กระดูกเป็นโครงสร้างของร่างกาย ทำให้ร่างกายทรงตัวอยู่ได้ และเป็นที่ยึดเกาะของกล้ามเนื้อ ซึ่งแร่ธาตุที่เป็นองค์ประกอบสำ...

เวลาทำกิจกรรมบางอย่างแล้วอาจจะได้ยินเสียงตามข้อต่างๆ ดังกรอบแกรบ เช่น เสียงจากเข่าขณะลุกเดินหรือยืดขา เสียงจากข้อเท้าเ...

ในบรรดาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่มีอยู่รอบตัว อาการปวดร้าวที่กระดูกถือเป็นอีกหนึ่งอาการที่หลายคนพบเจอ เนื่องจากการใช้ร่าง...

กระดูกและฟัน เป็นอวัยวะที่สำคัญ แต่โดยปกติแล้วหลายคนไม่คำนึงถึงเพราะถือว่าเป็นส่วนที่คิดว่าแข็งแรงมาก อันตรายคือความร...

กระดูกเป็นโครงสร้างร่างกายที่สำคัญ ช่วยให้กลไกการทำงานที่แข็งแรง การเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกายทำให้เกิดการสร้างและท...

กระดูกเป็นอวัยวะที่สำคัญมากๆ ที่ช่วยค้ำจุนโครงสร้างของร่างกาย การเคลื่อนไหว การสะสมแร่ธาตุและการสร้างเซลล์เม็ดเลือด...

แคลเซียมเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงกระดูก เนื่องจากกระดูกเป็นอวัยวะที่มีการสร้างและทำลายตลอดเวลาในมวลกระดูก คือ มีกา...

โดยทั่วไปเมื่อนึกถึงอาหารบำรุงกระดูก ส่วนใหญ่มักจะนึกถึงแคลเซียมเป็นหลัก แคลเซียมเป็นสารอาหารจำพวกแร่ธาตุที่ร...