เคล็ดลับสุขภาพดีง่ายๆ ของแอน ทองประสม ร่างกายฟื้นฟูเร็ว

                ถึงจะเลข 4 นำหน้า แต่ความสดใสยัง20นิดๆ เองจ้า และหน้าตายังดูเหมือน 30 ต้นๆ ล่าสุดนักแสดงสาว แอน ทองประสม เขามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้ร่างกายฟื้นฟู และสุขภาพจิตดี ให้กับสาวๆได้นำไปปรับใช้ บอกเลยว่าเห็นแม่แอนแล้ว อยากลองทำตามเลยจ้า โดยสาวแอนบอกว่า 

              แอนเคยได้ยินคนพูดว่า “การนอนหลับมีไว้สำหรับคนที่ไม่ได้เรื่อง” แต่แอนกลับคิดตรงกันข้าม แอนมองว่าเพื่อนแท้ ที่ช่วยฟื้นฟู ความสามารถ ในการทำงาน ความคิด และจิตใจ คือการได้นอน แอนจะตื่นตัวได้มากขึ้น คิดอะไรได้ชัดเจนมากขึ้น ถ้าหากได้นอนพอ

           เมื่อวานแอนเจอเรื่องราวฝุ่นตลบมากๆ แอนพยายามจัดการมันแล้วรีบเข้านอน การนอนเมื่อคืนเหมือนตาย แต่พอเช้าตื่นขึ้นมาเหมือนเกิดใหม่ ปกป้องสิ่งที่มีค่าที่สุดที่เราใช้ในการสร้างประโยชน์ให้กับทุกอย่างคือ “ตัวเรา” จัดตาราง กิน นอน ออกกำลังกาย.. ถนอมเค้า(ร่างกาย)ให้มากๆ เค้าจะได้พาเรามองโลกสวยๆไปนานๆค่ะ

สดใสมากแม่

ผิวแม่ดีมาก

ใช่สาวเลข4จริงหรอ[ads]

ดูสุขภาพดีมาก

เคล็ดลับที่ไม่ลับ

จะได้มองโลกสวยๆไปนานๆ

              ปกป้องสิ่งที่มีค่าที่สุดที่เราใช้ในการสร้างประโยชน์ให้กับทุกอย่างคือ”ตัวเรา” จัดตาราง กิน นอน ออกกำลังกาย..ถนอมเค้า(ร่างกาย)ให้มากๆ เค้าจะได้พาเรามองโลกสวยๆไปนานๆค่ะ คำนี้คือ เราควรหันมารักตัวเองได้แล้วจ้าทุกคน ใครอยากสวยผิวดี สุขภาพดีต้องจัดแล้วจ้า เคล็ดไม่ลับของแม่แอน

ขอขอบคุณที่มาจาก: annethong