บอกลาปัญหาสิว กวนใจ ด้วย..”น้ำผึ้ง”

       ปฏิเสธไม่ได้เลยนะคะว่า ปัญหาสิวนั้น นับเป็นปัญหาที่กวนใจสาวๆ ได้ไม่มากก็น้อย เพราะเกี่ยวเนื่องบั่นทอนความสวยความงาม และสิวก็มักจะขึ้นบริเวณหน้าอยู่บ่อยๆ ทำให้สาวๆ กลุ้มใจจะหมดสวยเลยทีเดียว สิวนั้นมีหลายชนิดค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสิวผด สิวเสี้ยน สิวอุดตัน สิวอักเสบ ที่น่ากังวลใจมากขึ้นอีกก็คือว่าหากเป็นสิวแล้วเราดูแลไม่ดีก็อาจเกิดการลุกลาม การอักเสบ แม้สิวหายแล้วก็ยังทิ้งร่องรอยของแผลเป็นไว้อีกด้วย ดังนั้นเราควรจะหาทางจัดการปัญหาสิวเหล่านั้นให้หมดไปจากผิวสวยๆ ของเรา วันนี้ Kaijeaw.com จึงมีเคล็ดลับวิธีบอกลาปัญหาสิว กวนใจ ได้ง่ายๆ ด้วย.."น้ำผึ้ง" มาฝากสาวๆ กันค่ะ

       ประโยชน์ของน้ำผึ้งแก้ปัญหาสิว        

       – ช่วยปกป้องผิวจากเชื้อโรค ด้วยคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และจุลินทรีย์ได้ จึงช่วยปกป้องผิวของสาวๆ จากสิ่งสกปรกได้ดี ทั้งยังช่วยรักษาบาดแผล ผื่นแดง และอาการติดเชื้อที่ผิวหนังได้ด้วย

       – ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกและยาวนาน        

       – ป้องกันริ้วรอย เพราะน้ำผึ้งซึ่งมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ต่อต้านการเกิดของอนุมูลอิสระได้ นั่นก็หมายถึงช่วยชะลอวัยและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วย

       – รักษาบาดแผล นอกจากคุณสมบัติเป็นตัวต่อต้านเชื้อจุลินทรีย์ ช่วยป้องกันอาการอักเสบของผิวหนัง ทำให้แผลหายได้ไวขึ้น น้ำผึ้งยังมีความหวานที่เมื่อได้สัมผัสกับของเหลวที่ซึมออกจากบาดแผล ก็จะของเหลวเกิดคุณสมบัติเปลี่ยนเป็นไฮโดรเจน เปอร์ออกไซด์แบบอ่อนๆ ช่วยให้แผลหายไวขึ้นอีกแรงหนึ่งด้วย

       – อุดมด้วยสารบำรุงผิว ด้วยประโยชน์จากแมกนีเซียม โพแทสเซียม และแคลเซียม ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการผลัดผิว ผิวจึงดูเปล่งปลั่งอยู่เสมอเมื่อใช้เป็นประจำ

       – ทำความสะอาดผิว เอนไซม์ที่มีอยู่ตามธรรมชาติในน้ำผึ้งนั้นเมื่อได้รวมตัวกับน้ำแล้วจะเกิดคุณสมบัติฆ่าเชื้อ หรือแอนตี้เซปติก ทำให้สามารถทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกได้ดี และยังอ่อนโยนไม่ทำลายน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติด้วย

       – รักษาสิว ด้วยคุณสมบัติต่อต้านเชื้อแบคทีเรียในน้ำผึ้งสามารถช่วยรักษาสิวได้ น้ำผึ้งจะช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่จะทำให้สิวอักเสบได้

       – ช่วยปกป้องผิวจากการทำลายของรังสียูวี และช่วยปรับผิวให้กลับสู่สภาพปกติ ช่วยให้ผิวต้านรังสียูวีได้มากขึ้น (รังสียูวีจะทำให้ผิวถูกทำลาย ผิวแก่ก่อนวัย และอาจเป็นมะเร็งผิวหนัง)[ads][fb1]

       สำหรับการใช้น้ำผึ้งเพื่อช่วยแก้ปัญหาสิวนั้น มีสูตรแนะนำดังนี้ค่ะ

       สูตรที่ 1 : ใช้น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ กะปริมาณให้พอดีกับใบหน้า และพอกให้ทั่วใบหน้า (หรือบริเวณส่วนอื่นที่เป็นสิว) หลังจากนั้นใช้มือคลึงนวดเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้า สำหรับคนที่เป็นสิวอย่าคลึงแรงหรือกดหนักเกินไปเพราะจะทำให้สิวอักเสบ ทำสัก 5-10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย

       สูตรที่ 2 : ส่วนผสม น้ำอุ่น ½ ถ้วย เกลือ ¼ ช้อนชา และใช้ไม้พันสำลีป้ายน้ำเกลือทาลงที่เป็นสิว ทิ้งสำลีที่เปียกน้ำเกลือไว้บริเวณที่เป็นสิวประมาณ 5-10 นาที เพื่อทำให้ผิวบริเวณนั้นอ่อนนุ่ม หลังจากนั้นใช้สำลีเช็ดให้แห้ง และป้ายน้ำผึ้งลงบนบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วจึงล้างออก และซับหน้าให้แห้ง

       สูตรที่ 3 : ส่วนผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และผงอบเชย 1 ช้อนชา กะปริมาณให้พอดีกับใบหน้า จากนั้นพอกให้ทั่วหน้า ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นนิดหน่อย

       สูตรที่ 4 : ส่วนผสมน้ำผึ้งประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลประมาณ 1 ถ้วย ผสมน้ำผึ้งและน้ำตาลเข้าด้วยกัน ใช้เป็นครีมสครับผิว โดยเนื้อจะหยาบๆ หน่อย นำมาขัดอย่างเบามือบริเวณที่ต้องการรักษาสิว แล้วทิ้งไว้ประมาณ 1-2 นาที จากนั้นล้างหน้าให้สะอาด ซับหน้าให้แห้ง

       สูตรที่ 5 : ส่วนผสมน้ำผึ้งประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ล 4-5 ช้อนโต๊ะ ช่วยขัดทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน 

       สูตรที่ 6 : ส่วนผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวและโยเกิร์ตสดอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ใช้มาส์กใบหน้า กรดซิตริกในน้ำมะนาว และโยเกิร์ตเป็นสิ่งที่ช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้โยเกิร์ตยังทำหน้าที่เป็นตัวทำละลายที่ดี ที่ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวของคุณหนืด และแห้งจากการใช้น้ำมะนาวเพียงอย่างเดียว

       สูตรที่ 7 : ส่วนผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ วุ้นว่านหางจระเข้ที่ปอกเปลือกและล้างอย่างสะอาดแล้ว 2 ช้อนโต๊ะ บดวุ้นว่านหางจระเข้ให้ละเอียดนำมาผสมให้เข้ากันกับน้ำผึ้ง ใช้มาส์กใบหน้าเหมาะสำหรับผิวมัน ที่มาพร้อมกับคุณสมบัติในการช่วยบรรเทา ปรับผิวให้นุ่ม นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลชีพ อนุมูลอิสระที่โดดเด่น ซึ่งส่วนผสมนี้จะเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย อักเสบ คัน และระคายเคือง[yengo][fb2]

       สูตรที่ 8 : ส่วนผสมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ ผงสาหร่ายทะเล 2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน ใช้มาส์กใบหน้า จะช่วยล้างสารพิษตามธรรมชาติ และยังช่วยในการบำรุงผิวได้เป็นอย่างดีด้วยแร่ธาตุต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยในการขัดผิวที่ตายแล้ว เมื่อนำมารวมกับคุณสมบัติของน้ำผึ้ง ผิวของคุณก็จะชุ่มชื้น ล้างสารพิษ และช่วยบำรุงผิวพรรณ ซึ่งดีเป็นอย่างมากในการต่อต้านสิวบนใบหน้า

       เคล็ดลับและวิธีป้องกันการเกิดสิว

       – รักษาความสะอาดของผิวเป็นประจำ สม่ำเสมอ อาบน้ำ และล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น

       – พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เช่นกัน เนื่องจากร่างกายเรามีภูมิต้านทานลดลง

       – ไม่เครียด สร้างอารมณ์ขบขัน ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น ซึ่งความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว

       – กินอาหารจำพวกผักสีเขียวให้มาก เพื่อช่วยให้ร่างกายสามารถล้างสารพิษออกไปได้ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทที่มีไขมันสูง หรือ ไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันมากๆ         

       – หากเป็นสิวล่ะก็ หลีกเลี่ยงการจับ แคะ แกะ เกา บีบสิว เพราะนอกจากไม่ทำให้สิวหายได้แล้ว ยังทำให้สิวอักเสบมากขึ้น รักษายากมากยิ่งกว่า

       การใช้น้ำผึ้งเพื่อประโยชน์ในการดูแลรักษาผิวนี้ นอกจากจะใช้ได้บนใบหน้าแล้ว ยังใช้ได้กับผิวส่วนอื่นๆ ที่เป็นสิวอีกด้วย สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาสิวก็คลายความวิตกกังวลได้แล้วนะคะ ใช้น้ำผึ้งเป็นประจำนอกจากจะไม่มีปัญหาสิวแล้ว ยังจะมีผิวที่ดูสวยใสอย่างสุขภาพดีได้แน่นอนเลยค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com