สาวอวดความสำเร็จ กินหมูกระทะลดน้ำหนัก ลดจริง 15 กิโลใน 2 เดือน

        หากพูดถึงเรื่องของการลดน้ำหนัก หลายคนคงจะคิดว่า การลดน้ำหนักจะต้องลดด้วยการรับประทานผัก ผลไม้ ส่วนหมูกระทะ เนื้อสัตว์ เป็นอุปสรรคของการลดน้ำหนักอย่างยิ่ง คนที่ลดน้ำหนักจึงมักจะหลีกเลี่ยงการกินชาบู หมูกระทะ

         แต่นั่นอาจจะไม่ใช่ความรู้ที่ถูกต้องสักเท่าไรนัก เพราะตอนนี้มีการลดน้ำหนักด้วยวิธีการกิน กินหมูกระทะ ชาบู ให้เต็มที่ นั่นหมายถึงการบริโภคโปรตีน แบบโลว์คาร์บ ควบคู่ไปกับการทำ if โดยผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ Napalai Panda ได้ออกมาเผยความสำเร็จในการใช้วิธีนี้ลดน้ำหนัก พร้อมระบุว่า ..

       1 เดือนกับ 21 วัน กิโลที่ 15 ก็แตกแล้วจ้า นน.ตั้งต้นเยอะมาก 126kg. ลดลงเหลือ 111kg. แล้วค่ะถึงแม้เป้าหมายยังอีกยาวไกลแพนก็จะเดินหน้าต่อจนกว่าจะถึงค่ะ เป็นกำลังใจให้แพนด้วยนะค่ะ #หมู่ย่างฟินๆมื้อแรก if18/6  

หลายคนสงสัยทานแบบนี้น้ำหนักก็จะไม่ขึ้นหรอ 

        เป็นวิธีที่บางคนอาจจะไม่เชื่อว่ามันสามารถนำมาใช้ลดน้ำหนักได้ แต่ก็ต้องทานโปรตีนให้ถึงปริมาณที่ร่างกายต้องการ และทานอย่างเป็นเวลาด้วยนั่นเอง

เรียบเรียงโดย : kaijeaw.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก Napalai Panda