รวมเมนูที่อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน

       ปัจจุบันนี้อาหารคลีนกำลังเป็นที่นิยมทานกันอย่างมาก เนื่องจากดีต่อสุขภาพ และวันนี้ไข่เจียวจึงรวบรวมเมนูที่ทำทานเอง เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน มาฝาก ให้ได้ชมกัน และเมนูจะมีทั้งคลีนบ้างไม่คลีนบ้างแต่ก็จะเน้นเป็นสุขภาพ อาจจะแอบนอกกรอบบ้างค่ะ  สูตรไม่มีอะไรมากเลยค่ะ ดูจากรูปก็ทำตามกันได้เลยนะจ๊ะ..

#1.

#2.

#3.

#4.

#5.

#6.

#7.

#8.

#9.

#10.

#11.

#12.

#13.

#14.

#15.

#16.

#17. [ads]

#18.

#19.

#20.

#21.

#22.  [ads2]

#23.

#24.

#25.

#26.

#27.

#28.

#29.

#30.

#31.

#32.

#33.

#34.

#35.

#36.

#37.

#38. [ads3]​​

#39.

#40.

#41.

#42.

#43.

#44.

#45.

#46.

#47.

เป็นอย่างไรกันบ้าง.. สำหรับเมนูอาหารคลีน เห็นแล้วน่าทานมากเลยทีเดียวนะจ๊ะ อ่านแล้วอย่าลืมนำไปลองทำกันนะจ๊ะ

ขอขอบคุณที่มาจาก : เจ้สี่ ผู้น่ารัก