• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ผู้หญิง

10 วิธี ลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า ..อย่างได้ผล!!

โพสเมื่อ 28/12/2015 09:42 น.
ความสวยความงาม

advertisement


      ปัญหาริ้วรอยก่อนวัย สร้างความกังวลใจ บั่นทอนความมั่นใจของสาวๆ อย่างไม่รู้จบ แม้ว่าริ้วรอยจะเป็นเรื่องปกติ เรื่องธรรมชาติๆ ด้วยอายุที่เริ่มมากขึ้น ริ้วรอยก็เพิ่มจำนวนได้มากขึ้นเท่านั้น และหากว่าคุณสาวๆ ไม่ใส่ใจ ดูแลบำรุงรักษาสุขภาพผิวให้ดีอย่างเพียงพอ ริ้วรอยจะเพิ่มมากกว่าปกติหลายเท่าตัวเลยค่ะ แม้ในผู้ที่อยู่ในช่วงวัยรุ่นก็มีริ้วรอยได้เช่นกัน หากว่าริ้วรอยย่างกรายขึ้นบนใบหน้าคุณ นั่นเป็นการส่งสัญญาณว่าจะต้องมีริ้วรอยเพิ่มขึ้นได้อีก ดังนั้นอย่าได้นิ่งนอนใจไปค่ะ มาหาวิธีลดริ้วรอยบนใบหน้ากัน


advertisement
ทาครีมกันแดด

http://www.thaibodycare.com/wp-content/uploads/2014/12/sunscreen-for-acne.jpg

1) ทาครีมกันแดด
     รังสี UV ในแสงแดด เป็นสาเหตุหลักทำร้ายผิว ก่อปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่ว่าคุณจะอยู่ในร่ม รถยนต์ บ้าน อาคารต่างๆ หรือช่วงเวลาที่แดดร่มลมตก ก็ยังมีรังสี UVA ส่องมาทำร้ายผิวได้อยู่ดี ดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันด้วยนะคะ


advertisement
บำรุงผิวด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์

http://www.mjealonline.org/wp-content/uploads/2015/08/5.1.jpg


2) บำรุงผิวด้วยมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ทุกวัน 
     เพื่อให้ผิวหน้าสดใส ไร้รอยเหี่ยวย่น เลือกชนิดลดเลือนริ้วรอย และยิ่งต้องใช้ชนิดเข้มข้นขึ้น หากคุณเริ่มมีอายุมากขึ้น เพราะผิวของคุณจะแห้งกว่าผิวของวัยหนุ่มสาว

[ads]


advertisement
มาส์กหน้า

http://cn.lnwfile.com/spomls.jpg


3) มาส์กหน้าลดริ้วรอย
    การมาส์กหน้าช่วยดูแลบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก ให้อาหารผิวซึมเข้าสู่เซลล์ผิว การมาส์กหน้าช่วยแก้ปัญหาผิวได้แตกต่างกัน เลือกผลิตภัณฑ์ช่วยลดเลือนและป้องกันริ้วรอย ควรเลือกชนิดที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ อย่างเช่น มะขามเปียก ขมิ้น น้ำผึ้ง เป็นต้น


advertisement
ใช้น้ำผึ้งและโยเกิร์ต

http://ct.lnwfile.com/x2gdi1.jpg


4) บำรุงผิวด้วยสารอาหารจากธรรมชาติ
     การพอกผิวเป็นวิธีการที่ดีมากๆ ในการให้สารอาหารบำรุงผิวอย่างพิเศษ ขอแนะนำสูตรพอกผิวด้วยวัตุดิบจากธรรมชาติ ใช้น้ำผึ้งและโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ผสมเข้าด้วยกัน แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาพอกลงบนใบหน้า ทิ้งเอาไว้ประมาณ 30-45 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด


advertisement
scrub

http://thehimalayantimes.com/wp-content/uploads/2015/07/scrub.jpg


5) ขัดและนวดผิว 
     เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังได้ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สครับผิวที่มีส่วนผสมของ Vitamin C, AHA หรือ Retinoid จะกระตุ้นวงจรการผลัดเซลล์ผิว และทำให้ร่างกายเร่งสร้างคอลลาเจนขึ้นมาได้ ซึ่งคอลลาเจนถือเป็นสาระสำคัญที่ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ อวบอิ่ม และไร้ริ้วรอย และควรเลือกชนิดอ่อนโยนด้วยนะคะ 


advertisement
eating_strawberries

http://www.108health.com/ckfinder/userfiles/images/test/getty_rm_photo_of_woman_eating_strawberries.jpg


6) รับประทานอาหารที่ดีต่อผิวพรรณ
    อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน C วิตามิน E สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ พบมากในผักและผลไม้ อย่างเช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักเขียวต่างๆ และแนะนำให้ทานถั่วเหลืองและชาเขียวเป็นประจำ ช่วยปกป้องผิวให้แข็งแรงและดูอ่อนเยาว์ได้นานขึ้น


advertisement
นอนตะแคง

http://www.trueplookpanya.com/data/product/uploads/other5/shutterstock_164155601.png


7) ไม่นอนตะแคงข้างและนอนคว่ำ
     การนอนตะแคงซ้ำๆ ข้างเดียวทุกคืน รวมถึงการนอนคว่ำหน้า ผิวจะถูกบดทับกับหมอนกลายเป็นรอยยับบนผิวหน้า ในวัยหนุ่มสาวอาจจะกลับสู่สภาพเดิมได้เร็ว แต่เมื่ออายุมากขึ้นรอยยับยากที่จะหายไป ท่านอนหงายเป็นท่านอนที่ดีที่สุดไม่ก่อให้เกิดริ้วรอยแบบการนอนคว่ำหรือตะแคง แต่หากต้องการนอนตะแคงก็ควรทำได้แค่เวลาสั้นๆ นะคะ 

[yengo]

รักษาปัญหาสายตา

http://pr.prd.go.th/samutprakan/images/article/news2132/n20130923090520_13604.jpg


8) รักษาปัญหาสายตา
     คนที่มีปัญหาสายตามักจะมีพฤติกรรมชอบหยีตาและขมวดคิ้วมากเป็นพิเศษ เมื่อทำบ่อยเข้าจะเป็นการเพิ่มริ้วรอยรอบดวงตาและระหว่างคิ้วให้ลึกขึ้นเรื่อยๆ ยากแก่การรักษาฟื้นฟู ทางที่ดีคือเมื่อรู้ตัวว่ามีปัญหาสายตาก็ควรเข้ารับการรักษาโดยด่วนค่ะ 


advertisement
APTOPIX Sochi Olympics Figure Skating Women

http://www.manager.co.th/asp-bin/Image.aspx?ID=3022917


9) ลดการแสดงออกของอารมณ์ ทางสีหน้า
     เพราะสาเหตุหนึ่งของริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนใบหน้า เกิดจากการแสดงสีหน้า และอารมณ์ต่างๆ เช่น ยิ้ม หัวเราะ เลิกคิ้ว ขมวดคิ้ว ซ้ำๆ กล้ามเนื้อมัดที่เราใช้แสดงสีหน้าและอารมณ์ เมื่อเกิดการหดตัวจะทำให้ผิวหนังที่อยู่เหนือกล้ามเนื้อนั้น เกิดเป็นริ้วรอยให้เห็น 

ดื่มน้ำ

http://p.isanook.com/ca/0/ud/188/942505/lisaguru_health_guru_v12no24-01.jpg


10) ดื่มน้ำให้มากพอและบ่อยๆ
     วิธีการดื่มน้ำที่ดีและเหมาะสมคือ ดื่มน้ำเปล่าอย่างเพียงพอไม่น้อยกว่าวันละ 8 แก้ว ไม่ดื่มครั้งละมากๆ ในคราวเดียวกัน ควรดื่มให้ได้ตลอดวันโดยการจิบบ่อยๆ อย่าปล่อยให้ร่างกายหิวกระหายน้ำ ภาวะขาดน้ำย่อมส่งผลต่อผิวให้แห้งกร้านเกิดริ้วรอยได้ ทั้งการดื่มน้ำยังช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายอีกด้วย

     อย่าปล่อยให้ปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ทำลายความสวยและความมั่นใจของคุณสาวๆ เลยค่ะ นี่คือเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยอันควรที่เรานำมาฝากกัน คุณทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งเข็มฉีดยา หรือผลิตภัณฑ์ราคาแพงๆ ใดๆ เลย ขอเพียงแค่สาวๆ ที่อยากผิวสวยใส ห่างไกลริ้วรอยเหี่ยวย่น ดูอ่อนวัยนานๆ ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดกันด้วยนะคะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : ไข่เจียว.com

10 วิธี ลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า ลดเลือนริ้วรอย

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

ต่อเล็บครั้งแรกในชีวิต ดันเจอแจ็กพอต รู้ราคายิ่งช็อกทำฟรียังเคือง
ความสวยความงาม
สุดยอดการแกะสลักไม้ จนชาวเน็ตต้องลั่นนี่คือศิลปะขั้นสูง!!
ศิลปะเป็นสิ่งที่สวยงามเสมอศิลปะนับว่าเป็นศาสตร์ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนาน ตั้งแต่มีมนุษย์ขึ้น และนับว่าเป็นศาสตร์ของน...
ความสวยความงาม
เปิดหน้าใหม่!! ‘ต๊อบแฟนเอกซ์ Let me in’ จากสาวสอง กลายเป็นเกาหลี
หลังจากที่ทำคนทั้งประเทศอึ้งไปกับโฉมหน้าหนุ่มหนุ่มเอกซ์ Let Me In Thailand หนุ่มผู้มีคางยื่น และโดนล้อ และไม่มีแม้เพื่...
ความสวยความงาม
หน้ามันแก้ได้ง่ายๆ แค่มีมะละกอกับส้ม
เบื่อไหม? เวลาที่หน้ามันเยิ้มจนแทบจะทอดไข่ได้ แถมเวลาหน้ามันมากๆสารพัดสิวยังเห่อขึ้นมาเต็มหน้าอีก! ไข่เจียวขอแนะนำสูต...
ความสวยความงาม
6 แชมพูผมหอม สระผมแล้วมีกลิ่นหอม ติดทนนานตลอดวัน
เรียกได้ว่าทุกวันนี้สาวๆ ทุกคนชอบดูแลเอาใจใส่ในเรื่องของสุขภาพเส้นกันอย่างแน่นอนหากวันไหนที่ผมเจอฝุ่นควันสารพัดมากมาย...
ความสวยความงาม
มั่นใจขึ้นเยอะ!! ฟันสั้นฟันเล็ก ก็ให้สวยได้ โดยการตัดเงือกโดยวิธีง่ายๆ
สาวๆแน่นอนว่าเรื่องความสวยความงามนั้นมาก่อนอยู่แล้วแน่นอนใช่ไหมค่ะไม่ว่าจะเป็นการดูแลผิวและการแต่งตัว ผม เล็บ และอีกอ...
ความสวยความงาม
7 วิธีอาบน้ำแบบผิดๆ ..ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน!!
ทุกวันนี้สาวๆ อาบน้ำกันประมาณกี่นาทีคะ? แต่รู้ไหมคะ ไม่ว่าคุณจะเป็นสาวที่อาบน้ำนานเป็นชั่วโมง หรือวิ่งผ่านน้ำแค่ 10 น...
ความสวยความงาม
ผมสวยสุขภาพดี เงางามมีน้ำหนักง่ายๆ ด้วย 10 สูตรจากก้นครัว
นานาปัญหาผมเสีย ไม่ว่าจะชี้ฟูไร้น้ำหนัก หยาบกระด้างเป็นไม้กวาด ผมขาดหลุดร่วงง่าย มีรังแค ผมมัน สร้างความกังวลใจ ไม่มั่น...
ความสวยความงาม
สิวหัวช้างรักษาง่ายๆ ด้วยสมุนไพร 3 ชนิด
สิวหัวช้าง สิวอักเสบขนาดใหญ่ที่ทำเอาใครหลายๆคนเจ็บ!จนแทบน้ำตาเล็ดกันมาแล้วค่ะ สิวหัวช้าง มีสาเหตุมาจากหลายๆอย่าง ไม่ว...
ความสวยความงาม
เคล็ดลับหน้าใสอมชมพู!! ง่ายๆ ด้วยสูตรเพียงอย่างเดียว ไม่ลองถือว่าพลาด
แน่นอนว่าทุกคนต้องอยากมีผิวหน้าที่สวยใสอยู่แล้วและหลายคนมีเคล็ดลับในการรักษาผิวมากมายหลายอย่างและหลายคนก็สรรหาครีมดีด...
ความสวยความงาม
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

เกิดอะไรขึ้น เพจมาม่าเปลี่ยนรูปเป็นบะหมี่ยี่ห้ออื่น พร้อมแฮชแท็กกินยี่ห้ออื่นบ้างนะ

แฟนซื้อน้องหมาโกลเด้นมาเลี้ยง เลี้ยงไปเลี้ยงมาน้องกลายพันธุ์

ไขข้อสงสัย แผนที่1:50000 กับ 1:200000 มันต่างกันอย่างไร ที่ไทยกับเขมรถือ

ตอนแรกสงสัย ทำไมคุณลุงให้ตักไอติมใส่แผ่นกระเบื้อง รู้สาเหตุเอ็นดูไม่ไหว

ชาวต่างชาติไปซื้อของ แต่เจอเจ้าของร้านหลับ ถึงกับบอกเจอแบบนี้ได้ที่เมืองไทย

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.