การว่ายน้ำถือเป็นอีกหนึ่งทักษะที่ทุกคนควรจะฝึกเอาไว้ และวันนี้เรามีเทคนิคการเอาตัวรอด เมื่อคุณตกน้ำ ซึ่งคนที่ว่ายน้ำไม่เก่งก็สามารถเอาชีวิตรอดได้

จริงๆสิ่งที่ควรทำอันดับแรกเลยก็คือพยายามตั้งสติ และอย่าตื่นตื่นตระหนก ตั้งสติและให้ทำตามคำแนะนำนี้

จริงแล้วเราสามารถลอยตัวในน้ำได้

อย่าชูมือขึ้นเหนือตัวเพราะนั่นจะทำให้เราจมลงไปได้ง่าย

ให้ลอยนิ่งๆหายใจ และเอนตัวไปข้างหลัง

เอนตัวไปข้างหลังแบบนี้

เพื่อให้ร่างกายลอยตัว

ใช้มือพายน้ำเบาๆ

สิ่งที่ควรทำเมื่อตกน้ำ

>>คลิป<<

  สำหรับใครที่ว่ายน้ำไม่เป็น และหากตกลงไปในน้ำ ก็ให้ตั้งสติ และทำตามคำแนะนำ และทางที่ดีคือการมีทักษะการว่ายน้ำถือเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก