• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. การลดน้ำหนัก

แรงบันดาลใจมา!! รีวิวลดน้ำหนักจากสาวอ้วน ที่พยายามลดจนประสบความสำเร็จ และตอนนี้ สวยมาก!!

โพสเมื่อ 20/01/2018 16:26 น.
การลดน้ำหนัก

advertisement

       เป็นอีกเรื่องที่เป็นแรงบันดาลใจดีๆ สำหรับคนที่อยากลดความอ้วน อยากสวย โดยทางเฟสบุ๊ก Bell Phitchaya  ได้เขียนบอกเล่าประสบการณ์ของเธอเอง ที่มุ่งมั่นลดน้ำหนัก สุดท้ายเธอก็ทำมันได้สำเร็จ เพราะวิธีนี้ ลองมาอ่านดูเลยจ้า

ไม่พูดเยอะดูภาพประกอบ


advertisement
26814592_966189450210490_8007340805103042300_n

55555เป็นเด็กตอแหลนะ ม2หัดแต่งหน้า ให้เกียรติอายไลเนอร์ที่ตาเจ้ด้วย


advertisement
26992113_966189466877155_265697102391328347_n

ยังเ..ยอยู่ ช่วงพีคสุด นี่ม4 เริ่มอยากมีผัวแล้วจ้าาา


advertisement
26734105_966189463543822_5977455807664404273_n

ดำมากๆ ตากแดดทุกวัน ใครที่ไหนจะเอาเป็นแฟนว่า เริ่มอยากสวยอยากขาว ต้องหาตัวช่วยละ


advertisement
26908117_966189493543819_1553555206511971001_n

กินน้ำมะเขือเทศทุกเช้า ปิดจมูกอี๊ทุกวัน กลับบ้านตอนเย็นขัดผิวด้วย สคลับมะขาม


advertisement
26815347_966189543543814_3074034796287220695_n

ตัวนี้ขัดแล้วผิวใส ผิวพ่องมากก ตัวอื่นอาจจะเหมือนกัน แต่ตัวนี้แม่ซื้อมาเลยใช้ๆไป[ads]


advertisement
26814973_966189556877146_3709492755746108962_n

คงเห็นภาพถึงรสชาติของมัน…..


advertisement
26804975_966189563543812_4657486134659553899_n

สร้างตัวนี้มาให้ตัวเองกินง่ายกว่าเดิม ในราคาถูกกว่า วันละแค่16฿26814410_966189590210476_6053578746192527326_n

โอ้ยยอีช้างงงงง ขาวแล้ว แต่ดันปล่อยตัว กินทุกอย่างที่ขวางหน้า


advertisement
26805160_966189623543806_918123818025576721_n

 

ผ่านมาปีกว่าเริ่มไม่ไหวกับตัวเอง ต้องทำอะไรสักอย่าง อยากสวย อยากขาวเหมือนคนอื่นละ!!!19598740_966189636877138_1481706598840805624_n

ฉันทำได้แล้ววววว อาจจะไม่ได้ดูดีมาก แต่พอใจในระดับนึงที่เปลี่ยนตัวเองมาได้ขนาดนี้ ลดไปเกือบ20โล


advertisement
26805442_966189633543805_5985645087400194559_n

ตัวนี้มันช่วยให้อิ่ม เบลกินแทนข้าวเย็น หรือตอนหิวดึกๆ เพราะจะช่วยให้เราไม่กินจุกจิก แค่49฿ ถ฿กกว่าข้าวบางมื้ออีก

22308770_966189660210469_4907404384966402657_n

ตัวนี้เป็นดีท็อกที่กินมาตลอด 3ปีได้ละ กินบ้าง ลืมบ้าง ช่วงไหนขี้ไม่ออกก็กิน หรืออยากผอมไวๆ ไม่มีพุงก็กิน ก่อนไปถ่ายงาน หรือไปงานแต่งจะได้ใส่ชุดสวยๆ


advertisement
26734022_966189716877130_8736417636565202097_n

อันนี้ไลฟสดให้คนอื่นดู555555 คือน้องแคปส่งมาให้ว่าพุงหายไปจิงวะ26994184_966189713543797_3183606513705352666_n

แบบ ลงลึกไปอีก26815493_966189736877128_8379846981918206259_n

ตอนนี้แทบจะแก้ผ้าเดินละนะ เพราะภูมิใจกับความพยายามของตัวเองได้ จาก65ลดมาเหลือ 45-46เอง26815397_966189786877123_5526363873913050269_n

หุ่นดีเราต้องสร้างเอง ไม่มีใครมาสร้างให้ได้นะคะ อยากสวยต้องสู้  [ads2]27066719_966189796877122_888250704701610104_n

ก่อนที่หน้าจะสวย หน้าสดสำคัญมากกก ไม่เอาแบบล้างหน้าออกมาแล้วผัวตกใจแบบนั้นจะอยู่ยากหน่อย21687941_966189800210455_4674721153532750770_n

เมื่อก่อนหน้าพังมากกกกก หลายคนอาจจะคิดว่าไม่มีช่วงหน้าพรุน แต่จะบอกว่าผ่านศึกมาเหมือนกัน!!! ติดสารสเตียรอยด์ สิวขึ้น หน้าดำ ผิวแห้ง แต่งหน้าไม่ติด พักหน้าของจริง26991764_966189810210454_7109704705882933167_n

ช่วยที่พักหน้า ห้ามแต่งหน้าเลย ขนาดทาครีมกันแดดยังแสบ ยิ่งเวลาเจอแดดคันหยิบบๆๆๆ เอาครีมมะเขือเทศมาทา ช่วยลดการอักเสบของผิว ค่อยๆดีขึ้น

26814845_966190013543767_7144151294473211784_n

ใช้คู่กับโฟมล้างหน้าสูตรสำหรับคนผิวกำลังแพ้อยู่ หรือแพ้ง่าย ตัวนี้ใช้แล้วไม่ค่อยระคายเคือง หาซื้อได้ตามห้างเลย19959000_966190090210426_1770108008201670642_n

อยากสวยต้องลงทุนนะ เคยทำที่ไทย ตาสองชั้นไม่เท่ากัน จมูกก็เกือบทะลุเนื้อบางมาก ตัดสินใจไปแก้ที่เกาหลี ไปกับเอเจนซี่ new beauty korea ประมาน เกือบ5แสน

26805200_966190146877087_2144247704765310539_n

แต่ภูมิใจมากกหมอเกาหลีเก่งจริง ทำออกมาธรรมชาติ จากจมูกที่บางเกือบทะลุมาเป็นจมูกที่จุมจิ๋มแล้ว

26815536_966190173543751_7916031590183232174_n

หลังจากที่เรากินดี กินเห็นผล รีวิวตัวเองก็ปังมากเลย คนถามเยอะ เอามาขายซะเลยยย เอ้า!!มีตังใช้เฉยเลย

26992575_966190196877082_4809324890058588613_n

ถึงเวลาหาเลี้ยงพ่อแม่ ไม่จำเป็นจะต้องให้ถึงอายุ 25-30 ถึงจะเก็บตังซื้อบ้าน เราเริ่มก่อนก็สบายก่อน เบลเริ่มทำงานตั้งแต่อายุ15  [ads3]​​26734163_966190223543746_3997422932454386767_n

ตัวแทนชีวิตดีขึ้น รวยขึ้น เบลดีใจมาก ไม่ใช้แค่เบลที่จะสบาย แต่ตัวแทนจะต้องสบายแบบเราด้วย!!!

26733577_966190226877079_8719565735463848254_n

มีเงินเก็บไม่มากแต่ภูมิใจที่เด็กอายุ20 ได้หาเงินเลี้ยงพ่อแม่ด้วยตัวเอง มันรู้สึกดีมากกว่าที่เราของตังพ่อแม่ใช้ไปวันๆ

27067072_966190246877077_3879180365839397400_n

Ep2ลงลึกกับชีวิตเรื่องราวที่เข้มข้นกว่านี้ ‘โตมาจน แต่ทำไมวันนี้รวยแล้ว’26907547_966190300210405_3918543338946896707_n

 เป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจที่ดี เชื่อเลยว่าหลายคนที่ได้อ่านเรื่องนี้แล้วต้องอยากหันมาดูแลตัวเองอย่างแน่นอน สู้ๆนะคะสาวอ้วน ที่กำลังจะผอมทุกคน 

ขอขอบคุณที่มาจาก : Bell Phitchaya

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

สาวลดน้ำหนักจาก 68 เหลือ 50 เปลี่ยนไปทั้งสวยทั้งเด็ก
การลดน้ำหนัก
สาวแชร์เมนูสุขภาพสำหรับคนไม่เวลา ทำได้ง่ายๆ แถมลดได้ 10 กิโล
            สำหรับหลายๆ คนที่ต้องรีบตื่นขึ้นมาทำงานแต่เช้า ใช้ชีวิตที่เร่งรีบ หาเวลาในการทำอาหารก็ไม่ค่อยจะมี แต่ถ้าคุณแบ่งเ...
การทำอาหาร
8 เทคนิคลดน้ำหนัก แบบไม่กดดันตัวเอง 5 เดือนลดไป 18 โล
การลดน้ำหนัก เป็นอีกหนึ่งวิธีการดูแลตัวเองที่นอกจากจะเพื่อบุคลิกภาพที่ดีแล้ว ยังทำให้ได้สุขภาพอีกด้วย สำหรับการลดน้ำ...
การลดน้ำหนัก
หนุ่มอ้วนเปลี่ยนตัวเองก่อนแต่งงาน ลดน้ำหนักเพื่อเจ้าสาว 2 เดือน 30 โล
การลดความอ้วนนอกจากจะเป็นวิธีการดูแลตัวเองอย่างหนึ่งแล้ว การลดน้ำหนักก็ยังเป็นการดูแลสุขภาพของตัวเองในทางที่ดีขึ้น เพ...
การลดน้ำหนัก
หนุ่มอ้วนเปลี่ยนตัวเอง ลดน้ำหนัก 202 วัน น้ำหนักหายไป27กิโล
ต้องบอกเลยว่าการดูแลตัวเอง เป็นเรื่องที่ดี เพราะนอกจากจะเป็นการรักตัวเองแล้ว ยังทำให้ได้สุขภาพที่แข็งแรงขึ้น และดูดีข...
การลดน้ำหนัก
มันน่าน้อยใจ โดนแฟนบอกให้ลดน้ำหนัก ทั้งๆที่ไม่ได้อ้วน 
ปัญหาเรื่องน้ำหนัก เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่หลายคนซีเรียส อย่างมาก เพราะการมีหุ่นดีสะท้อนถึงเรื่องสุขภาพ และสร้างบุคลิกให...
การลดน้ำหนัก
ตัวแม่ตัวจริง ยางซูบิน ตัวแม่สายกิน จากเอวO สู่เอวS
เป็นแรงบันดาลใจให้กบใครหลายคน เป็นอย่างมาก กับ กรณีของ ยางซูบิน ตัวแม่สายกินผู้โด่งดังในโลกโซเชียล จากเอว O ในวันนั้น...
การลดน้ำหนัก
วิธีลดน้ำหนัก ฉบับคนไม่ค่อยมีเวลา กับการจัดตารางอาหารของตัวเอง
คุณ Praew Khapanya ได้ออกมาโพสต์รีวิววิธีการลดน้ำหนักโดยจากโพสต์นั้นได้ระบุว่า 'เมื่อฉันอยากลดน้ำหนัก แต่ต้องทำงา...
การลดน้ำหนัก
จากสาวอ้วนดำ กลายเป็นสาวสวยน่ารัก ภายใน 1 ปี
เรื่องการน้ำหนักนั้นเป็นปัญหากวนใจสาวๆ หลายๆ คนเป็นอย่างมาก แม้กระทั้งหนุ่มๆ หลายๆ คนก็เป็นปัญหาเรื่องนี้อยู่เหมือนก...
การลดน้ำหนัก
สาวเจอมรสุมชีวิต เครียดแล้วก็กิน ทำน้ำหนักพุ่งเกือบร้อย สุดท้ายตัดสินใจลดน้ำหนัก พร้อมสูตรที่ใครก็ทำได้!
แน่นอนว่าการกินง่ายกว่าการลดน้ำหนักหลายเท่า จนทำให้หลายๆคนเลือกที่จะกิน แต่ไม่ลดน้ำหนัก ไม่ดูแลตัวเอง จนทำให้มีปัญหาเร...
การลดน้ำหนัก
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

อะไรใหม่ๆ ขับตามรถคันหน้าเจอข้อความพร้อมคิวอาร์โค้ด ขอกันอย่างนี้เลย

เมื่อส่งลูกชายไปเรียน กลับมาบ้านทำไมกระเป๋าดูหนักๆ รู้คำตอบเอ็นดูหนักมาก

ผู้ว่าอุบล มอบทุนให้น้องปิ่น แม่ค้าลอตเตอรี่ นศ. ปี 2 ที่ช่วยเด็กจมน้ำจนรอด

เมื่อจะไปกดเงิน แต่เจอหนอนสายลับ ดูน่าขนลุกแต่ก็ต้องกด

คิดยังไง อาหารที่ใช้ลูกแม็กเย็บกล่อง คนซื้อบอกเลี่ยงได้ควรเลี่ยง

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.