เลือกส้นสูงอย่างไรไม่ให้ปวดเมื่อยๆ ..ใส่เดินสบายๆ

       สาวๆ คนไหนที่ชื่นชอบรองเท้าส้นสูงๆ และใส่เป็นประจำ คงต้องเจอกับนานาปัญหา อย่างรองเท้ากัด เจ็บ ปวด เมื่อย เท้า น่อง จนไม่กล้าจะหยิบมาใส่กันเลย นั่นคงไม่ดีแน่ ในเมื่อเสื้อผ้า หน้าผม ที่ต้องสวยพร้อมแล้ว รองเท้าส้นสูงเริดๆ ที่จะช่วยเติมเต็มให้สมบูรณ์แบบได้กลับมั่นไม่ได้ดั่งใจนึก งานนี้สาวๆ มาดูเคล็ดลับเลือกรองเท้าส้นสูงอย่างไรให้เหมาะ ใส่สบาย และสร้างความมั่นใจได้ตั้งแต่ก้าวแรกกับ Kaijeaw.com กันค่ะ

1. ขนาดที่พอดี 
       สำคัญที่สุดคือต้องเลือกขนาดให้พอดีกับเท้ามากที่สุด ซื้อรองเท้า ต้องใส่พอดี ไม่คับไม่หลวมเกินไป เวลาไปซื้อรองเท้า ควรไปซื้อตอนบ่าย เพราะเป็นเวลาที่เท้าเราจะขยายมากที่สุด ทำให้ได้ไซส์ที่ถูกต้อง เพราะถ้าไซร์เล็กไปหรือใหญ่ไป จะทำให้เจ็บปวดเท้า บีบหรือเกร็งเท้า มีผลให้เจ็บปวดหลังและเจ็บข้อเท้าได้

[ads]

2. อย่าซื้อรองเท้าจากร้านออนไลน์
       แม้ราคาจะถูกและคำเชื้อเชิญให้ซื้อที่ดูดีเหลือนเกิน แต่ข้อเสียคือคุณไม่มีโอกาสได้ลอง แม้จะวัดไซร์พอดีแล้วก็อาจใส่ได้ไม่พอดี ไม่มีโอกาสได้ลองสัมผัสพื้นรองเท้า วิธีการเลือกซื้อรองพื้นที่ดีที่สุดคือการไปลองสีที่ถูกต้องที่เคาน์เตอร์ ซึ่งการเลือกซื้อรองเท้าส้นสูงก็ต้องใช้วิธีเดียวกันค่ะ อย่าหลงไปกับราคาที่ถูกกว่านะ สุดท้ายรองเท้าที่คิดว่าใช่กลับใส่ไม่สบาย เสียเงินไปฟรีๆ เลย

3. เลือกสีเรียบๆ และหรู
       รองเท้าควรใส่ได้หลายโอกาส ดังนั้นควรเลือกแบบเลือกสีที่เรียบๆ แต่ดูหรูหราดีกว่า เช่น รองเท้าหนังสีชมพูพาสเทลเรียบๆ ดูหรูกว่าหนังฉลุลายรอบรองเท้า และระหว่างหนังแก้วกับกำมะหยี่ ตัดหนังแก้วทิ้งไปได้ เลยเพราะดูโลว์คลาส ส่วนหนังกำมะหยี่ดูหรูมีรสนิยมดีกว่า หากบางคู่ที่ชอบสีฉูดฉาด ทรงแปลกตามักแมทกับเสื้อผ้าได้น้อยชิ้นและใส่ได้น้อยโอกาส
4. เลี่ยงแพลตฟอร์มหนาๆ 
       การใส่รองเท้าแพลตฟอร์มหนาๆ เพื่อเสริมให้ส้นสูงขึ้นนั้น อาจทำให้มีปัญหาสุขภาพตามมา เช่น การปวดเท้า ปวดหลัง ยิ่งถ้าใส่เป็นประจำ อาจทำให้กระดูกสันหลังงอผิดรูปได้ ควรเปลี่ยนมาใส่รองเท้าแพลตฟอร์มแบนๆ ที่ ความสูงด้านหน้ารองเท้าไม่เกิน 1 นิ้ว จะดีกับสุขภาพเท้ามากกว่า

6. เลือกรองเท้าที่ส้นหนาๆ 
       แม้ว่ารองเท้าส้นเข็มดูเปรี้ยวกว่า เก๋กว่า แต่การเลือกรองเท้าส้นสูงให้ใส่สบายจริงๆ นั้นต้องเลือกที่ส้นหนานิดหนึ่งค่ะ เพราะรองเท้าส้นสูงที่มีส้นหนาๆ จะทำให้การรับน้ำหนักตัวดีกว่ารองเท้าส้นเข็ม ดีกับสุขภาพเท้ากว่าด้วยแน่นอนค่ะ

7. หลีกเลี่ยงรองเท้าหัวแหลม
       รองเท้าหัวแหลมอาจจะดูเก๋ก็จริง แต่รองเท้าแบบนี้ไม่ดีกับนิ้วเท้าของคุณแน่นอน ยิ่งสาวๆ คนไหนมีเท้าที่ค่อนข้างกว้าง รองเท้าหัวแหลมแบบนี้จะบีบรัดช่วงนิ้วเท้าทำให้ไม่สบายเท้า ไม่ว่ารองเท้าพวกนี้จะสวยแค่ไหนแต่ก็ควรหลีกเลี่ยงค่ะ

[yengo]

8. ไม่เลือกแบบฟรุ้งฟริ้งมุ้งมิ้งเกินไป
       เช่นรองเท้าออกงานกลางคืน ส่วนใหญ่สีที่มักเลือกกันคือสีขาว สีดำ ซึ่งก็ถูกกาลเทศะ และเรียบหรูดูดี แต่ถ้าอยากให้โดดเด่นพิเศษขึ้น อาจจะเลือกสีเงินที่เนื้อวัสดุมีประกายวิบวับได้บ้าง แต่อย่าเลือกรองเท้าประเภทที่ติดเม็ดพลอย มุก หรือสิ่งประดับต่างๆ ลงบนรองเท้า เพราะทำให้ดูไม่มีสไตล์ ดูโลว์คลาส และหากเดินไม่ระวังไปเตะหรือเกี่ยวอะไรจนเม็ดประดับหลุดหาย มันก็จะดูแหว่งๆ ไม่สวย
       คราวนี้สาวๆ คงเลือกรองเท้าส้นสูงได้ชนิดที่ว่าถูกใจ ใส่สวยและสบาย ให้คุณได้เฉิดฉาย มั่นใจ ไม่มีปัญหารองเท้ากัดมากวนใจ แค่นี้ ไม่ว่าจะเดินไปมุมไหน ก็สวยเด่น สะดุดตาได้แล้ว อ้อ! แล้วอย่าใส่นานๆ หรือใส่เป็นประจำด้วยนะ เพราะไม่ดีต่อสุขภาพเท้าเราแน่ๆ ควรมีช่วงเวลาพักบ้าง หรือระหว่างเวลาก็หารองเท้าส้นแบนมาคอยเปลี่ยนด้วย จะได้สวยอย่างสุขภาพเท้าดีไปพร้อมๆ กัน

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : kaijeaw.com