อาการง่วงนอนบ่อยๆ เพลียตลอดเวลา เสี่ยงเป็นโรคอันตรายได้

       อาการง่วงนอนบ่อยเกินไปเกิดจากหลายสาเหตุ หากคุณยังเพิกเฉยอาจเกิดอันตรายต่อชีวิต และเสี่ยงเกิดโรคต่างๆ ได้ โรคที่เสี่ยงนั้นจะมีโรคอะไรบ้าง ไปดูเลยค่ะ

       โรคภาวะโลหิตจาง โรคนี้เกิดจากระบบการไหลเวียนเลือดทำงานไม่สมดุล หรือเกิดกับคนที่มีภาวะโลหิตจาง ทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย และอยากนอนมากกว่าปกติ หากต้องการรักษาให้ทานอาหารที่มีธาตุเหล็กจะช่วยได้ค่ะ

[ads]

       โรคเบาหวาน คนที่เป็นโรคนี้จะง่วงนอนบ่อยมาก เพราะระดับน้ำตาลในเลือดไม่คงที่ จึงทำให้อ่อนเพลียง่าย และหากคุณเป็นโรคนี้จริงก็จะมีอาการ กระหายน้ำ ปัสสาวะบ่อย หิวจัด เพิ่มขึ้นมาด้วยค่ะ

       โรคเครียด โรคนี้เป็นต้นตอที่ทำให้เกิดโรคต่างๆตามมาอีกเยอะเลยค่ะ และมีผลต่อร่างกายอย่างมาก เช่น อ่อนเพลีย ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือทำให้ระบบภูมิคุ้มกันลดลงได้ค่ะ

       ภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ เกิดจากการนอนกรนบวกกับร่างกายที่อ่อนเพลียจากการทำงาน หากคุณมีอาหารแบบนี้เป็นประจำควรไปพบแพทย์ด่วนเลยนะค่ะ

       เป็นไงบ้างค่ะ หากคุณมีอาการง่วงนอน หรือนอนไม่หลับล่ะก็….ควรไปปรึกษาแพทย์นะค่ะ อย่าคิดว่าเป็นเพราะทำงานหนักมากก็เลยมีอาการแบบนี้ หากคุณคิดแบบนี้อาจอันตรายถึงชีวิตได้นะค่ะ

เรียบเรียงโดย : kaijeaw.com