หมอแนะนำ เด็กควรใส่รองเท้าที่เหมาะสม ป้องกันปัญหาสุขภาพ
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-1-4-1024x512.jpg)
advertisement
การเลือกใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับตัวเอง ก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างหนึ่ง เพราะเป็นเรื่องที่ส่งผลกับสุขภาพและบุคลิกภาพด้วย ยิ่งโดยเฉพาะกับเด็กๆด้วยยิ่งต้องใส่ใจมากยิ่งขึ้น
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-6-1-576x1024.jpg)
โดยล่าสุดคุณหมอได้ออกมาแนะนำ หลังมีเด็กนักเรียนรายหนึ่งมาหาคุณหมอ เพราะรู้สึกปวดเท้า และคุณหมอได้บอกว่าสาเหตุเกิดมาจากรองเท้าที่ใส่ เนื่องจากรองเท้าไม่มีซัพพอร์ตในส่วนข้อเท้า จึงทำให้เกิดการปวดตรงเส้นเอ็นที่มีการใช้งานหนักเกินไป
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-7-1-575x1024.jpg)
และคุณหมอก็ได้บอกว่า ถ้าเป็นไปได้โรงเรียนควรให้เด็กๆได้ใส่รองเท้าที่ซัพพอร์ตข้อเท้า ไม่ใช่เน้นเแค่เรื่องกฏระเบียบ แต่ควรใส่ใจในเรื่องสุขภาพด้วย
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-8-1-570x1024.jpg)
“อยากเซฟคลิปพี่หมอจัง หนูเคยวิ่งแล้วอุ้งเท้าบวมปวดมาก หมอบอกว่าเป็นเท้าแบน แต่พอใส่รองเท้าผ้าใบที่ซัพพอร์ตอุ้งเท้า กลับถูกครูในโรงเรียนตีค่ะ”
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-1-3-1024x669.jpg)
“จริงๆแล้ว มีพื้นรองเท้าที่มีเคิบขายครับ สามารถซื้อมาเปลี่ยนแทนพื้นเดิมได้ครับ ไม่จำเป็นต้องซื้อรองเท้าใหม่ “
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-4-1-1024x693.jpg)
“จริงครับหมอ ผมเปลี่ยนจากรองเท้าผ้าใบมาเป็นรองเท้าวิ่งไปเรียนชีวิตดีขึ้นเยอะเลยครับจากปวดหลังล่างก็หายครับ”
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-3-1-1024x676.jpg)
“พี่ขอถามคุณหมอว่าตื่นนอนตอนเช้าลุกเดินแล้วรู้สึกปาดตาตุ่มค่ะแต่เป็นแป๊บเดียวก็หายค่ะพี่สงสัยเป็นโรคเท้าแบนรึเปล่าค่ะคุณหมอ”
advertisement
![](https://kaijeaw.com/wp-content/uploads/2023/02/รองเท้า-2-1-1024x707.jpg)
>>คลิป<<
ทั้งนี้รองเท้าหลายๆยี่ห้อที่ผลิตมาเพื่อแก้ปัญหาเรื่องสุขภาพ และลดอาการปวดเวลาใส่เดินเวลาใส่วิ่ง ยังไงก็ลองเลือกซื้อให้เหมาะสมกับตัวเองด้วยนะคะ
ขอขอบคุณที่มาจาก : @doctormhormhee