• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวทั่วไป

ตั๊ก บงกช โชว์เมนูลดน้ำหนัก หลังขึ้นมา 9 กก. ทำคนสงสัยกินอิ่มไหม?

โพสเมื่อ 03/09/2022 12:00 น.
ข่าวทั่วไป

advertisement

        ตั๊ก บงกช นักแสดงชื่อดัง ได้โชว์เมนูลดน้ำหนัก หลังน้ำหนักขึ้นมา 9 กก. บอกจานแค่นี้กินได้ 2 มื้อ ทำคนสงสัย พอทานไหม ตอบให้ชัด ๆ อิ่มหรือเปล่า – หนักขึ้นเพราะอะไร เรามาดูกันเลยค่ะทุกคน

ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ Instagram bong_kod_tak ได้โพสต์โชว์จานอาหารลดน้ำหนักของเธอ โดยระบุว่า “น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่คุณหมอวิชัยโรงพยาบาลเซนหลุยส์ให้มาเเล้ว ช่วงเย็นเป็นโปรตีนจากพืช ส่วนขนมเปลี่ยนเป็นเเตงโมลดความอยากน้ำตาล ไม่นับเสาร์ อาทิตย์นะคะ ฟรีเลย”


advertisement

งานนี้ก็มีแฟน ๆ เข้ามาถามไถ่ ว่าน้ำหนักขึ้นจริงเหรอ ยังดูหุ่นดีอยู่เลย บ้างก็สงสัยว่ามื้อนึงรับประทานเท่านี้จริงเหรอ พอไหม อิ่มหรือเปล่า เห็นจานแล้ว ไม่กล้าทานเยอะเลย


advertisement

ทั้งนี้ ตั๊ก บงกช ได้ตอบคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับอาหารจานนี้ว่า “ไม่อิ่มหรอกค่ะ เเต่ร่างกายจะดึงของเก่ามาใช้ กินจานเเค่นี้ กินได้ 2 มื้อเลย” และ “ตอนนี้พอค่ะ เพราะมีสะสมของเก่าในร่างกายเยอะ เเละทานโปรตีนพืชเพิ่ม ส่วนผักสลัดทานไปเลยค่ะ ไม่ค่อยมีผลค่ะ เเต่ตั๊กทำเฉพาะ ช่วงน้ำหนักเยอะค่ะ เเต่เสาร์ อาทิตย์ก็ทานปกติ พรุ่งนี้จะไปทานอาหารอินเดีย”


advertisement

ซึ่งจากในโพสต์ดังกล่าวก็ได้มีหลายท่านเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันอย่างมากมาย “สุดยอดเลยค่ะ อยากเห็นทุกมื้อเลย อยากกินตามจะได้หุ่นดีแบบแม่ตั๊ก”


advertisement

“เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณตั๊ก ถ้าโอนได้จะขอสักสามกิโลค่ะ”


advertisement

           จะเห็นได้ว่า ตั๊ก บงกช น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่คุณหมอวิชัย ซึ่งจะทำเฉพาะช่วงน้ำหนักเยอะค่ะ เเต่เสาร์ อาทิตย์ก็ทานปกติ  แต่ไม่อิ่มเท่าไหร่ เพราะร่างกายจะดึงของเก่ามาใช้ กินจานเเค่นี้ กินได้ 2 มื้อเลย

เรียบเรียงโดย : kaijeaw.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก bong_kod_tak 

ตั๊ก บงกช น้ำหนักขึ้น

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

จับตาซูเปอร์เอลนีโญ นักวิทยาศาสตร์เตือนอาจรุนแรง ไทยเสี่ยงร้อนยาวจนแทบไม่หนาว
ข่าวทั่วไป
แห่เป็นห่วง รถรับส่งนักเรียน จ.ลำปาง เด็กนั่งเบียดกันแน่นคัน หวั่นไม่ปลอดภัย
กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ หลังเพจดังได้เผยภาพรถรับส่งนักเรียนคันหนึ่งในจังหวัดลำปาง ซึ่งปรากฏภาพเด็กนั...
ข่าวทั่วไป
นักศึกษาไอเดียล้ำ จัดพานไหว้ครูจากอุปกรณ์การเรียน บางพานแหวกแนวจนกลายเป็นไวรัล
 สร้างความฮือฮาและรอยยิ้มให้กับผู้ร่วมงานอย่างมาก สำหรับพิธีไหว้ครูประจำปีการศึกษา 2569 ของ วิทยาลัยเทคโนโลยีโปลิเทคนิคลานนา...
ข่าวทั่วไป
วันชิลๆของ ณเดชน์ ยืนรอขึ้นรถเมล์ในวันฝนตก สมฉายาพระเอกติดดิน
เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งซุปตาร์ขวัญใจแฟนๆ ที่ใช้ชีวิตเรียบง่ายจนได้รับคำชื่นชมอยู่เสมอ สำหรับ ณเดชน์ คูกิมิยะ พระเอกแถวหน้าข...
ข่าวทั่วไป
หนุ่ม กรรชัย ตอบกลับเพจดังหลังโพสต์ถึงรายการโหนกระแส
     กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงบนโลกออนไลน์ หลังเพจ “ตุ๊ดส์review” ออกมาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรายการโหนกระแส โดยระบุว่า...
ข่าวทั่วไป
จากผู้ทำบุญสู่ผู้ประสบภัย! สาวลงช่วยปลาดุกติดโคลน สุดท้ายตัวเองจมครึ่งตัว
    กลายเป็นเหตุการณ์ชวนอมยิ้มที่เกิดขึ้นริมแม่น้ำบางปะกง จังหวัดฉะเชิงเทรา เมื่อหญิงสาววัย 35 ปี ตั้งใจเดินทางมาทำบุญปล่อยป...
ข่าวทั่วไป
ตีบทแตกจนคนดูเชื่อ เปิดวาร์ป ผู้รับบทเซยะ ไม่ใช่หนุ่มเมียนมา ตัวจริงคือหนุ่มหล่อโปรไฟล์ดี
  กำลังได้รับกระแสตอบรับอย่างดีจากผู้ชม สำหรับซีรีส์ไทยเรื่อง ทนายปีศาจ ที่ออกอากาศทาง Netflix ซึ่งถือเป็นซีรีส์แนวกฎหมายและ...
ข่าวทั่วไป
เอ็นดู ครูซื้อสกุชชี่ ของเล่นสุดฮิตมาฝากเด็กๆ แต่ดูแล้วมันคุ้นๆ
กลายเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวน่ารักที่สร้างรอยยิ้มให้กับชาวเน็ต เมื่อผู้ใช้ TikTok บัญชี Natthawit Sayan ได้โพสต์ภาพพร้อมข้อควา...
ข่าวทั่วไป
เจ้าของใจดี ให้ไรเดอร์ที่มาส่งอาหารได้ลองนั่งรถหรู ทำวันธรรมดาให้พิเศษขึ้น
กลายเป็นคลิปไวรัลที่สร้างรอยยิ้มให้กับผู้คนบนโลกออนไลน์ เมื่อผู้ใช้ TikTok บัญชี @flyingmonkey248 ได้โพสต์คลิปพร้อมข้อความว่...
ข่าวทั่วไป
คู่บ่าวสาวร้อง ถูกพรีเวดดิ้งกั๊กไฟล์ภาพ แพ็กเกจ 6,999 บาท เรียกเงินเพิ่มหลักแสน
ทางเพจ หมอแล็บแพนด้า ได้ออกมาเผยถึงเรื่องราวร้องเรียน ที่กลายเป็นเรื่องราวอุทาหรณ์ที่ได้รับความสนใจในโลกออนไลน์ หลังว่าที่เจ...
ข่าวทั่วไป
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

จับตาซูเปอร์เอลนีโญ นักวิทยาศาสตร์เตือนอาจรุนแรง ไทยเสี่ยงร้อนยาวจนแทบไม่หนาว

แห่เป็นห่วง รถรับส่งนักเรียน จ.ลำปาง เด็กนั่งเบียดกันแน่นคัน หวั่นไม่ปลอดภัย

วัยเกษียณก็ทำได้! เซเว่นฯ รับผู้สูงอายุเข้าทำงานทั่วประเทศ

นักศึกษาไอเดียล้ำ จัดพานไหว้ครูจากอุปกรณ์การเรียน บางพานแหวกแนวจนกลายเป็นไวรัล

วันชิลๆของ ณเดชน์ ยืนรอขึ้นรถเมล์ในวันฝนตก สมฉายาพระเอกติดดิน

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แต่งงาน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.