• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. สุขภาพ

ผู้สูงอายุกับการเดินทางด้วยเครื่องบิน

โพสเมื่อ 16/08/2016 14:32 น.
สุขภาพ

advertisement


     ปัจจุบันการเดินทางด้วยการโดยสารเครื่องบิน หลายๆ คนชื่นชอบ ที่จะเดินทางด้วยวิธีนี้ เพราะเป็นช่องทางหนึ่งที่สะดวกสบายและรวดเร็วทันใจ ซึ่งสามารถใช้บริการได้ทุกเพศทุกวัย แม้ในผู้สูงอายุก็สามารถโดยสารเครื่องบินได้ แต่มีข้อควรระวังอยู่บ้างตรงที่ผู้สูงอายุมักมีโรคประจำตัว หรือความชราตามอายุ เป็นเรื่องที่ควรใส่ใจสุขภาพ เพราะในขณะโดยสารเครื่องบินอาจนำมาซึ่งอุปสรรคต่อสุขภาพได้ ดังนั้น Kaijeaw.com จึงมีความรู้ในเรื่องของผู้สูงอายุกับการเดินทางด้วยเครื่องบิน มาฝากกันค่ะ


advertisement
การโดยสารโดยเครื่องบิน-1


ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดได้ในผู้สูงอายุ จากการเดินทางด้วยเครื่องบิน มีสาเหตุมาจาก
    – ผู้สูงอายุ ที่มีอายุมากกว่า 75 ปี
    – ในขณะที่อยู่บนเครื่องบิน ร่างกายจะได้รับออกซิเจนลดลง ซึ่งส่งผลต่อผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว หรือโรคอื่นๆ เช่นเป็นโรคภาวะโลหิตจาง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบทางเดินหายใจ และแม้ว่าจะไม่ได้เป็นโรคใดๆ แต่ก็อาจจะทำให้ เกิดอาการปวดหู หูอื้อ ปวดโพรงไซนัส ปวดฟัน คลื่นไส้ อาเจียน หายใจแน่นหน้าอกได้อีกด้วย
    – ความชื้นภายในห้องโดยสาร ที่ลดต่ำลง มีผลทำให้เยื่อผิวแห้ง ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ปวดเกร็งกล้ามเนื้อ เท้าบวม หลอดเลือดดำอุดตันได้
    – ทางด้านสภาพจิตใจ ผู้สูงอายุหลายท่านมีความกังวล กลัวการบิน กลัวความสูง หรือกลัวความปลอดภัยของทรัพย์สิน เป็นต้น

[ads]

>>> การเตรียมตัวก่อนเดินทางด้วยเครื่องบิน
    1) ตรวจสอบสภาพอากาศ ควรเดินทางไปในที่ไม่เสี่ยงต่อสุขภาพและอยู่ในช่วงที่มีสภาพอากาศดี ไม่ร้อนจัด หนาวจัด หรือมีฝนตกชุกติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน
    2) จัดเตรียมเสื้อผ้าให้พร้อม เหมาะกับสภาพอากาศของประเทศที่จะเดินทางไปถึง เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากการเดินทาง
    3) วางแผนเวลาในการเดินทาง ควรไปก่อนเวลา เพื่อลดปัญหาในการเร่งรีบแข่งกับเวลา เตรียมเอกสาร สัมภาระ ยาและข้าวของที่จำเป็นให้พร้อม
    4) สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการเดินทาง และรับการฉีดยา หรือวัคซีนตามความเหมาะสม
    5) พิจารณาความจำเป็นให้มีผู้ดูแลไปด้วย เพื่อคอยดูแลผู้สูงอายุอย่างใกล้ชิด ให้เกิดความอุ่นใจและปลอดภัยตลอดการเดินทาง
    6) ไม่วิตกกังวลเกินเหตุ และทำประกันการเดินทางไว้ด้วยเสมอ หากมีเรื่องต้องแจ้งสายการบิน ควรแจ้งไว้ก่อน เช่น อุปกรณ์ที่จำเป็น ออกซิเจน รถเข็น อาหารเฉพาะ และหากมีอาการผิดปกติ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่บนเครื่องบิน


advertisement
ผู้สูงอายุ-1


>>> ข้อควรปฏิบัติระหว่างการเดินทาง
    1) ควรนำยา อุปกรณ์ และของจำเป็นพกติดตัวไปด้วยทุกครั้ง 
    2) เลือกที่นั่งใกล้ทางเดิน ห้องน้ำ และห่างไกลเครื่องยนต์
    3) ออกกำลังขณะอยู่บนเครื่องบิน เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดดำอุดตัน
    4) ระวังไม่ควรนั่งนานๆ ตลอดทางหากต้องเดินทางหลายชั่วโมงติดต่อกัน ควรลุกเดินเป็นช่วงๆ เมื่อถึงที่หมายควรพักผ่อนให้เต็มที่
    5) ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ หรืออาหารที่ทำให้เกิดก๊าซ และควรดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดการเดินทาง 

[ads]

>> ข้อควรปฏิบัติเมื่อถึงปลายทาง
    1) ไม่ควรตากแดดนานๆ เนื่องจากผู้สูงอายุรวมถึงเด็กเล็ก จะเกิดอาการขาดน้ำได้ง่าย ซึ่งทำให้เกิดอันตรายได้
    2) พยายามดื่มน้ำมากๆ ให้เพียงพอ เพื่อไม่ให้มีปัญหาเรื่องขับถ่าย หลีกเลี่ยงอาหารและน้ำที่ไม่สะอาด
    3) นอนให้เพียงพอ เพื่อที่จะปรับตัวให้เข้ากับเวลาปลายทาง
    4) ดูแลความสะอาดผิวหนังเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อ

ข้อควรระวัง ผู้สูงอายุที่เป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ ระบบประสาทและจิตใจ โรคลมชัก โรคถุงลมโป่งพอง มีเลือดออกในสมองหรือทางเดินอาหาร โลหิตจาง เพิ่งผ่าตัดตาและช่องท้อง โรคไซนัส และหูชั้นกลางอักเสบ ห้ามเดินทางโดยเครื่องบินเด็ดขาด

     แม้ว่าการโดยสารด้วยเครื่องบิน จะสะดวกและรวดเร็วมากกว่าการเดินทางด้วยวิธีอื่นๆ แต่ก็เป็นเรื่องที่ผู้สูงอายุควรเอาใจใส่ ให้รู้จักการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม ให้พร้อมกับการเดินทางด้วยเครื่องบิน จะได้ลดปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ ให้คุณพร้อมที่จะออกเดินทางท่องเที่ยวได้อย่างสบายกายสบายใจ หายห่วงได้แล้วค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com

ผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุกับการเดินทางด้วยเครื่องบิน เครื่องบิน

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

หมอขอแนะ โรงเรียนเลิกบังคับเด็กใส่รองเท้านักเรียน ฟังเหตุผลแล้วผลเสียเพียบ
สุขภาพ
เมื่อเอาสิวไปตรวจเชื้อ สิ่งที่เห็นมันสยองมาก ใครเป็นสิวอักเสบบ่อยๆอย่าชะล่าใจ
สิว ถือว่าเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญใจ ยิ่งถ้าขึ้นมาตามใบหน้าก็จะทำให้ดูไม่น่าดู ซึ่งสิวก็ถือว่าเรื่องที่ไม่ควรปล่อยไว้และทำก...
สุขภาพ
หนุ่มเปลี่ยนตัวเองเพื่อภรรยา ผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่ามากที่ยอมเปลี่ยน
ต้องบอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งคลิปที่อยากจะขอแชร์เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคน ที่อยากลดน้ำหนักและเปลี่ยนตัวเอง โดยบัญชีผู้ใ...
สุขภาพ
นี่มันตัวตึง เด็กนักเรียนเบ่งกล้ามโชว์ ยกแขนทีบอกเลยไม่ธรรมดา
การออกกำลังกายถือว่าเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันเพิ่มความแข็งแรง และยังเป็นอีกหนึ่งวิธีการดูแลตัวเองอีกหนึ่งอย่างด้วยเช่นกัน โดยล...
สุขภาพ
คุณหมอพูดเอง กินชาบูยังไงไม่ให้พุงป่องพร้อมเปิดพุงโชว์ ฟังจบสบายใจขึ้นเยอะ
  เชื่อเลยว่าหลายคนคงหนักใจเรื่องการคุมน้ำหนัก เพราะหลังจากที่กินอิ่มมาใหม่ๆมักจะมีพุง ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจ โดยล่าสุดบัญชีผ...
สุขภาพ
ต้องรู้ 4 ผักที่ไม่ควรกินดิบ ส่งผลต่อสุขภาพ อันตรายถึงชีวิต
ผักถือว่าเป็น อาหารที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกายอย่างมาก ฉะนั้นเราควรเลือกทานผักที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยล่าสุดบัญชีผู้ใช้ T...
สุขภาพ
หมอแชร์ทริคง่ายๆ วิธีล้างจมูกแบบคนที่กลัวการล้างจมูกต้องลอง
ช่วงนี้อากาศบ้านเรามีการเปลี่ยนแปลง รวมทั้งฝุ่นและมลภาวะทำให้หลายๆ คนไม่สบายหรือเป็นหวัดได้ง่ายๆ โดยล่าสุดบัญชีผู้ใช้ Tikto...
สุขภาพ
หมอสะท้อนคำพูด กินไปเถอะ ยังไงก็ตายอยู่ดี จริงๆมันมีอะไรมากกว่านั้น
 กลายเป็นอีกหนึ่งมีมที่ถูกแชร์ออกไปอย่างมากมาย สำหรับคำพูดของสาวรายหนึ่งที่ให้สัมภาษณ์ว่า “กินไปเถอะค่ะ ยังไงก็ตายอยู่ดี” โด...
สุขภาพ
แค่เอาลิ้นดุนเพดานปากก็ทำให้ดูดีได้ เวลาถ่ายรูปเหนียงหาย กรอบหน้าชัด
     สำหรับคนที่อยากจะปรับบุคลิกของตัวเองให้ดูดีขึ้น เวลาถ่ายรูปแล้วหน้าอ้วน หรือมองเห็นเหนียงวันนี้เรามีวิธีมาฝาก เมื่อบัญช...
สุขภาพ
สาวอายุ 22 ดีใจ กินของหวานทุกวันไม่อ้วนแถมน้ำหนักลด แต่ตอนนี้เสียใจมาก
     สำหรับคนที่ชอบกินของหวานหรือน้ำหวานเป็นประจำอยู่บ่อยๆ ก็คงจะต้องระวังและควบคุมน้ำหนัก และต้องระวังเรื่องสุขภาพด้วย เมื...
สุขภาพ
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

เจนี่ รำถวายพญานาค เกิดลูกไฟสีสีเขียวเคลื่อนไหวตาม มีเฉลยคือดวงไฟอะไร

ยืนงงในดงบ่าว-สาว เมื่อพนักงานส่งของ ต้องส่งด่วนให้เจ้าบ่าวในงานแต่ง

สุดยอดนวัตกรรม กำจัดกลิ่นติดตัวหลังกินบุฟเฟ่ต์ กลิ่นแรงแค่ไหนก็เอาอยู่

เปิดร้านล้างรถ แต่ลูกค้าที่มาใช้บริการมีแต่ระดับบิ๊กๆ รถไถพอทนเจอแม็คโครพอเลย

เจ้าของบ้านหัวจะปวด เพื่อนบ้านเปิดอู่ซ่อมรถ ต้องทนดมกลิ่นควันจากท่อรถ

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.