• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. อาหารลดน้ำหนัก

เมนูลดน้ำหนักเกี๊ยวกุ้งแสนง่าย เมนูทานเล่นก็ได้จะทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆก็ดี

โพสเมื่อ 31/08/2015 12:12 น.
อาหารลดน้ำหนัก

advertisement

  สำหรับวันนี้เราขอนำเสนอ เรื่องราวของเมนูที่ท่านนั้นสามารถทำเองได้ง่ายๆ  เป็นหนึ่งในเมนูทานเล่นก็ได้หรือว่าจะเป็นเมนูทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆก็ดีเช่นกัน   สำหรับเกี๊ยวกุ้งนั้นนับว่าเป็นหนึ่งในเมนูที่นอกจากความง่ายแล้วยัง  สามารถทำทานทั้งครอบครัวหรือนำมาเป็นเมนูในช่วงงานต่างๆที่สร้างความอร่อยบนโต๊ะอาหาร หรือเหมาะสำหรับเป็นเครื่องเคียงประกอบ ความน่ารับประทานบนโต๊ะอาหารได้ดีทีเดียว   สำหรับใครที่สนใจอยากจะเริ่มต้นทำเกี๊ยวกุ้งแสนง่ายในวันนี้เรามาดูวัตถุดิบที่เรานั้นควรจะมีกันในวันนี้กันก่อนดีกว่าว่าเรานั้นควรจะมีส่วนผสมของวัตถุดิบอะไรบ้าง  สำหรับเรื่องระยะเวลาของเมนูนี้อาจจะต้องใช้ระยะเวลาคร่าวๆราวๆรวมแล้ว  40 นาทีเห็นจะได้ถือว่าไม่นานมากนักกับเมนูแสนอร่อยนี้

วัตถุดิบที่ท่านต้องมี 


advertisement
เกี๊ยว

  • กุ้งที่มีขนาดใหญ่ 250 กรัม 
  • ไข่ขาว (ประมาณ 1 ฟอง)  2 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนชา 
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา 
  • ไขมันหมู 50 กรัม 
  • เปลือกกุ้งขนาดเล็ก 500 กรัม 
  • ปลาหมึก 200 กรัม 
  •  หัวหอมส่วนสีขาวเท่านั้นสับ 4  
  • แป้งมันฝรั่ง 3 ช้อนโต๊ะ 
  • ไข่ขาว (ประมาณ 1 ไข่)  2 ช้อนโต๊ะ 
  •  น้ำขิงและน้ำผลไม้คั้น1 ช้อนโต๊ะ
  • ไวน์ Shaoxing  1 ช้อนโต๊ะ 
  • น้ำตาล – ทราย 2 ช้อนชา
  • น้ำมันงาคั่ว 2 ช้อนชา
  • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนชา
  • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา 
  • ห่อเกี๊ยว   24 – 32 

 

[ads]

ขั้นตอนในการทำเมนูนี้


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง2norecipes.com

1.สำหรับขั้นตอนแรกก่อนอื่นนั้นให้ท่านเริ่มจาก  ปอกเปลือกกุ้งขนาดใหญ่และใช้มีดนั้น ตัดเส้นผ่าศูนย์กลางจากหัวกุ้งหรือกลางลำตัว  ไปจนถึงหางเอาหลอดเลือดดดำออกซะ  


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง3norecipes.com

2.จากนั้นนำกุ้งไปใส่ใน ไข่ขาว 2 ช้อนโต๊ะ แป้งมันฝรั่ง 1 ช้อนชา  เกลือ 1/2 ช้อนชา จากนั้นทำการคลุกเคล้าส่วนผสมเข้าด้วยกันจนเป็นเนื้อเดียวดังภาพ


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง4norecipes.com

3.จากนั้นทำการสับไขมันกุ้งและปลาหมึก จนเป็นเนื้อละเอียดเหมือนกับสับเนื้อหมูสับ


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง5norecipes.com

4.เพิ่มหัวหอมและแป้งมันฝรั่ง ไข่ขาว น้ำขิง,ไวน์ , น้ำตาล, น้ำมันงา,ซอสหอยนางรมซีอิ๊วขาวเกลือและพริกไทยขาว จากนั้นผสมทุกๆอย่างเข้าด้วยกัน คลุกเคล้าให้เป็นเนื้อเดียว  


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง6norecipes.com

5.เตรียมหม้อนึ่งไฟ สำหรับต้มขนาดใหญ่  ตั้งให้ร้อนพร้อมต้ม    โดยสำหรับการห่อนั้นเราจะเริ่มห่อเป็น กลมๆO เท่ากับกำมือคุณ วางห่อเกี๊ยวบนกำมือของคุณ กำมือเป็นตัว O


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง7norecipes.com

6.จากนั้น วางแผ่นเกี๊ยวบนกำมือและตามด้วย เนื้อหมูบดหรือหมึกบดที่ทำการผสมเครื่องปรุงแล้ว 

เกี๊ยวกุ้ง8norecipes.com

7.นำกุ้งที่เรานั้นนำเปลือกออกและเตรียมไว้เป็นชิ้นๆมาวางลงไป ตามด้วยเนื้อหมูสับหรือกุ้งอีกที ให้มีความหนาแน่นของเนื้อ


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง9norecipes.com

8.บนสุดอาจจะลงเป็นกุ้งตัวใหญ่ เพื่อความแน่นของเนื้อกุ้งในการรับประทาน

เกี๊ยวกุ้ง10norecipes.com

9.นำลงไปในหม้อนึ่งเพื่อเตรียมนึ่งให้สุก  

[yengo]


advertisement
เกี๊ยวกุ้ง11norecipes.com

10.รอโดยประมาณ 8 นาทีเราก็จะได้เมนูเกี๊ยวกุ้งสุดพิเศษที่แสนอร่อยทำง่ายแล้วละใช้เวลาไม่นานได้เมนูทานกับข้าวสวยร้อนๆแบบนี้เรียกได้ว่าพลาดไม่ได้แล้วละสำหรับใครที่มองหาเมนูทานยามว่างแสนอร่อย


      ถูกอกถูกใจกันบ้างไหมละคะ กับเมนูแสนง่ายที่คุณนั้นก็สามารถทำตามขั้นตอนวิธีที่เรานั้นแนะนำกัน ซึ่งใช้เวลาเพียงไม่นานแค่  40 นาทีก็สามารถทำเมนูแสนอร่อยง่ายๆรับประทานกันได้แล้ว   สำหรับเมนูนี้นับว่าเป็นอีกหนึ่งในเมนูเด็ดที่ใช้เวลาไม่นานและก็ยังเป็นหนึ่งในเมนูที่สามารถทำเป็นของว่างทานหรือทานกับข้าวสวยร้อนๆได้ด้วยถ้าอร่อย ถูกปากถูกใจก็ยังสามารถทำขายกันได้อีกด้วย   เรียกได้ว่าเก็บกำไรเข้ากระเป๋าได้ไม่ยากเลยละ ตั้งขายหน้าบ้านนับว่าเป็นไอเดียที่ดี

 เรียบเรียงเนื้อหาโดย : Kaijeaw.com 
 

เกี๊ยว เกี๊ยวกุ้ง

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

สาวอวดความสำเร็จ กินหมูกระทะลดน้ำหนัก ลดจริง 15 กิโลใน 2 เดือน
อาหารลดน้ำหนัก
สาวแบ่งปันเมนูลดน้ำหนัก แบบไม่ต้องเคร่ง ค่อยๆ ลดไป
ถ้าหากพูดถึงเรื่องการลดน้ำหนัก ซึ่งมีหลากหลายวิธีหลายปัจจัยในทำให้น้ำหนักลดได้ และแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน บางคนแค่อดอาหา...
อาหารลดน้ำหนัก
เมนูอาหารคลีนง่ายๆ ทั้งของคาวและของว่าง บอกลาพุงได้เลย
ปัจจุบันนี้อาหารคลีนกำลังเป็นที่นิยมทานกันอย่างมาก เนื่องจากดีต่อสุขภาพ และหลายคนอาจเจอกับปัญหาหลายอย่างที่ทำให้ออกไปซ...
อาหารลดน้ำหนัก
8 เคล็ดลับลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร
วันนี้ขอนำเอาวิธีการลดน้ำหนักสำหรับคนขี้เกียจ หรือว่าคนที่ไม่ชอบวิธีลดน้ำหนักแบบอื่นๆ มาให้ลองทำดูค่ะ จะได้ผลยังไงบอกกั...
อาหารลดน้ำหนัก
อาหาร 20 อย่างที่สามารถรับประทานได้ในช่วงลดน้ำหนัก
ในช่วงลดน้ำหนัก หลายๆคนอาจจะคิดว่า กินอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำๆเข้าไว้ จะได้ไม่อ้วน แต่ความจริงนอกจากอาหารแคลอรี่ต่ำแล้ว ย...
อาหารลดน้ำหนัก
ผอมแน่นอน!! เมนูลดน้ำหนัก ที่เห็นแล้ว บอกเลยไม่กล้าทาน
ถ้าพูดถึงเรื่องของการลดน้ำหนัก สาวๆ หลายคนขอยอมแพ้เพราะว่าไม่ว่าจะลดยังไง วิธีไหนน้ำหนักก็ไม่ลงสักที ทั้งคุมเรื่องอาหา...
อาหารลดน้ำหนัก
สาวเผยวิธีลดน้ำหนัก!! ไม่ต้องพึ่งยาให้พึ่งตัวเอง จากสาวอ้วนเป็นสาวหุ่นเป๊ะ
การลดความอ้วน หากเรารู้จักเลือกอาหารการกินทำให้เราไม่อ้วนมันก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยในการดูแลสุขภาพ ของเราได้อีกด้วยสมัย...
อาหารลดน้ำหนัก
แชร์ประสบการ!! สาวเผย 30 เมนู ‘อาหารคลีน’ ช่วยชีวิต ลดน้ำหนักจาก 78 เหลือ 63 แต่ละเมนูน่ากินทั้งนั้น สาวๆ ต้องดู
ถ้าพูดถึงเรื่องของการลดน้ำหนัก สาวๆ หลายคนขอยอมแพ้เพราะว่าไม่ว่าจะลดยังไง วิธีไหนน้ำหนักก็ไม่ลงสักที ทั้งคุมเรื่องอาหา...
อาหารลดน้ำหนัก
4 เดือน กับหุ่นใหม่!! จาก 57.3 ปัจจุบัน 48.7 คุณก็ทำได้ ด้วยวิธีง่ายๆ
ถ้าพูดถึงเรื่องของการลดน้ำหนักแน่นอนว่าหลายๆท่านคงคิด ที่จะเริ่มออกกำลังกายแต่ก็ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มเมื่อไหร่ วันนี้ ไข่เ...
อาหารลดน้ำหนัก
ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน แค่กินนมกับไข่ต้ม 3 วัน 3 กิโล (เห็นผลจริง..ต้องลอง!!)
ขอแนะนำสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วย นมกับไข่ต้ม 3 วัน 3 กิโล (เห็นผลจริง)..ลืมบอก สัดส่วนเรา สูง 162 น้ำหนักก่อน ลดสูตรน...
อาหารลดน้ำหนัก
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

อะไรใหม่ๆ ขับตามรถคันหน้าเจอข้อความพร้อมคิวอาร์โค้ด ขอกันอย่างนี้เลย

เมื่อส่งลูกชายไปเรียน กลับมาบ้านทำไมกระเป๋าดูหนักๆ รู้คำตอบเอ็นดูหนักมาก

ผู้ว่าอุบล มอบทุนให้น้องปิ่น แม่ค้าลอตเตอรี่ นศ. ปี 2 ที่ช่วยเด็กจมน้ำจนรอด

เมื่อจะไปกดเงิน แต่เจอหนอนสายลับ ดูน่าขนลุกแต่ก็ต้องกด

คิดยังไง อาหารที่ใช้ลูกแม็กเย็บกล่อง คนซื้อบอกเลี่ยงได้ควรเลี่ยง

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน
  • แฟน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.