• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. แท็ก
  3. "ออกกำลังกาย"
จากหนุ่มอ้วน ติดเบียร์ติดบุหรี่ แค่หยิบรองเท้ามาวิ่ง ก็เปลี่ยนไปจนต้องอึ้ง
สำหรับในเพศชายและเพศหญิง ช่างมีความแตกต่างกันจริงๆ ในเรื่องของความรักสวยรักงาม รักการแต่งตัว ใส่ใจในการดูแลตัวเอง...
ออกกำลังกาย
10 ข้อดีของการออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย ส่งเสริมสุขภาพที่ดี แต่หลายๆ คนมักละเลยการออกกำลัง ด้วยเหตุผลหรือข้ออ้างต่างๆ มากมาย เช่น ไม่มีเวลา ไม...
สาระน่ารู้
สาวๆห้ามพลาด!! รวมท่าออกกำลังกายเพื่อสัดส่วนฟิตเฟิร์ม อยากมีหุ่นนางแบบ ต้องลอง
คุณใฝ่ฝันอยากจะมีหุ่มสวยดูเซ็กซี่หรือไม่ เอวคอด หน้าท้องแบนราบ สะโพกที่ตึงสวย แขนขาที่กระชับ คงดูดีไม่น้อย สวมใส่...
ความสวยความงาม
ออกกำลังกาย..พิชิตหุ่นสวย สุขภาพดี!!
สาวๆ รู้ดีว่าหากอยากมีหุ่นสวยและสุขภาพที่ดี ต้องออกกำลังกายค่ะ แต่ว่าคุณออกกำลังได้อย่างเหมาะสมหรือไม่ หลายคนต้องพบ...
ออกกำลังกาย
อาหารที่ควรเลี่ยง..ก่อนออกกำลังกาย!!
หลายๆ คนมักจะทานอาหารตามใจปาก เพราะคิดว่าร่างกายจะเผาผลาญอาหารทั้งหมดด้วยการออกกำลังกาย แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากคุ...
สุขภาพ
ออกกำลังกาย..สำคัญไฉน
การออกกำลังกาย มีวัตถุประสงค์แตกต่างกันไปตามความต้องการของแต่ละบุคคล โดยจะสังเกตุได้ว่า เพื่อความแข็งแกร่งของร่างกาย...
สุขภาพ
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน..ออกกำลังกายอย่างไร?
โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบได้บ่อยๆ ในคนไทย โดยมีแนวโน้มที่มากขึ้นเรื่อยๆ โรคเบาหวานนั้นเมื่อเป็นแล้ว ก็ยากแก่การรักษาให...
สุขภาพ
วิธีออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ของคุณแม่ตั้งครรภ์
เมื่อตั้งครรภ์ เป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องดูแลเอาใจใส่ ทนุถนอมครรภ์ให้เติบโต มีพัฒนาการตามอายุครรภ์ที่เหมาะสม เพราะการตั...
แม่และเด็ก
ออกกำลังกาย..เลือกทานอย่างไรดี?
การออกกำลังกาย มีจุดประสงค์หลักเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง และเพื่อการลดน้ำหนัก หากอยากจะได้ผลลัพธ์ที่ดีและชัดเจนขึ้น ก...
การดูแลสุขภาพ
ออกกำลังกายอย่างไร ? ..ให้สุขภาพดี !!
การออกกำลังกายมีประโยชน์ ช่วยให้อวัยวะในร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ มีส่วนทำให้รูปร่างดูดี กล้ามเนื้อแข็งแรง ปกป้องอวัยวะท...
สุขภาพ
Page 3 of 4«1234»

ข่าวสารล่าสุด

บี้ เดอะสกา ล้อเลียนคลิปปาเงินใส่หน้า แต่คนไม่เห็นด้วยโดนวิจารณ์เละ

เจ้าสาวใช้หอมแดงเข้าพิธีแต่งงาน เผยสาเหตุนี่คือการอวดรวย

ไปสระผมที่ลาว บริการสุดประทับใจไม่สะอาดให้มันรู้ไป

ซื้อบ้านโครงการ แต่อยู่แล้วเหมือนรวยมาก เพราะมียามส่วนตัว

บ่าวสาวเข้าหอ กะจะได้เช็ดแหวนเพชรกันสักหน่อย แต่ทรงผมไม่เป็นใจ

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.