รู้วิธีป้องกัน 4 กลุ่มโรคสุดฮิตหน้าฝน!!

       ถึงช่วงหน้าฝน บ่อยครั้งที่อากาศอาจจะแปรปรวนบ่อยๆ เด่วร้อนเด่วฝน จนหลายคนอาจจะปรับตัวกันไม่ทัน และในอากาศชื้นๆ ยังส่งผลให้เชื้อโรคต่างๆ แพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็วอีก เป็นที่มาของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และนี่คือ 4 กลุ่มโรคสุดฮิตที่มาพร้อมกับหน้าฝนที่ Kaijeaw.com มีวิธีระวังและป้องกันไม่ให้คุณเป็นโรคร้ายนั้น ดังนี้ค่ะ

healthcarethai.com

1. กลุ่มโรคติดต่อทางน้ำและอาหาร 
    มักจะเป็นกันบ่อยๆ ช่วงหน้าฝนกันเลยนะคะ ได้แก่ โรคท้องเดิน หรือโรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน โรคบิด ไทฟอยด์ และอาหารเป็นพิษ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะมีอาการเกี่ยวกับทางเดินอาหาร ระบบขับถ่าย อย่างถ่ายเหลว ปวดบิดในท้อง และหากติดเชื้อบิดก็อาจจะถ่ายมีมูกหรือเลือดปนมากับอุจจาระ
>> สาเหตุ มาจากเชื้อโรคปนเปื้อนในอาหาร หรืออาหารที่ปรุงจากน้ำที่ไม่สะอาด 
>> ทางที่ดีนั้นควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ งออาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ ใช้ช้อนกลางในการตักอาหาร และที่สำคัญควรล้างมือให้สะอาดก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง

[ads]

trueplookpanya.com

2. กลุ่มโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ 
    เช่น โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ คออักเสบ หลอดลมอักเสบ และปอดบวม 
>> สาเหตุ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ระบบทางเดินหายใจ ยิ่งในช่วงหน้าฝน อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ส่งผลให้เชื้อไวรัสและแบคทีเรียในอากาศ แพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว 
>> คุณควรรักษาร่างกายให้อบอุ่นเสมอ และใครที่ไม่สบายก็ควรใช้ผ้าปิดจมูก ปิดปาก หรือสวมหน้ากากอนามัย หมั่นล้างมือบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น

thaihealth.or.th

3. โรคเยื่อบุตาอักเสบ หรือ โรคตาแดง 
     >> สาเหตุ จากเชื้อไวรัส และติดต่อโดยตรงจากการสัมผัส การขยี้ตา หรืออาจเกิดจากเชื้อไวรัสที่อยู่ในน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตา ทำให้มีอาการตาแดงเฉียบพลัน เคืองตา เจ็บตา น้ำตาไหล 
>> วิธีป้องกัน คือการล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ ไม่ใช้มือขยี้ตา หลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคตาแดง และหากมีน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตาให้รีบล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันที

[yengo]

hiclasssociety.com

4. โรคฉี่หนู 
     >> สาเหตุ จากเชื้อแบคทีเรียในปัสสาวะของสัตว์ทั้งสัตว์เลี้ยงและสัตว์ป่า คนติดเชื้อได้จากการสัมผัสปัสสาวะหรือดินที่ปนเปื้อนเชื้อนี้ โดยผู้ป่วยจะมีไข้สูง ปวดตามตัวโดยเฉพาะน่อง และเบื่ออาหาร
>> หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีน้ำขัง เช่น ทุ่งนา ส่วนในเมือง หากฝนตกทำให้น้ำขังบนถนนออกมาผสมกับท่อระบายน้ำก็มีโอกาสติดเชื้อโรคดังกล่าวได้

      ช่วงหน้าฝนนี้คุณควรเตรียมตัวรับมือ กับโรคสุดฮิตที่มากับความชื้น และอากาศแปรปรวนแบบนี้ ด้วยการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงเสมอ ป้องกันตนจากเชื้อโรค หมั่นล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ เพื่อเป็นการลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค และหากมีอาการเจ็บป่วยควรเข้ารับการรักษาจากแพทย์ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีปราศจากการเจ็บไข้ได้ป่วยได้ แม้หน้าฝนจะมาเยือนค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com