ้วนางและนิ้วกลางในการกดวนนวดหน้า โดยนวดเบาๆ วนลักษณะเป็นวงกลมวนขึ้นออกข้างนอกหลายๆ รอบ จากนั้นวนขึ้นมาตามแนวขากรรไกร ใต้จมูก ริ่งจมูก ปีกจมูก และวนขึ้นรอบแก้มไปเรื่อยๆ จากนั้นขึ้นมาสันจมูก หัวคิ้ว และหน้าผาก ออกขมับ วนหลายครั้งๆ และวนไปใต้คางใหม่ จนถึงหน้าผาก ทำการนวดไปเรื่อยๆ อาจใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที จากนั้นใช้สำลีชุบน้ำหมาดๆ เช็ดออก

*** ควรทำอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งค่ะ ***


advertisement
บำรุงผิว

ขั้นตอนที่ 4 – บำรุงผิวอย่างล้ำลึก

     ด้วยการมาส์กหน้า ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว กระชับผิว นอกจากผลิตภัณฑ์มาส์กหน้าที่มีวางขาย คุณสามารถมาส์กได้เองตามสูตรดังนี้ค่ะ

      – สูตรมาส์กหน้าขาวใส : น้ำมะนาว 1 ช้อนชา +โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเข้าด้วยกัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาพอกลงบนใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

     – สูตรมาส์กหน้านุ่ม ชุ่มชื้น : กล้วยหอม + นมสด บดผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาทำการพอกบนใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

     – สูตรมาส์กหน้ากระชับ : ไข่ขาว นำไข่ขาวมาพอกที่หน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

     – สูตรมาส์กรอบดวงตา : เลือกใช้แตงกวา หรือมะเขือเทศ ฝานบางๆ แปะบริเวณรอบดวงตา ประมาณ 10 นาที จากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำสะอาดก็เสร็จแล้วค่ะ

*** ควรทำอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งค่ะ ***


advertisement
บำรุงผิว1

ขั้นตอนที่ 5 – บำรุงผิวประจำวัน

     หลังการล้างหน้าบำรุงผิวทุกครั้ง เช้า – เย็น ด้วยครีมบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิว การทาครีมบำรุงผิวหน้า ควรทาผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษาลงไปก่อน แล้วค่อยตามด้วยผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุง และตบท้ายด้วยครีมกันแดด
     – ในตอนเช้าก่อนออกจากบ้านค่ะ อย่างเช่น เริ่มที่อายครีม -> เซรั่ม -> โลชั่น หรือ มอยส์เจอไรเซอร์ -> ครีมลดจุดด่างดำ -> ครีมกันแดด 

     – สำหรับกลางคืนก็เช่นกันค่ะ เพียงใช้ครีมบำรุงสำหรับกลางคืน และไม่ต้องใช้ครีมกันแดด

     เพราะความสวยรอช้าไม่ได้! เริ่มตั้งแต่วันนี้ด้วย 5 ขั้นตอนดูแล บำรุงผิวหน้า ที่เราได้แนะนำมา ทำอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำ ผิวของคุณก็จะได้รับการฟื้นฟูกลับคืนสู่ความมีชีวิตชีวา นุ่มนวลขึ้น และสดใสขึ้นได้อีกเยอะเลย ไม่ยากเลยนะคะสาวๆ

ผิวหมองคล้ำ เผยผิวขาวกระจ่างใส

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

รวมโฟมล้างหน้า การันตีโดยหมอ มนุษย์หน้าสิวผิวมันห้ามพลาด
การดูแลสุขภาพผิว
แพทย์ศิริราชเผย วิธีทำให้กลิ่นเต่าหาย ไม่รบกวนผู้อื่น
กลิ่นตัวเกิดจากสารที่สร้างมาจากต่อมกลิ่น (apocrine gland) ซึ่งพบมากที่บริเวณรักแร้และหัวหน่าว ต่อมกลิ่นพบได้ตั้งแต่เกิ...
การดูแลสุขภาพ
ต้องทำอย่างไร..? ถ้าผิวหนังโดนน้ำกรด พร้อมข้อควรระวัง เพื่อไม่ให้น้ำกรดกระจายตัว!!  
เมื่อวานที่ผ่านมาเราคงจะได้เห็นข่าวของสาวใหญ่อายุ 43 ปี โดน 2สาวปริศนาสวมหมวกกันน็อกย่องมาด้านหลัง เเล้วล็อกคอราดน้ำกรด...
การดูแลสุขภาพผิว
ไม่ง้อหมอ!! ษา วรรณษา แชร์วิธีรักษาหน้าพังเพราะสารปรอท สเตียรอยด์ โดยใช้วิธีนี้..รับรองหายชัวร์!! 
ทุกวันนี้ครีมทาหน้าขาวมีขายมากมายหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งบางคนใช้แล้วหน้าดีขึ้นอย่างมากสิวไม่มี แต่บางคนใช่แล้วแพ้หน้าพัง เ...
การดูแลสุขภาพผิว
5 วิธี รักษาหลุมสิวให้จางลงได้ง่ายๆ!
หลุมสิว นับว่าเป็นปัญหากวนใจของคนที่ปล่อยให้สิวอักเสบมันลุกลามจนกินพื้นที่ลึกลงไปถึงเนื้อใน ถึงขั้นทำให้เนื้อหายจนกล...
การดูแลสุขภาพผิว
รีวิวน้ำมะเขือเทศดอยคำ ประโยชน์ดีๆจาก มะเขือเทศแท้ ขาวใสสมคำร่ำลือ
ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนเลยว่าเป็นคนผิวคล้ำมากๆๆ จนได้ไปอ่านเจอในกระทู้พันทิพบอกว่าดื่มน้ำมะเขือเทศดอยคำแล้วจะมีผิวขาวใ...
การดูแลสุขภาพผิว
ฝ้า กระ รักษาด้วย “ห้วไชเท้า” สูตรนี้ช่วยคุณได้!!
หนึ่งในปัญหาผิวของสาวๆ ที่เป็นกันมากในเมืองร้อน ก็คือ ฝ้า กระ และจุดด่างดำ สาเหตุหลักๆ มาจาก รังสียูวีในแสงแดด สภาพอากาศ...
การดูแลสุขภาพผิว
10 สูตรพิชิตกระแดด…สำหรับคนงบน้อย
กระแดด (Solar Lentigines) จุด หรือ ดวงสีน้ำตาลเล็กๆ ที่เราสามารถพบเห็นได้ตามใบหน้า แขน หลังมือ หรือบริเวณที่โดยแสงแดดบ่...
การดูแลสุขภาพผิว
กดสิวอย่างไร ? ..ไม่ให้หน้าพัง!
เชื่อว่าสาวๆ ทุกคนมีปัญหาสิว หรือแม้กระทั่งหนุ่มๆ ที่กำลังอยู่ในช่วงวัยรุ่น มีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เมื่อเป็นสิ...
การดูแลสุขภาพผิว
แจก 4 สูตร หน้าขาว ไร้สิว ภายใน 1 เดือน วิธีทำง่ายๆ แต่ได้ผลชัวร์
เคล็ดลับหน้าขาวใสแบบไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก วันนี้เราขอแนะนำ 4 สูตร หน้าขาว ไร้สิว ภายใน 1...
การดูแลสุขภาพผิว
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

เบสท์-โบ๊ท คำสิงห์ ประกาศผ่านสื่อ จะไม่ช่วยใช้หนี้ให้พ่ออีก วอนอย่าว่าอกตัญญู

เมื่อบินโดรนตามยายเลี้ยงวัว ไม่คิดว่าจะโดนจู่โจม เกือบร่วง

อะไรใหม่ๆ เมื่อสั่งส้มตำไก่ย่าง แต่ไม่คิดว่าร้านจะทำมาให้แบบนี้ ทูอินวันที่แท้ทรู

คลิปไวรัล นักท่องเที่ยวไปดำน้ำ สิ่งที่เห็นปลามันรู้เรื่องขนาดนี้เลยเหรอ

ไอเดียเจ๋ง แม่ค้ามัดถุงแบบไม่ใช้หนังยาง แกะง่ายไม่ต้องถอดรหัส

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.