• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวสารสุขภาพ

7 วิธีสังเกตอาหารบูด ในหน้าร้อน ป้องกันอาการท้องเสีย 

โพสเมื่อ 13/05/2020 11:03 น.
ข่าวสารสุขภาพ

advertisement

       จากกรณีที่มีข่าวเรื่องชาวบ้านในพื้นที่ของตำบลหนองปรือและใกล้เคียง ซื้อขนมจีบมารับประทานแล้วเกิดอาการท้องเสียอย่างรุนแรง กว่า 20 ราย จนสร้างความวิตกกังวลให้กับหลายๆคนอยู่ไม่น้อย และเพื่อเป็นการป้องกันอาการท้องเสีย วันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารบูดหรือเน่าเสียมาฝาก


advertisement
อาหาร-1

       1.เลือกรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ และผ่านความร้อนมากพอ ในที่นี้หมายถึง อาหารที่ปรุงผ่านความร้อนเกิน 100 องศาเซลเซียส

       2.หลีกเลี่ยงอาหารปรุงสุกที่ตั้งทิ้งไว้นานเกิน 4 ชั่วโมงโดยไม่มีการอุ่นซ้ำ

       3.หากซื้ออาหารมาแล้วยังไม่ได้รับประทานทันทีควรเก็บเข้าตู้เย็นไว้ก่อนเพื่อป้องกันการเน่าเสีย

       4.หากใครลือวางอาหารไว้ในอากาศที่ร้อนจัด ไม่ควรนำมารับประทานอีกเด็ดขาด เพราะเสี่ยงว่าอาหารจะเน่าเสียแล้ว [ads]

       5.ก่อนรับประทานควรสังเกตอาหาร ว่ามีกลิ่นเน่าเสียหรือไม่ มีฟองสีขาวๆอยู่ในอาหารหรือไม่ ถ้ามีไม่ควรรับประทาน

       6.หากไม่แน่ใจลองชิมอาหารดูเล็กน้อย ถ้าหาก เปรี้ยว ซ่าลิ้น ควรทิ้งทันที

       7.ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารและหลังรับประทานอาหาร  

        อาหารที่ปรุงเสร็จหากยังไม่กินทันที ควรใส่ในภาชนะที่สะอาด มีฝาปิดหรือมีการปกปิด วางให้สูงจากพื้นอย่างน้อย 60 เซนติเมตร หากเก็บไว้นานเกิน 2-4 ชั่วโมง ควรนำมาอุ่นให้เดือดก่อนนำมากิน ส่วนอาหาร  ที่ไม่สามารถอุ่นได้ เช่น ยำ พล่า ควรปรุง ประกอบในปริมาณเท่าที่จะกินเท่านั้น ไม่ควรทำทิ้งไว้นานๆ และยึดหลักล้างมือ กินร้อน ช้อนส่วนตัว เพื่อลดความเสียงจากโรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษ  


advertisement
อาหาร-2

        ซึ่งจากข้อมูลสำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค ในช่วงเดือนมกราคม – เมษายน 2563 ทั่วประเทศพบผู้ป่วยโรคอุจจาระร่วง 271,932 ราย โดยอาการของผู้ป่วยจะคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ถ่ายอุจจาระ คอแห้งกระหายน้ำ และอาจมีไข้ หากอาการไม่รุนแรงควรให้ดื่มสารละลายเกลือแร่ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ หากอาการต่าง ๆ ไม่ดีขึ้น ให้รีบไปพบแพทย์” รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าว  

ขอขอบคุณที่มาจาก : กระทรวงสาธารณสุข  

สังเกตอาหารบูด อาหารบูด

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

ทำความรู้จัก โรคกินไม่หยุด คืออะไร มีอาการอย่างไรบ้าง
ข่าวสารสุขภาพ
ปวดหัวอย่านิ่งนอนใจ ปวดหัวแบบไหนต้องไปพบแพทย์ 
ใครที่ชอบมีอาการปวดหัว แล้วคิดว่าไม่เป็นอันตราย แล้วมักจะหยิบยาพารามากินเพื่อบรรเทาอาการปวด อย่าเพิ่งนิ่งนอนใจ เพราะหา...
ข่าวสารสุขภาพ
ลูกมีรูข้างในหู พอโดนน้ำจะคันและมีกลิ่นเหม็น มันอันตรายไหม
รูเล็กๆข้างในหู หรืออยู่ข้างหู เป็นอีกหนึ่งลักษณะความผิดปกติแต่กำเนิดของเด็ก โดยล่าสุดมีคุณแม่ท่านหนึ่งได้ออกมาโพสต์ส...
ข่าวสารสุขภาพ
10 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณหลับง่ายขึ้น
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการใช้ชีวิต ซึ่งความต้องการในการนอนหลับของคนมีไม่เท่ากันเน...
ข่าวสารสุขภาพ
พ่อเล่าประสบการณ์ พาลูกไปรักษา RSV แต่เห็นสิ่งที่ลูกเจอต้องปวดใจ
คุณ จตุรงค์ บุญยัง ได้ออกมาโพสต์แชร์เรื่องราวเพื่อฝากเป็นอุทาหรณ์ให้กับคุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านที่ต้องพาลูกไปรักษาตัวในโร...
ข่าวสารสุขภาพ
ทำความรู้จักเชื้้อ RSV อาการและวิธีการรักษา ที่พ่อแม่ไม่ควรชะล่าใจ
ช่วงนี้เป็นช่วงนี้มีอากาศเปลี่ยน ทำให้ต้องดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคต่างๆ โดยเฉพาะลูกน้อยที่ช่วงนี้มีการระบาดของโรคRS...
ข่าวสารสุขภาพ
ไขข้อสงสัย ทำไมบางคนจึงปวดอึ ทันทีหลังกินอาหาร เหมือนต่อท่อตรง 
สำหรับอาการปวดท้อง อยากปล่อยหนักนั้นเป็นเรื่องปกติและธรรมชาติของมนุษย์ทุกคน แต่อาการของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน บางคนถ...
ข่าวสารสุขภาพ
นโยบาย 30 บาทรักษาทุกที่ ก่อนจะย้าย รพ.ควรศึกษาก่อน ไม่งั้นอาจเสียเที่ยว
ทางเพจ Drama-addict ได้ออกมาโพสต์ข้อความเกี่ยวกับเรื่องนโยบาย 30 บาทรักษาทุกที่ โดยมี 6 ข้อที่ควรรู้ ก่อนที่จะย้ายโรง...
ข่าวสารสุขภาพ
สสส.แนะสายบุญ ทำโรงทานวิถีใหม่ห่างไกลโรค
ในช่วงนี้เข้าสู่ช่วงเทศกาลกินเจ และมีหลายๆวัดจัดตั้งโรงทานเพื่อทำอาหารแจกจ่ายให้กับประชาชน แต่ในช่วงสถานการณ์ของโรคระบ...
ข่าวสารสุขภาพ
อุทาหรณ์ แม่ให้ลูกเล่นโทรศัพท์ จนมีอาการปวดหัว ปวดเบ้าตา 
เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่อยากจะขอแชร์เพื่อเป็นอุทาหรณ์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ชอบให้ลูกเล่นมือถือ โดยคุณ Hugo Gogo ได้ออกมาโ...
ข่าวสารสุขภาพ
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

เผยภาพแรก สามเณรี เจนี่ ฉายา ธัมมกัลยาณี ผู้หญิงที่มีความงามทางธรรม

มิติใหม่กรีดยาง ชาวสวนยางเห็นแล้วว่าไง แบบนี้ 100 ไร่ยังไหว

เมื่อณวัฒน์ตื่นสาย ครูกับเพื่อนพร้อมกลองดุริยางค์ ไปบรรเลงตื่นทั้งหมู่บ้าน

ลูกค้าขัดใจ วอนร้านอาหารเลิกใช้โต๊ะแบบนี้ กับปัญหาที่หลายคนเห็นด้วย

หญิงหอบทองมรดกสามีต่างชาติ ที่เก็บไว้นาน 22 ปี มาหลอมขาย รู้ราคาทำน้ำตาคลอ

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.