• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวทั่วไป

ตั๊ก บงกช โชว์เมนูลดน้ำหนัก หลังขึ้นมา 9 กก. ทำคนสงสัยกินอิ่มไหม?

โพสเมื่อ 03/09/2022 12:00 น.
ข่าวทั่วไป

advertisement

        ตั๊ก บงกช นักแสดงชื่อดัง ได้โชว์เมนูลดน้ำหนัก หลังน้ำหนักขึ้นมา 9 กก. บอกจานแค่นี้กินได้ 2 มื้อ ทำคนสงสัย พอทานไหม ตอบให้ชัด ๆ อิ่มหรือเปล่า – หนักขึ้นเพราะอะไร เรามาดูกันเลยค่ะทุกคน

ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ Instagram bong_kod_tak ได้โพสต์โชว์จานอาหารลดน้ำหนักของเธอ โดยระบุว่า “น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่คุณหมอวิชัยโรงพยาบาลเซนหลุยส์ให้มาเเล้ว ช่วงเย็นเป็นโปรตีนจากพืช ส่วนขนมเปลี่ยนเป็นเเตงโมลดความอยากน้ำตาล ไม่นับเสาร์ อาทิตย์นะคะ ฟรีเลย”


advertisement

งานนี้ก็มีแฟน ๆ เข้ามาถามไถ่ ว่าน้ำหนักขึ้นจริงเหรอ ยังดูหุ่นดีอยู่เลย บ้างก็สงสัยว่ามื้อนึงรับประทานเท่านี้จริงเหรอ พอไหม อิ่มหรือเปล่า เห็นจานแล้ว ไม่กล้าทานเยอะเลย


advertisement

ทั้งนี้ ตั๊ก บงกช ได้ตอบคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับอาหารจานนี้ว่า “ไม่อิ่มหรอกค่ะ เเต่ร่างกายจะดึงของเก่ามาใช้ กินจานเเค่นี้ กินได้ 2 มื้อเลย” และ “ตอนนี้พอค่ะ เพราะมีสะสมของเก่าในร่างกายเยอะ เเละทานโปรตีนพืชเพิ่ม ส่วนผักสลัดทานไปเลยค่ะ ไม่ค่อยมีผลค่ะ เเต่ตั๊กทำเฉพาะ ช่วงน้ำหนักเยอะค่ะ เเต่เสาร์ อาทิตย์ก็ทานปกติ พรุ่งนี้จะไปทานอาหารอินเดีย”


advertisement

ซึ่งจากในโพสต์ดังกล่าวก็ได้มีหลายท่านเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันอย่างมากมาย “สุดยอดเลยค่ะ อยากเห็นทุกมื้อเลย อยากกินตามจะได้หุ่นดีแบบแม่ตั๊ก”


advertisement

“เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณตั๊ก ถ้าโอนได้จะขอสักสามกิโลค่ะ”


advertisement

           จะเห็นได้ว่า ตั๊ก บงกช น้ำหนักขึ้น 9 โล ต้องใช้จานที่คุณหมอวิชัย ซึ่งจะทำเฉพาะช่วงน้ำหนักเยอะค่ะ เเต่เสาร์ อาทิตย์ก็ทานปกติ  แต่ไม่อิ่มเท่าไหร่ เพราะร่างกายจะดึงของเก่ามาใช้ กินจานเเค่นี้ กินได้ 2 มื้อเลย

เรียบเรียงโดย : kaijeaw.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก bong_kod_tak 

ตั๊ก บงกช น้ำหนักขึ้น

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

โอ๊ต ปราโมทย์ เคยติดเครดิตบูโร จนกู้เงินซื้อออฟฟิศไม่ได้ รู้ยอดหลายคนบอกไม่น่าเชื่อ
ข่าวทั่วไป
ใครไหวไปก่อนเลย เครื่องเล่นสุดหวาดเสียว ที่แค่เห็นก็ใจสั่น
เครื่องเล่น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมสำหรับคนที่ชอบความตื่นเต้นท้าทาย ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะมีเครื่องเล่นสำหรับเด็กและเครื่องเล...
ข่าวทั่วไป
ยายบอกมีคนเอาพระมาให้เช่า ใส่แล้วโชคดี แต่ฟังชื่อหลวงปู่แล้วทำไมคุ้นๆ
การห้อยพระหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ถือว่าเป็นสิ่งที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ หรือตามความเชื่อว่าห้อยเพื่อป้องกันสิ่งไม่ดี โดยล่าสุดบัญชีผู...
ข่าวทั่วไป
สุดเอ็นดู หนูน้อยไปทดลองทำนาครั้งแรก เจอโคลนของจริงเข้าไปอาการออกเลย
  เป็นอีกหนึ่งคลิปที่น่ารักและน่าเอ็นดูอย่างมาก เมื่อบัญชีผู้ใช้ Tik tok ที่ใช้ชื่อ @memorypiluntana ได้ออกมาโพสต์คลิปของหน...
ข่าวทั่วไป
จริงเหรอเนี่ย จองห้องพักใช้มือถือเครื่องถูกกับเครื่องแพง ได้ราคาต่างกันเฉย
 สำหรับคนที่จองห้องพักผ่านทางออนไลน์ เวลาจะเดินทางไปเที่ยวหรือไปพักผ่อนต่างจังหวัด ก็มักจะจองผ่านทางออนไลน์ ซึ่งล่าสุดบัญชี...
ข่าวทั่วไป
ขำวนไป เมื่อภรรยาเล่นฮูลาฮูป แต่เจอสามีขัดฟิลแต่มันหยุดไม่ได้แล้วไง
ต้องบอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งคลิปที่เห็นแล้วต้องวนดูหลายๆรอบ และก็ขำไม่หยุด เมื่อบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @hok7337 ได้ออกมา...
ข่าวทั่วไป
ทำให้หัวหน้าเห็น เมื่อบริษัทบอกให้วางป้ายก่อนเติมน้ำมันให้ลูกค้า พนักงานเลยต้องทุ่มหน่อย
 ต้องบอกเลยว่าที่ทำงานทุกที่มักจะมีการตั้งกฎระเบียบเอาไว้เพื่อสร้างระเบียบเอาไว้ ให้พนักงานได้ยึดถือเอาไว้ เมื่อล่าสุดบัญชีผ...
ข่าวทั่วไป
ดีไซน์อะไรเนี่ย ตู้เย็นเก่าพังเอามาปรับใช้ แต่ดูแล้วมันแปลกๆนะ
  ต้องบอกเลยว่าเป็นอีกหนึ่งคคลิปที่หลายคนดูแล้วอาจจะเกิดความสงสัย หรืองงกับการออกแบบ เมื่อบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ @pre...
ข่าวทั่วไป
น่าอิจฉาสุดๆ คู่รักวัยมัธยม ที่อีกคนเสียสละลุยน้ำไม่ให้อีกคนเท้าเปื้อน
 สำหรับคนที่มีคู่ก็คงชอบการดูแลเอาใจใส่จากคนรัก แต่สำหรับคนที่ไม่มีคู่ก็คงอยากจะเจอคนดีๆที่ดูแลเราได้ โดยล่าสุดบัญชีผู้ใช้...
ข่าวทั่วไป
ไม่มีข้ออ้างในการดูแลตัวเอง พนักงานเก็บขยะที่ทำงานไปด้วย เล่นขาไปด้วย
  เป็นอีกหนึ่งคลิปที่เห็นแล้วอาจจะเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคน ที่อยากออกกำลังกายแล้วมักจะมีข้ออ้างอยู่เสมอ เมื่อบัญ...
ข่าวทั่วไป
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

โอ๊ต ปราโมทย์ เคยติดเครดิตบูโร จนกู้เงินซื้อออฟฟิศไม่ได้ รู้ยอดหลายคนบอกไม่น่าเชื่อ

ใครไหวไปก่อนเลย เครื่องเล่นสุดหวาดเสียว ที่แค่เห็นก็ใจสั่น

ยายบอกมีคนเอาพระมาให้เช่า ใส่แล้วโชคดี แต่ฟังชื่อหลวงปู่แล้วทำไมคุ้นๆ

สุดเอ็นดู หนูน้อยไปทดลองทำนาครั้งแรก เจอโคลนของจริงเข้าไปอาการออกเลย

จริงเหรอเนี่ย จองห้องพักใช้มือถือเครื่องถูกกับเครื่องแพง ได้ราคาต่างกันเฉย

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.