• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวทั่วไป

แนะใส่หน้ากากอนามัย 2 ชั้นออกจากบ้าน แต่หลายคนยังสวมผิดวิธี

โพสเมื่อ 06/08/2021 08:26 น.
ข่าวทั่วไป

advertisement

         หน้ากากอนามัยเข้ามามีบทบาทในการใช้ชีวิตในทุกวันนี้อย่างมาก เนื่องจากโรคระบาดและยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มสูงขึ้นในทุกๆ วัน ทำให้เวลาต้องออกจากบ้าน ต้องหยิบหน้ากากอนามัยมาสวมใส่เพื่อป้องกันตัวเองและคนรอบข้างอยู่ตลอด


advertisement
หน้ากาก-1

        โดยล่าสุดทางเพจ Drama-addict ได้ออกมาให้คำแนะนำในการสวมหน้ากากอนามัยว่า "ตอนนี้เราแนะนำให้สวมหน้ากากสองชั้นตอนออกนอกบ้าน แต่หลายๆคนก็ยังสวมผิดวิธี วิธีที่ถูกต้องคือ  ชั้นแรก ใส่หน้ากากอนามัย แล้วค่อยเอาหน้ากากผ้าสวมทับอีกที


advertisement
หน้ากาก-2

       สาเหตุคือปรกติการใส่หน้ากากอนามัยนี่ บางทีมันยังแนบกับรูปหน้าของเราไม่พอ ทำให้มีอากาศจากภายนอก รั่วไหลเข้าไปทางขอบๆมันได้ ดังนั้นการใส่หน้ากากผ้าทับไว้อีกชั้นก็จะช่วยตรงนี้ได้ แต่ใส่ให้แนบหน้าด้วยล่ะ แบบนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกรองให้เต็มที่


advertisement
หน้ากาก-8

       แต่ถ้าใส่กลับกัน คือใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วใส่หน้ากากอนามัยทับ  หรือใส่หน้ากากอนามัยสองชั้น แบบนี้ไม่แนะนำ เพราะจะไม่ได้ผลแบบที่เราต้องการ จากการสวมหน้ากากสองชั้น


advertisement
หน้ากาก-9

      ส่วนใครที่มีหน้ากาก N95 พวกนี้มันจะแนบกับรูปหน้าอยู่แล้ว ไม่ต้องไปใส่อะไรเพิ่มอีกชั้น ถ้าใส่หน้ากากอนามัยแล้วใส่หน้ากาก N95 ทับนี่เสียของครับ และนอกจากจะไม่ได้


advertisement
หน้ากาก-11

"ถ้าคนแพ้หน้ากากอนามัยละคะจ่า (ลองใส่หลายยี่ห้อก็ผดขึ้นสิวขึ้นหนัก) ใช้วิธีใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วค่อยใส่หน้ากากอนามัยทับอีกที มันไม่ช่วยปกกันในระดับหนึ่งเลยเหรอคะ… ยิ่งใส่หน้ากากอนามัยทุกวันตอนทำงานคือเห่อหนักมากค่ะ "​ [ads]


advertisement
หน้ากาก-3

"ถ้าทุกคนใส่หน้ากากได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี มันคงไม่เกิดปัญหาการแพร่กระจายเหมือนอย่างทุกวันนี้ เรียนรู้วิธีการสวมใส่ให้ถูกต้องน่าจะดีกว่าการใส่กี่ชั้นหรือใส่แบบไหนถึงจะดี"


advertisement
หน้ากาก-7

"เราใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วจึงทับด้วยหน้ากากอนามัยค่ะ ด้วยเหตุผล1.ผิวสัมผัสกับหน้าจะนุ่มสบาย2.หน้ากากชั้นนอกจะสัมผัสกับเชื้อก็ถอดทิ้งไปส่วนหน้ากากผ้าด้านในนำมาซักได้ค่ะอาจจะไม่ถูกต้องตามหลักการนะคะแต่สบายใจค่ะ ถ้าหน้ากากผ้าอยู่ด้านนอกกลับบ้านก็จะทำใจไม่ได้ที่จะซักสุดท้ายทิ้งทุกครั้งค่ะ" หน้ากาก-6

"แค่หน้ากากผ้าอันเดียวก็จะหน้ามืดแล้วค่ะจ่า ใส่หน้ากากอนามัยอันเดียวมันเสี่ยงมากมั้ยคะ"


advertisement
หน้ากาก-5

"หลักการของการใส่หน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัยก็เพื่อให้แนบสนิทกับใบหน้า ถ้าสวม KF94 ซึ่งแนบกับใบหน้าโดยรอบแล้ว ก็ไม่น่าต้องสวมอะไรทับอีกเพราะถ้าสวมหน้ากากผ้าทับ KF94 มันจะเคลื่อนและเสียทรงเลย" หน้ากาก-4

       ประสิทธิภาพแล้ว ยังทำให้อึดอัด หายใจยากกว่าเดิม อาจเป็นลมได้ เผลอๆแย่กว่าเดิมอีก เพราะปรกติ N95 มันจะแนบหน้าอยู่แล้ว แต่ถ้าใส่อะไรทับไว้ข้างในอีกชั้น ก็อาจมีช่องว่างให้อากาศเข้าออกได้ (เพื่อไรวะ)"

ขอขอบคุณที่มาจาก : Drama-addict 

หน้ากากอนามัย ใส่หน้ากาก

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

จับตาซูเปอร์เอลนีโญ นักวิทยาศาสตร์เตือนอาจรุนแรง ไทยเสี่ยงร้อนยาวจนแทบไม่หนาว
ข่าวทั่วไป
แห่เป็นห่วง รถรับส่งนักเรียน จ.ลำปาง เด็กนั่งเบียดกันแน่นคัน หวั่นไม่ปลอดภัย
กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ หลังเพจดังได้เผยภาพรถรับส่งนักเรียนคันหนึ่งในจังหวัดลำปาง ซึ่งปรากฏภาพเด็กนั...
ข่าวทั่วไป
นักศึกษาไอเดียล้ำ จัดพานไหว้ครูจากอุปกรณ์การเรียน บางพานแหวกแนวจนกลายเป็นไวรัล
 สร้างความฮือฮาและรอยยิ้มให้กับผู้ร่วมงานอย่างมาก สำหรับพิธีไหว้ครูประจำปีการศึกษา 2569 ของ วิทยาลัยเทคโนโลยีโปลิเทคนิคลานนา...
ข่าวทั่วไป
วันชิลๆของ ณเดชน์ ยืนรอขึ้นรถเมล์ในวันฝนตก สมฉายาพระเอกติดดิน
เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งซุปตาร์ขวัญใจแฟนๆ ที่ใช้ชีวิตเรียบง่ายจนได้รับคำชื่นชมอยู่เสมอ สำหรับ ณเดชน์ คูกิมิยะ พระเอกแถวหน้าข...
ข่าวทั่วไป
หนุ่ม กรรชัย ตอบกลับเพจดังหลังโพสต์ถึงรายการโหนกระแส
     กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงบนโลกออนไลน์ หลังเพจ “ตุ๊ดส์review” ออกมาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรายการโหนกระแส โดยระบุว่า...
ข่าวทั่วไป
จากผู้ทำบุญสู่ผู้ประสบภัย! สาวลงช่วยปลาดุกติดโคลน สุดท้ายตัวเองจมครึ่งตัว
    กลายเป็นเหตุการณ์ชวนอมยิ้มที่เกิดขึ้นริมแม่น้ำบางปะกง จังหวัดฉะเชิงเทรา เมื่อหญิงสาววัย 35 ปี ตั้งใจเดินทางมาทำบุญปล่อยป...
ข่าวทั่วไป
ตีบทแตกจนคนดูเชื่อ เปิดวาร์ป ผู้รับบทเซยะ ไม่ใช่หนุ่มเมียนมา ตัวจริงคือหนุ่มหล่อโปรไฟล์ดี
  กำลังได้รับกระแสตอบรับอย่างดีจากผู้ชม สำหรับซีรีส์ไทยเรื่อง ทนายปีศาจ ที่ออกอากาศทาง Netflix ซึ่งถือเป็นซีรีส์แนวกฎหมายและ...
ข่าวทั่วไป
เอ็นดู ครูซื้อสกุชชี่ ของเล่นสุดฮิตมาฝากเด็กๆ แต่ดูแล้วมันคุ้นๆ
กลายเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวน่ารักที่สร้างรอยยิ้มให้กับชาวเน็ต เมื่อผู้ใช้ TikTok บัญชี Natthawit Sayan ได้โพสต์ภาพพร้อมข้อควา...
ข่าวทั่วไป
เจ้าของใจดี ให้ไรเดอร์ที่มาส่งอาหารได้ลองนั่งรถหรู ทำวันธรรมดาให้พิเศษขึ้น
กลายเป็นคลิปไวรัลที่สร้างรอยยิ้มให้กับผู้คนบนโลกออนไลน์ เมื่อผู้ใช้ TikTok บัญชี @flyingmonkey248 ได้โพสต์คลิปพร้อมข้อความว่...
ข่าวทั่วไป
คู่บ่าวสาวร้อง ถูกพรีเวดดิ้งกั๊กไฟล์ภาพ แพ็กเกจ 6,999 บาท เรียกเงินเพิ่มหลักแสน
ทางเพจ หมอแล็บแพนด้า ได้ออกมาเผยถึงเรื่องราวร้องเรียน ที่กลายเป็นเรื่องราวอุทาหรณ์ที่ได้รับความสนใจในโลกออนไลน์ หลังว่าที่เจ...
ข่าวทั่วไป
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

จับตาซูเปอร์เอลนีโญ นักวิทยาศาสตร์เตือนอาจรุนแรง ไทยเสี่ยงร้อนยาวจนแทบไม่หนาว

แห่เป็นห่วง รถรับส่งนักเรียน จ.ลำปาง เด็กนั่งเบียดกันแน่นคัน หวั่นไม่ปลอดภัย

วัยเกษียณก็ทำได้! เซเว่นฯ รับผู้สูงอายุเข้าทำงานทั่วประเทศ

นักศึกษาไอเดียล้ำ จัดพานไหว้ครูจากอุปกรณ์การเรียน บางพานแหวกแนวจนกลายเป็นไวรัล

วันชิลๆของ ณเดชน์ ยืนรอขึ้นรถเมล์ในวันฝนตก สมฉายาพระเอกติดดิน

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แต่งงาน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.