บอกลาปัญหาหน้ามันได้ง่ายๆ ด้วย 10 วิธีนี้

     ปัญหาหน้ามันกวนใจสาวๆ กันอยู่บ้างหรือเปล่าเอ่ย? สาวๆ ผิวมันรู้ดี ยิ่งเข้าช่วงกลางวันอากาศร้อนอบอ้าว หน้าก็เริ่มเหนอะหนะดูมันเยิ้ม รู้สึกได้ว่าไม่สบายผิวหน้า ทั้งยังสร้างความไม่มั่นใจจริงๆ เลยเชียว ที่สำคัญยังเป็นสาเหตุของสิวอุดตัน ความหมองคล้ำ ปล่อยไว้แบบนี้ไม่ดีแน่ๆ สาวๆ มาหาวิธีจัดการปัญหาหน้ามันกับ ไข่เจียว.com กันค่ะ 

     1. เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้า
ลองเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก 2% อันจะช่วยล้างน้ำมันส่วนเกินในรูขุมขนได้ดี ก็จะทำให้สภาพผิวหลังล้างหน้าแล้วดูสะอาดไร้ความมัน และสบายผิวไม่เยิ้มเหนียวเหนอะหนะอีกต่อไป 
     2. เลือกครีมกันแดด
เลือกใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมซึ่งช่วยดูดซับความมันได้ อย่างอนุภาคสังกะสี (micronized zinc) หรือไทเทเนียน ไดออกไซด์ (titanium dioxide) และถ้าใครไม่แพ้แอลกอฮอล์ก็สามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดสูตรที่ผสมแอลกอฮอล์ได้เลย ซึ่งจะมีความบางเบาสบายผิวมากกว่าและซึมซาบได้เร็ว อย่าลืมทาทั้งใบหน้าและลำคอด้วยนะคะ
    3. งดครีมรองพื้น
ครีมรองพื้นจะเยิ้มละลายรวมกับน้ำมันในรูขุมขนได้ง่ายๆ และยิ่งกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ควรเปลี่ยนไปใช้มอยส์เจอไรเซอร์ชนิดเจือสีสูตรซิลิโคนแทน ซึ่งจะช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และคอยเคลือบผิวไว้บางๆ ทำให้เมคอัพยังคงเกาะอยู่กับที่ หรือจะบางเบากว่านี้ได้ ให้ใช้แป้งฝุ่นผสมรองพื้นที่มีส่วนผสมจากแร่ธรรมชาติ ก็จะช่วยปรับสีผิวพร้อมๆ กับดูดซับความมันส่วนเกินจากใบหน้าไปได้ในตัวด้วย

[ads]

     4. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ด 
แอลกอฮอล์และความเผ็ดร้อนทำให้หลอดเลือดขยายตัว ร่างกายจึงขับเหงื่อมากกว่าปกติ แต่ควรทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน A อย่างแครอท แคนตาลูป หรือผักโขม ที่จะช่วยลดกระบวนการผลิตความมันของผิวหนังให้มากขึ้น
     5. สครับผิวหน้า
เพราะน้ำมันที่ผิวผลิตออกมามักดักรวมตัวกับสิ่งสกปรกและอุดตันรูขุมขนได้ง่าย ควรสครับผิวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ลดปัญหารูขุมขนอุดตัน จากนั้นตามด้วยมาส์กสูตรโคลนหรือสูตรกรดซาลิไซลิกอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อดูดซับความมันส่วนเกินออกจากรูขุมขน ทำเป็นประจำทุกสัปดาห์ 
     6. สครับผิวหน้าสูตร ข้าวโอ๊ต+น้ำมะนาว+น้ำมันมะกอก
ผสมข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน นำมาใช้ขัดให้ทั่วใบหน้าเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้จะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนและช่วยลดสิวเสี้ยนได้ดี 

     7. มาส์กหน้าลดความมัน สูตรดินสอพอง 
ดินสอพองช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าได้ดี ใช้ดินสอพอง 2-3 เม็ด ผสมกับมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก จะรู้สึกได้ว่าหน้าเนียนนุ่มขึ้นมาอย่าง
     8. เติมความชุ่มชื้น ลดความมันด้วยวุ้นว่านหางจระเข้ 
นำว่านหางจระเข้มาปลอกเปลือกออกให้เหลือแต่วุ้น ล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาสไลด์ให้เป็นแผ่นบางๆ หลายๆ แผ่น และจัดการนำมาแปะไว้ที่หน้า จะรู้สึกว่าหน้าเย็นๆ ผิวหน้าชุ่มชื้น และช่วยลดความมันบนใบหน้าได้

[yengo]

     9. ทาไนท์ครีมให้บางเบา 
ครีมบำรุงเลือกเป็นเนื้อโลชั่น หรือมอยส์เจอไรซิ่งเซรั่ม รวมทั้งมองหาสูตรที่มีส่วนผสมเป็นกรดซาลิไซลิกหรือกรดไกลโคลิกที่จะช่วยดูดซับความมัน มีคาเฟอีนที่ช่วยกระชับรูขุมขน และไนอะซินาไมด์ (niacinamide) ที่จะช่วยลดอาการอักเสบของผิว 
     10. ดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ
การดื่มน้ำเป็นอีกวิธีที่ช่วยลดวามมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี เพียงแค่ขยันจิบน้ำทีละน้อยในระหว่างวัน ไม่ควรดื่มมากในครั้งเดียว เพราะร่างกายจะได้รับเพียงเล็กน้อย ส่วนที่เหลือจะถูกขับออกทางปัสสาวะ แต่การค่อยๆ จิบจะช่วยให้ร่างกายนำน้ำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวเกิดความชุ่มชื่น ร่างกายได้ทำความสะอาดจากภายใน และช่วยขับของเสียออกจากร่างกายได้สะดวกยิ่งขึ้น
     แม้ว่าอากาศบ้านเราจะร้อน อบอ้าวมากแค่ไหน แล้วหน้าของคุณจะเคยมันได้มากอย่างไร ลองทำตาม 10 วิธีที่เราแนะนำมา ที่สำคัญคือความมีวินัยใส่ใจดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและเคร่งครัด ทำได้ดังนี้ รับรองว่าสบายใจได้กับผิวหน้าสะอาดใส ไร้ความมันเหนียวเหนอะหนะ เป๊ะตลอดวันได้แน่นอนค่ะ

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : ไข่เจียว.com