การเลือกใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับตัวเอง ก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างหนึ่ง เพราะเป็นเรื่องที่ส่งผลกับสุขภาพและบุคลิกภาพด้วย ยิ่งโดยเฉพาะกับเด็กๆด้วยยิ่งต้องใส่ใจมากยิ่งขึ้น

โดยล่าสุดคุณหมอได้ออกมาแนะนำ หลังมีเด็กนักเรียนรายหนึ่งมาหาคุณหมอ เพราะรู้สึกปวดเท้า และคุณหมอได้บอกว่าสาเหตุเกิดมาจากรองเท้าที่ใส่ เนื่องจากรองเท้าไม่มีซัพพอร์ตในส่วนข้อเท้า จึงทำให้เกิดการปวดตรงเส้นเอ็นที่มีการใช้งานหนักเกินไป

และคุณหมอก็ได้บอกว่า ถ้าเป็นไปได้โรงเรียนควรให้เด็กๆได้ใส่รองเท้าที่ซัพพอร์ตข้อเท้า ไม่ใช่เน้นเแค่เรื่องกฏระเบียบ แต่ควรใส่ใจในเรื่องสุขภาพด้วย

“อยากเซฟคลิปพี่หมอจัง หนูเคยวิ่งแล้วอุ้งเท้าบวมปวดมาก หมอบอกว่าเป็นเท้าแบน แต่พอใส่รองเท้าผ้าใบที่ซัพพอร์ตอุ้งเท้า กลับถูกครูในโรงเรียนตีค่ะ”

“จริงๆแล้ว มีพื้นรองเท้าที่มีเคิบขายครับ สามารถซื้อมาเปลี่ยนแทนพื้นเดิมได้ครับ ไม่จำเป็นต้องซื้อรองเท้าใหม่ “

“จริงครับหมอ ผมเปลี่ยนจากรองเท้าผ้าใบมาเป็นรองเท้าวิ่งไปเรียนชีวิตดีขึ้นเยอะเลยครับจากปวดหลังล่างก็หายครับ”

“พี่ขอถามคุณหมอว่าตื่นนอนตอนเช้าลุกเดินแล้วรู้สึกปาดตาตุ่มค่ะแต่เป็นแป๊บเดียวก็หายค่ะพี่สงสัยเป็นโรคเท้าแบนรึเปล่าค่ะคุณหมอ”

>>คลิป<<

   ทั้งนี้รองเท้าหลายๆยี่ห้อที่ผลิตมาเพื่อแก้ปัญหาเรื่องสุขภาพ และลดอาการปวดเวลาใส่เดินเวลาใส่วิ่ง ยังไงก็ลองเลือกซื้อให้เหมาะสมกับตัวเองด้วยนะคะ

ขอขอบคุณที่มาจาก : @doctormhormhee