• หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  • Home
  • Cooking
  • Health
  • Variety
  • Lady
  • Male
kaijeaw
  • หน้าแรก
  • อาหารเพื่อสุขภาพ
    • สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
    • สูตรเครื่องดื่ม
      • เครื่องดื่มสมุนไพร
        • เครื่องดื่มอื่นๆ
        • เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
  • การทำอาหาร
    • เมนูอาหาร
      • อาหารคนท้อง
      • อาหารคนป่วย
      • อาหารจานเดียว
      • อาหารต่างชาติ
      • อาหารลดน้ำหนัก
      • อาหารว่าง
      • อาหารเจ
      • อาหารเช้า
      • อาหารเด็ก
      • อาหารไทย
      • อาหารไมโครเวฟ
      • เมนูไข่
  • สุขภาพ
    • โรคและการป้องกัน
      • ยารักษาโรค
    • การดูแลสุขภาพ
      • สุขภาพผู้ชาย
      • สุขภาพผู้หญิง
      • สุขภาพวัยรุ่น
    • การดูแลสุขภาพผิว
    • การลดน้ำหนัก
    • รอบรู้เรื่องยา
    • สุขภาพกาย
      • ออกกำลังกาย
    • สุขภาพจิต
  • ท่องเที่ยว
    • ร้านอาหารแนะนำ
    • ที่พักประทับใจ
    • เที่ยวทั่วไทย
      • เที่ยวน้ำตก
      • เที่ยวภูเขา
    • เทศกาลประเพณี
    • ข้อมูลการท่องเที่ยว
  • วาไรตี้
    • คุยเรื่องบ้าน
    • สาระน่ารู้
    • คุยเรื่องเกษตร
    • ความเชื่อ
    • สัตว์น่ารักทั่วทุกมุมโลก
    • ข่าวสาร
      • ข่าวกีฬา
      • ข่าวบันเทิง
        • อันดับดารา
      • ข่าวมาแรง
      • ข่าวสารสุขภาพ
      • ข่าวทั่วไป
  • ผู้หญิง
    • ความสวยความงาม
    • ทรงผม
    • ศัลยกรรม
    • แฟชั่น
    • เซ็กซ์
    • แต่งหน้า
    • แต่งงาน
    • แฟชั่น
    • แม่และเด็ก
  • ผู้ชาย
    • ความหล่อ ดูดี
    • ทรงผม
    • Hot Girl
    • ความรัก
    • ฟุตบอล
    • รถยนต์
    • แฟชั่น
    • วัยรุ่น
      • การศึกษา
      • กิจกรรมวัยรุ่น
      • เทคโนโลยี
  1. หน้าแรก
  2. ข่าวทั่วไป

แนะใส่หน้ากากอนามัย 2 ชั้นออกจากบ้าน แต่หลายคนยังสวมผิดวิธี

โพสเมื่อ 06/08/2021 08:26 น.
ข่าวทั่วไป

advertisement

         หน้ากากอนามัยเข้ามามีบทบาทในการใช้ชีวิตในทุกวันนี้อย่างมาก เนื่องจากโรคระบาดและยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มสูงขึ้นในทุกๆ วัน ทำให้เวลาต้องออกจากบ้าน ต้องหยิบหน้ากากอนามัยมาสวมใส่เพื่อป้องกันตัวเองและคนรอบข้างอยู่ตลอด


advertisement
หน้ากาก-1

        โดยล่าสุดทางเพจ Drama-addict ได้ออกมาให้คำแนะนำในการสวมหน้ากากอนามัยว่า "ตอนนี้เราแนะนำให้สวมหน้ากากสองชั้นตอนออกนอกบ้าน แต่หลายๆคนก็ยังสวมผิดวิธี วิธีที่ถูกต้องคือ  ชั้นแรก ใส่หน้ากากอนามัย แล้วค่อยเอาหน้ากากผ้าสวมทับอีกที


advertisement
หน้ากาก-2

       สาเหตุคือปรกติการใส่หน้ากากอนามัยนี่ บางทีมันยังแนบกับรูปหน้าของเราไม่พอ ทำให้มีอากาศจากภายนอก รั่วไหลเข้าไปทางขอบๆมันได้ ดังนั้นการใส่หน้ากากผ้าทับไว้อีกชั้นก็จะช่วยตรงนี้ได้ แต่ใส่ให้แนบหน้าด้วยล่ะ แบบนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกรองให้เต็มที่


advertisement
หน้ากาก-8

       แต่ถ้าใส่กลับกัน คือใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วใส่หน้ากากอนามัยทับ  หรือใส่หน้ากากอนามัยสองชั้น แบบนี้ไม่แนะนำ เพราะจะไม่ได้ผลแบบที่เราต้องการ จากการสวมหน้ากากสองชั้น


advertisement
หน้ากาก-9

      ส่วนใครที่มีหน้ากาก N95 พวกนี้มันจะแนบกับรูปหน้าอยู่แล้ว ไม่ต้องไปใส่อะไรเพิ่มอีกชั้น ถ้าใส่หน้ากากอนามัยแล้วใส่หน้ากาก N95 ทับนี่เสียของครับ และนอกจากจะไม่ได้


advertisement
หน้ากาก-11

"ถ้าคนแพ้หน้ากากอนามัยละคะจ่า (ลองใส่หลายยี่ห้อก็ผดขึ้นสิวขึ้นหนัก) ใช้วิธีใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วค่อยใส่หน้ากากอนามัยทับอีกที มันไม่ช่วยปกกันในระดับหนึ่งเลยเหรอคะ… ยิ่งใส่หน้ากากอนามัยทุกวันตอนทำงานคือเห่อหนักมากค่ะ "​ [ads]


advertisement
หน้ากาก-3

"ถ้าทุกคนใส่หน้ากากได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี มันคงไม่เกิดปัญหาการแพร่กระจายเหมือนอย่างทุกวันนี้ เรียนรู้วิธีการสวมใส่ให้ถูกต้องน่าจะดีกว่าการใส่กี่ชั้นหรือใส่แบบไหนถึงจะดี"


advertisement
หน้ากาก-7

"เราใส่หน้ากากผ้าก่อนแล้วจึงทับด้วยหน้ากากอนามัยค่ะ ด้วยเหตุผล1.ผิวสัมผัสกับหน้าจะนุ่มสบาย2.หน้ากากชั้นนอกจะสัมผัสกับเชื้อก็ถอดทิ้งไปส่วนหน้ากากผ้าด้านในนำมาซักได้ค่ะอาจจะไม่ถูกต้องตามหลักการนะคะแต่สบายใจค่ะ ถ้าหน้ากากผ้าอยู่ด้านนอกกลับบ้านก็จะทำใจไม่ได้ที่จะซักสุดท้ายทิ้งทุกครั้งค่ะ" หน้ากาก-6

"แค่หน้ากากผ้าอันเดียวก็จะหน้ามืดแล้วค่ะจ่า ใส่หน้ากากอนามัยอันเดียวมันเสี่ยงมากมั้ยคะ"


advertisement
หน้ากาก-5

"หลักการของการใส่หน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัยก็เพื่อให้แนบสนิทกับใบหน้า ถ้าสวม KF94 ซึ่งแนบกับใบหน้าโดยรอบแล้ว ก็ไม่น่าต้องสวมอะไรทับอีกเพราะถ้าสวมหน้ากากผ้าทับ KF94 มันจะเคลื่อนและเสียทรงเลย" หน้ากาก-4

       ประสิทธิภาพแล้ว ยังทำให้อึดอัด หายใจยากกว่าเดิม อาจเป็นลมได้ เผลอๆแย่กว่าเดิมอีก เพราะปรกติ N95 มันจะแนบหน้าอยู่แล้ว แต่ถ้าใส่อะไรทับไว้ข้างในอีกชั้น ก็อาจมีช่องว่างให้อากาศเข้าออกได้ (เพื่อไรวะ)"

ขอขอบคุณที่มาจาก : Drama-addict 

หน้ากากอนามัย ใส่หน้ากาก

เรื่องที่คุณอาจสนใจ :

จบสวย บ.ไดกิ้น จ่ายโบนัสพนักงานบวกเงินพิเศษงามๆ พร้อมปรับขึ้นเงินเดือน
ข่าวทั่วไป
ส่งกำลังใจ ทหารแนวหน้าโพสต์ ถ้าไม่ใส่ชุดนี้ ฉันก็แค่พ่อคนนึง ที่อยากกลับไปกอดลูก
   ในช่วงสถานการณ์สู้รบแนวชายแดนของไทยและกัมพูชา โดยตอนนี้ยังไม่มีทีท่าว่าจะจบลงได้ง่ายๆ ซึ่งในช่วงนี้เราในฐานะคนไทยก็ต้องร่...
ข่าวทั่วไป
แจ็ค เดอะโกสต์ ตอบข้อสงสัย คนที่มาเล่าเรื่องผีจะได้เงินทุกราย เผยค่าตอบแทนแบบคุ้มๆ
 หลายคนที่เป็นแฟนรายการ เดอะโกสต์ รายการที่เปิดโอกาสให้คนมาเล่าถึงประสบการณ์หลอนๆ โดยล่าสุดทาง แจ็ค เดอะโกสต์ เจ้าของและผู้ด...
ข่าวทั่วไป
เกินควบคุมแล้ว เมื่อพาเด็กอนุบาลไปซ้อมบอลแข่งกีฬาสี การเล่นไม่สำคัญขอเมาท์ก่อน
เป็นอีกหนึ่งคลิปที่ดูแล้วไม่รู้จะเอ็นดูคุณครูหรือเด็กๆก่อนดี เมื่อบัญชีผู้ใช้ Tiktok ที่ใช้ชื่อ @bow_bs ได้ออกมาโพสต์คลิปหล...
ข่าวทั่วไป
คุณครูสุดปลื้ม ถูกนักเรียนเซอร์ไพร์สวันเกิด เรื่องเล็กน้อยที่ทำให้ยิ้มได้
     เป็นอีกหนึ่งคลิปที่ดูแล้วใจฟูแทนคุณครูเลยจริงๆเมื่อเด็กนักเรียน หรือลูกศิษย์ตัวน้อยได้เซอร์ไพร์สคุณครูซึ่งเป็นเร่องที่น...
ข่าวทั่วไป
การตลาดแบบเข้าถึง ร้านกาแฟทำเลดี แวะดื่มกาแฟก่อนถึงด่านได้ถ้าไม่อยากจ่าย 500
 เป็นอีกหนึ่งร้านกาแฟที่ต้องบอกเลยว่าทำถึงมาก เพราะได้ทำเลดีแบบสุดๆ เมื่อบัญชีผู้ใช้ TikTok ที่ใช้ชื่อ bullybike ได้ออกมาโพ...
ข่าวทั่วไป
แม่นมาก ทหารไทยทำลายถนนที่เป็นเส้นทางส่งเสบียงเข้าสู่ฐานแนวหน้าของทหารกัมพูชา
    ในภารกิจทางการทหารหลังจากที่เริ่มการสู้รบระหว่างทหารไทยและทหารกัมพูชา โดยล่าสุดที่ททางเพจ Army Military Force ได้ออกมาเ...
ข่าวทั่วไป
สุดระทึก นักท่องเที่ยวเจอเสือโคร่งตัวเป็นๆ ยืนจ้องขวางถนน
  เป็นอีกหนึ่งคลิปที่สร้างความระทึกให้กับนักท่องเที่ยวอย่างมาก เมื่อบัญชีผู้ใช้เฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อ Woonny Adrenalin ได้อกมาโพส...
ข่าวทั่วไป
เมื่อครูโดนเรียกบรรจุ เลยขับรถไปดูโรงเรียน ท้อตั้งแต่ทางเข้า
 คุณครูที่ได้รับการเรียกตัวเพื่อมาบรรจุ นอกจากจะต้องลุ้นในเขตที่บรรจุแล้วต้องลุ้นกับสิ่งแวดล้อมหรือโรงเรียนที่จะได้ไปอยู่ โ...
ข่าวทั่วไป
เมื่อคุณหมอแต่งงานแต่ต้องรับสายพยาบาล เผยคำพูดที่ทำเอาคนทั้งงานเอ็นดู
เป็นอีกหนึ่งคลิปที่ถูกพูดถึงกันอย่างมากมาย เมื่อบัญชีผู้ใช้ เฟซบุ๊กที่ใช้ชื่อ Kanyanut Raengnarong ได้ออกมาโพสต์คลิปบรรยากา...
ข่าวทั่วไป
ดูทั้งหมด

ข่าวสารล่าสุด

จบสวย บ.ไดกิ้น จ่ายโบนัสพนักงานบวกเงินพิเศษงามๆ พร้อมปรับขึ้นเงินเดือน

ส่งกำลังใจ ทหารแนวหน้าโพสต์ ถ้าไม่ใส่ชุดนี้ ฉันก็แค่พ่อคนนึง ที่อยากกลับไปกอดลูก

แจ็ค เดอะโกสต์ ตอบข้อสงสัย คนที่มาเล่าเรื่องผีจะได้เงินทุกราย เผยค่าตอบแทนแบบคุ้มๆ

เกินควบคุมแล้ว เมื่อพาเด็กอนุบาลไปซ้อมบอลแข่งกีฬาสี การเล่นไม่สำคัญขอเมาท์ก่อน

คุณครูสุดปลื้ม ถูกนักเรียนเซอร์ไพร์สวันเกิด เรื่องเล็กน้อยที่ทำให้ยิ้มได้

ข่าวเด่นประจำสัปดาห์

หมวดหมู่

  • Featured
  • การทำอาหาร
  • ท่องเที่ยว
  • ธ สถิตในดวงใจ
  • ผู้ชาย
  • ผู้หญิง
  • วัยรุ่น
  • วาไรตี้
  • สุขภาพ
  • อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็กยอดนิยม

  • ครู
  • นักเรียน
  • บ้าน
  • รถ
  • ลูก
  • สร้างบ้าน
  • ห้องน้ำ
  • อาหาร
  • ฮา
  • เงิน

ติดต่อไข่เจียว

  • ติดต่อเรา
  • แจ้งลบ
Copyright © 2015 kaijeaw.com All rights reserved.