อาหาร 7 อย่างที่ช่วงเร่งให้ผมยาวเร็วขึ้นได้

        หลายคนอาจเคยเป็น ตัดผมสั้นแล้วไม่เข้ากับหน้า อยากให้ผมยาวเร็วๆ จะต่อผมก็ กล้าๆ กลัวๆ แถมแพงมากๆ  วันนี้  Kaijeaw.com เลยมีเคล็ดลับเด็ดๆมาแนะนำ เป็นวิธีจากธรรมชาติ ซึ่งแค่กินอาหารที่มีส่วนช่วยในการบำรุง หนังศรีษะ และเส้นผมก็ทำให้ผมยาว ได้อย่างรวดเร็ว แถมยังได้ผมสวย นุ่ม ถูกใจสุดๆ 

1.ปลาแซลมอน 2.ถั่ว 3.ผักสีเขียว [ads]

4.ไข่ 5.อาโวคาโด 6.มันเทศ 7.กรีกโยเกิร์ต    

      นอกเหนือจากอาหารแต่ละอย่างที่ว่ามานี้ การดูแลและบำรุงเส้นผมให้สะอาดไร้สารเคมีอยู่เสมอ ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยเร่งให้เส้นผมยาวเร็วขึ้น เพราะต้นเหตุของปัญหาผมยาวช้า ส่วนหนึ่งมาจากมลพิษ สารเคมี และขาดการบำรุง และที่สำคัญอย่าเครียด เพราะความเครียดมีส่วนที่ทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้เหมือนกันนะคะ  

เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com