• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวทั่วไป

แนะใส่หน้ากากอนามัย 2 ชั้นออกจากบ้าน แต่หลายคนยังสวมผิดวิธี

โพสเมื่อ 06/08/2021 08:26 น.
ข่าวทั่วไป

advertisement

         หน้ากากอนามัยเข้ามามีบทบาทในการใช้ชีวิตในทุกวันนี้อย่างมาก เนื่องจากโรคระบาดและยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มสูงขึ้นในทุกๆ วัน ทำให้เวลาต้องออกจากบ้าน ต้องหยิบหน้ากากอนามัยมาสวมใส่เพื่อป้องกันตัวเองและคนรอบข้างอยู่ตลอด


advertisement
หน้ากาก-1

        โดยล่าสุดทางเพจ Drama-addict ได้ออกมาให้คำแนะนำในการสวมหน้ากากอนามัยว่า "ตอนนี้เราแนะนำให้สวมหน้ากากสองชั้นตอนออกนอกบ้าน แต่หลายๆคนก็ยังสวมผิดวิธี วิธีที่ถูกต้องคือ  ชั้นแรก ใส่หน้ากากอนามัย แล้วค่อยเอาหน้ากากผ้าสวมทับอีกที


advertisement
หน้ากาก-2

       สาเหตุคือปรกติการใส่หน้ากากอนามัยนี่ บางทีมันยังแนบกับรูปหน้าของเราไม่พอ ทำให้มีอากาศจากภายนอก รั่วไหลเข้าไปทางขอบๆมันได้ ดังนั้นการใส่หน้ากากผ้าทับไว้อีกชั้นก็จะช่วยตรงนี้ได้ แต่ใส่ให้แนบหน้าด้วยล่ะ แบบนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกรองให้เต็มที่


advertisement
หน้ากาก-8

       แต่ถ้าใส่กลับกัน คือใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วใส่หน้ากากอนามัยทับ  หรือใส่หน้ากากอนามัยสองชั้น แบบนี้ไม่แนะนำ เพราะจะไม่ได้ผลแบบที่เราต้องการ จากการสวมหน้ากากสองชั้น


advertisement
หน้ากาก-9

      ส่วนใครที่มีหน้ากาก N95 พวกนี้มันจะแนบกับรูปหน้าอยู่แล้ว ไม่ต้องไปใส่อะไรเพิ่มอีกชั้น ถ้าใส่หน้ากากอนามัยแล้วใส่หน้ากาก N95 ทับนี่เสียของครับ และนอกจากจะไม่ได้


advertisement
หน้ากาก-11

"ถ้าคนแพ้หน้ากากอนามัยละคะจ่า (ลองใส่หลายยี่ห้อก็ผดขึ้นสิวขึ้นหนัก) ใช้วิธีใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วค่อยใส่หน้ากากอนามัยทับอีกที มันไม่ช่วยปกกันในระดับหนึ่งเลยเหรอคะ… ยิ่งใส่หน้ากากอนามัยทุกวันตอนทำงานคือเห่อหนักมากค่ะ "​ [ads]


advertisement
หน้ากาก-3

"ถ้าทุกคนใส่หน้ากากได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี มันคงไม่เกิดปัญหาการแพร่กระจายเหมือนอย่างทุกวันนี้ เรียนรู้วิธีการสวมใส่ให้ถูกต้องน่าจะดีกว่าการใส่กี่ชั้นหรือใส่แบบไหนถึงจะดี"


advertisement
หน้ากาก-7

"เราใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วจึงทับด้วยหน้ากากอนามัยค่ะ ด้วยเหตุผล1.ผิวสัมผัสกับหน้าจะนุ่มสบาย2.หน้ากากชั้นนอกจะสัมผัสกับเชื้อก็ถอดทิ้งไปส่วนหน้ากากผ้าด้านในนำมาซักได้ค่ะอาจจะไม่ถูกต้องตามหลักการนะคะแต่สบายใจค่ะ ถ้าหน้ากากผ้าอยู่ด้านนอกกลับบ้านก็จะทำใจไม่ได้ที่จะซักสุดท้ายทิ้งทุกครั้งค่ะ" หน้ากาก-6

"แค่หน้ากากผ้าอันเดียวก็จะหน้ามืดแล้วค่ะจ่า ใส่หน้ากากอนามัยอันเดียวมันเสี่ยงมากมั้ยคะ"


advertisement
หน้ากาก-5

"หลักการของการใส่หน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัยก็เพื่อให้แนบสนิทกับใบหน้า ถ้าสวม KF94 ซึ่งแนบกับใบหน้าโดยรอบแล้ว ก็ไม่น่าต้องสวมอะไรทับอีกเพราะถ้าสวมหน้ากากผ้าทับ KF94 มันจะเคลื่อนและเสียทรงเลย" หน้ากาก-4

       ประสิทธิภาพแล้ว ยังทำให้อึดอัด หายใจยากกว่าเดิม อาจเป็นลมได้ เผลอๆแย่กว่าเดิมอีก เพราะปรกติ N95 มันจะแนบหน้าอยู่แล้ว แต่ถ้าใส่อะไรทับไว้ข้างในอีกชั้น ก็อาจมีช่องว่างให้อากาศเข้าออกได้ (เพื่อไรวะ)"

ขอขอบคุณที่มาจาก : Drama-addict 

หน้ากากอนามัย ใส่หน้ากาก

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

แม่นมาก ทหารไทยทำลายถนนที่เป็นเส้นทางส่งเสบียงเข้าสู่ฐานแนวหน้าของทหารกัมพูชา
ข่าวทั่วไป
สุดระทึก นักท่องเที่ยวเจอเสือโคร่งตัวเป็นๆ ยืนจ้องขวางถนน
  เป็นอีกหนึ่งคลิปที่สร้างความระทึกให้กับนักท่องเที่ยวอย่างมาก เมื่อบัญชีผู้ใช้เฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อ Woonny Adrenalin ได้อกมาโพส...
ข่าวทั่วไป
เมื่อครูโดนเรียกบรรจุ เลยขับรถไปดูโรงเรียน ท้อตั้งแต่ทางเข้า
 คุณครูที่ได้รับการเรียกตัวเพื่อมาบรรจุ นอกจากจะต้องลุ้นในเขตที่บรรจุแล้วต้องลุ้นกับสิ่งแวดล้อมหรือโรงเรียนที่จะได้ไปอยู่ โ...
ข่าวทั่วไป
เมื่อคุณหมอแต่งงานแต่ต้องรับสายพยาบาล เผยคำพูดที่ทำเอาคนทั้งงานเอ็นดู
เป็นอีกหนึ่งคลิปที่ถูกพูดถึงกันอย่างมากมาย เมื่อบัญชีผู้ใช้ เฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อ Kanyanut Raengnarong ได้ออกมาโพสต์คลิปบรรยากา...
ข่าวทั่วไป
รัสมี อีสานโซล โพสต์ขอความร่วมมือ หลังคนดูอินกับบทพี่เปิ้ล จนคุกคามในชีวิตจริง
 หลายคนที่ได้ชม ซีรี่ส์ สาธุ 2 ที่ต้องบอกเลยว่าเนื้อหาเข้มข้นมากๆ และหนึ่งในนักแสดงที่ถูกพูดถึงอย่างมาก ก็คือพี่เปิ้ล ลูกน้อ...
ข่าวทั่วไป
เมื่อหนุ่มอีสานไปเป็นเขยใต้จะกินข้าวถามหาส้อม งานนี้เลยโดนเมียสอนวิธีกินสไตล์คนใต้
 ต้องบอกเลยว่าในแต่ละภาคของไทยเรานั้นมีวัฒนธรรมแตกต่างกันออกไป โดยล่าสุดบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @madamolmy27 ได้ออกมาโ...
ข่าวทั่วไป
หนุ่มขุดเจอหิน นึกว่าทองคำฝังอยู่ ผ่านไป 10 ปี เพิ่งรู้เป็นของหายาก
 ชายใช้เครื่องตรวจจับโลหะ ขุดเจอหินสีแดงปนเหลืองที่หนักผิดปกติฝังอยู่ในดิน ขณะเดินสำรวจในอุทยานภูมิภาคแมรีโบโรห์ ใกล้เมืองเ...
ข่าวทั่วไป
เมื่อได้เงินทอนมา แต่พอดูชัดๆแล้วสงสัย หรือจะเป็นแบงก์ 17 บาท
 ธนบัตรที่ขาดหรือชำรุดสามารถนำไปแลกหรือเปลี่ยนใหม่ได้ที่ธนาคาร โดยบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @pleple6565 ได้ออกมาโพสต์คลิ...
ข่าวทั่วไป
คนไทยท่านหนึ่ง เมื่อคัลแลนไปเที่ยวญี่ปุ่น แต่ถามหาแต่เมนูกะเพราเผ็ดๆ
 ต้องบอกเลยว่าเป็นอินฟลูและไอดอลขวัญใจของคนไทยจริงๆ สำหรับคัลแลน หนุ่มเกาหลีหัวใจไทยที่ล่าสุด Judy Diaw ได้ออกมาโพสต์ภาพขณะ...
ข่าวทั่วไป
เมื่อคนขายประกันมาถามหา ผอ.โรงเรียน เห็นแล้วถึงกับยิ้มเลย
เป็นอีกหนึ่งคลิปที่ดูแล้วอยากจะชื่นชมกับความไม่ถือตัวของท่าน ผอ.โรงเรียนนี้จริงๆ เมื่อบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @keroppi...
ข่าวทั่วไป
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

แม่นมาก ทหารไทยทำลายถนนที่เป็นเส้นทางส่งเสบียงเข้าสู่ฐานแนวหน้าของทหารกัมพูชา

สุดระทึก นักท่องเที่ยวเจอเสือโคร่งตัวเป็นๆ ยืนจ้องขวางถนน

เมื่อครูโดนเรียกบรรจุ เลยขับรถไปดูโรงเรียน ท้อตั้งแต่ทางเข้า

เมื่อคุณหมอแต่งงานแต่ต้องรับสายพยาบาล เผยคำพูดที่ทำเอาคนทั้งงานเอ็นดู

รัสมี อีสานโซล โพสต์ขอความร่วมมือ หลังคนดูอินกับบทพี่เปิ้ล จนคุกคามในชีวิตจริง

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • นักเรียน
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.