น่าทานมาก!! เปิดภาพ ‘ข้าวกล่อง’ ฝีมือคุณแม่ที่อัดแน่นด้วยความรักและความอบอุ่น สวยงามแถมคุณค่าทางโภชนาการเพียบ!!

       การไปโรงเรียนของเด็กสิ่งที่สำคัญที่ขาดไม่ได้นั้นก็คือห่อข้าวกลางวันพร้อมเมนูอร่อยๆจากคุณแม่ที่ทำให้ วันนี้ไข่เจียวจะพาเพื่อนๆไปชมห่อข้าวหลากหลายเมนูจากคุณแม่ท่านหนึ่งที่พึ่งหัดทำ หน้าตาอาจจะไม่สวยงาม แต่เต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร สะอาด ปลอดภัยแน่นอนค่ะ คอนเฟิร์ม ว่าแล้วไปชมกันเลยค่ะ

ห่อกล่องข้าวไปโรงเรียน

ข้าวไก่อบ

ข้าว ปลาสลิดทอด ผัดผัก

ข้าวแดง บล๊อคโคลี่ผัดกุ้ง มะม่วง

สปาเก็ตตี้ผัด[ads]

ข้าวแดง ยำปลากระป๋อง ไข่เจียวดอกโสน

ข้าวญี่ปุ่นบ้าง ไก่เทอริยากิ ไข่ม้วนเป็นไข่เจียวมะเขือเทศ แต่มาม้วนให้ดูเหมือนไข่หวาน ผักลวก

ข้าวกล้อง ปลาสลิดทอด ไข่เจียวมะเขือเทศ

จะทอดปลาสลิดบ่อยค่ะ ซื้อแช่ตู้เย็นไว้ทีละกิโล นึกอะไรไม่ออกก็ทอดปลาสลิด

เริ่มตกแต่งให้มีสีสันขึ้น

ข้าว ซี่โครงหมูทอด ผัดบล๊อคโคลี่

ข้าว ไส้กรอกทอด ไก่ทอด และก็สลัด

กลับมาที่ปลาสลิดทอดอีกครั้ง แต่คราวนี้เป็นไข่เจียวดอกโสน

ตอนหลังเวลาทำไข่เจียว จะต้องทำใส่ให้ไปเยอะหน่อย เพราะเพื่อน ๆ ลูกจะมาขอแจมด้วย

ข้าว ไก่ทอดทงคัทซึ ใช่รึเปล่าเอ่ย ที่เอาไก่ชุบแป้ง ชุบไข่แล้วก็ตามด้วยเกล็ดขนมปัง

มาพร้อมกับไข่เจียวมะเขือเทศ แต่มาในแบบม้วน ใช้ไข่ไป 3 ใบเพราะว่าเผื่อเพื่อน ๆ ด้วย

ข้าวผัดทูน่า ทูน่ากระป๋องก็จะมีติดบ้านไว้ประจำเหมือนกัน เป็นเมนูทีทำง่าย ใช้เวลาน้อย 

แต่ไม่ค่อยมีสีสัน เลยต้องใช้สตอเบอร์รี่กับมะเขือเทศและแตงกวาช่วย

กล่องนี้คงเห็นกันบ่อย ข้าวผัดอเมริกันที่ไม่มีในอเมริกา

กล่องนี้ผัดแบบสปาเก็ตตี้ แต่เป็นเส้นพาสต้าหรืออะไรเนี่ยแหล่ะ  

ซื้อมาผิด เส้นแบน ๆ แบบนี้ไม่ค่อยชอบ ซื้้อมาแล้วก็ต้องกินให้หมด

เห็นภาพก็รู้แล้ว ข้าวผัดปลาหมึก

ผัดหมี่ซั่ว ชักเล่นคล่องขึ้นแล้ว [ads2]

ข้าวผัดปลาหมึกอีกรอบ กลัวจะไม่รู้ว่าปลาหมึกเยอะ จัดมาเรียงไว้ข้างบน

ปลาทูทอด ผัดผักรวมมิตรพริกสามสี 

ข้าวกล้อง ไก่ชุบแป้งทอด ง่ายไปไหมเนี่ย

ข้าวญี่ปุ่นกับไก่ย่าง ที่จริงลูกสาวกินแค่ 2 ก้อน อีกก้อนนำไปเผื่อเพื่อน เต็มกล่องมากเลยเหลือที่ใส่กับน้อยไปหน่อย

ข้าวไก่คาราโอเกะ กับดอกกู้ช่ายผัดกุ้ง

ปลาตาเดียวทอด แตงกวาผัดไข่ใส่กุ้ง อาหารพื้น ๆ 

อาหารเพื่อสุขภาพแบบนี้เลยค่ะ ข้าวแดง ปลาทูทอด กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ฝรั่ง

ปลาอินทรีย์ทอด ถั่วฝักยาวผัดปลาหมึกเช่นเคยมีแครอทแอบมาด้วยอิ อิ อารยาก็มาด้วย

ข้าวญี่ปุ่นมาอีกแล้ว คราวนี้มาพร้อมกับสะโพกไก่ย่าง และก็ส้มโอ

พื้นๆ ง่ายๆ มาอีกแล้ว ข้าวปลาทูทอด คราวนี้แกะให้แต่ส่วนหาง ลูกสาวไม่เอาท่อนหัว ทอดหนังกรอบๆ[ads3]

มาพร้อมกะหล่ำปลีผัด พึ่งรู้ตัวเหมือนกันว่าชอบใส่แครอท ใส่มะเขือเทศ ล้างปากด้วยมะม่วงเขียวเสวย  

ข้าวผัดไข่

คั่นภาพด้วยเค้กส้มที่ทำไปตอนปีใหม่

ข้าวผัดอเมรกัน แต่ไม่มีผัก ไม่มีไก่ทอด เพราะว่าพึ่งกลับจากปีใหม่ มีของอยู่แค่เนี้ย จัดไป

ไปตลาดซื้อผักมาแล้วค่ะ ต้มจับฉ่าย กับปีกกลางผ่าครึ่งทอด

ชุดนี้กินที่บ้านค่ะ

ลากันด้วยไข่ยัดไส้นะคะ ไว้จะรวบรวมข้าวกล่องมาให้ชมใหม่ค่ะ

       เป็นอย่างไรกันบ้างคะเพื่อนๆ กับ ข้าวกล่องหลากหลายเมนูที่ไข่เจียวนำมาฝากในวันนี้ บอกเลยว่ามีความสวยงามและน่าทานมาก นี่แหละค่ะความรักของคุณแม่ที่มีให้กับลูก

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : kaijeaw.com, ขอขอบคุณที่มาจาก : inter rabbit